Acu apsārtuma novēršana
- “Mākslīgās asaras” (vienreizējas ampulas no aptiekas) mitrināšanai sausas acis. Acu pilieni ārstnieciskā auga Euphrasia palīdz arī nomierināt stresa acis. The acu pilieni nedrīkst saturēt konservantus, krāsvielas vai alkoholu, un tie ir piemēroti arī kontaktlēcu lietotājiem.
- Pat ja strādājat ilgas stundas uz ekrāna, jums vajadzētu pietiekami bieži mirgot.
Tas ietver acu samitrināšanu ar ķermeņa pašu asaru šķidrums.
- Dzert daudz ūdens (optimāli ir 2 litri dienā), jo tas atbalsta veselīgu veselību asinis tīklenes un optikas cirkulācija nervi, kas uztur acu mitru no iekšpuses.
- Istabas augi un mitrinātāji ir noderīgi pret sausu gaisa sildīšanu. Turklāt regulāra vēdināšana labi ietekmē gaisa mitrumu. Ideāli regulāri veikt pārtraukumus svaigā gaisā.
- Caur pastāvīgu
Visi šīs sērijas raksti: