Kālija veselības ieguvumi

Izvēlne

kālijs ir komerciāli pieejams, cita starpā putojošās tabletes (tā sauktās putas) kā ilgstošas ​​darbības dražejas un ilgstoša atbrīvošana tabletes (piemēram, Kalium Hausmann, KCl-retard, Plus Kalium). Tas ir ietverts arī tādos sporta dzērienos kā Isostar vai Sponser. Deva parasti tiek izteikta milimolos (mmol) vai miliekvivalentos (mEq):

  • 1 mmol = 39.1 mg kālija
  • 10 mmol = 391 mg kālija
  • 30 mmol = 1173 mg kālija

1 mmol ir vienāds ar 1 mEq. Skatīt arī zem raksta mola. Pārtika, kas bagāta ar kālijs ietver žāvētus augļus, vīģes, rieksti, dārzeņi, augļi un gaļa.

Struktūra un īpašības

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana kālijs jons (K.+) ir klāt narkotikas dažādu veidā sāļi. Visizplatītākais ir kālija hlorīds (KCl, Mr = 74.6 g / mol), kas ir kā bezkrāsaini kristāli vai kā balti kristāliski pulveris kas viegli šķīst ūdenī ūdens. To nevajadzētu jaukt ar kālija hlorāts. Kālija hidrogēnkarbonāts tiek izmantots arī.

ietekme

Kālijs (ATC A12BA) ir viens no svarīgākajiem ķermeņa katjoniem. Tas galvenokārt lokalizēts šūnu iekšienē, un tam ir galvenā loma atpūtas membrānas un darbības potenciāla veidošanā. Tāpēc tas ir svarīgi nervu un muskuļu funkcijām, piemēram, sirds, skeleta muskuļi un nervu sistēmas. Kālijs ir iesaistīts arī skābes bāzes regulēšanā un ūdens līdzsvarot. Galvenais aktīvais transportieris Na+ / K+-ATPase uztur koncentrācija gradients starp intracelulārajām un ārpusšūnu telpām enerģijas patēriņa ietekmē. Papildinājums nodrošina organismam trūkstošo kālija daudzumu.

Indikācijas

Kāliju galvenokārt lieto hipokaliēmija. kālija deficīts var izraisīt tādas zāles kā diurētiskie līdzekļi, caurejas līdzeklis ļaunprātīga izmantošana, nepietiekams uzturs, un dažādas slimības, cita starpā. Sportistiem ir arī paaugstināta prasība. Hipokaliēmija izpaužas kā nogurums, nelabums, aizcietējums, garastāvokļa izmaiņas, sirds aritmijas, muskuļu vājums, paralīze, alkaloze, un niere disfunkcija.

Deva

Saskaņā ar SPC. Zāles lieto kopā ar ēdienu vai pēc tā. Atbilde uz ārstēšanu jāpārbauda asinis līmeņa mērīšana. Parastā dienas prasība (DACH atsauces vērtība) pieaugušajiem ir 2000 mg, un tā ir augsta salīdzinājumā ar citām minerālvielām.

Kontrindikācijas

Lai iegūtu pilnīgus piesardzības pasākumus, skatiet zāļu marķējumu.

Mijiedarbība

Narkotikas kas palielina kālija līmeni, var veicināt attīstības risku hiperkaliēmija. Tie ietver, piemēram, kāliju aizturoši diurētiskie līdzekļi un AKE inhibitori. Antiholīnerģiskie var samazināt kuņģa-zarnu trakta kustīgumu, palielinot blakusparādību risku.

Nevēlamās blakusparādības

Iespējams nelabvēlīgu ietekmi ietvert hiperkaliēmija (īpaši riska faktori piemēram, nieru slimība) un kuņģa-zarnu trakta simptomi, piemēram, kairinājums, vemšana, caureja, un sāpes vēderā. Reti var rasties gļotādas čūlas un perforācija.