Posma artrozes klasifikācija
Pēc tam, kad fiziskā apskate, Rentgenstūris parasti tiek ņemts no locītavas, kas parāda vienu vai vairākas tipiskas artrozes izmaiņas progresējošā stāvoklī artroze. Tas būtu locītavas vietas sašaurināšanās nodiluma dēļ skrimslis un locītavu virsmas, gružu cistas, osteofīti un skleroterapija. Tie ir kompensācijas mehānismi, ar kuriem organisms mēģina kompensēt deģeneratīvos procesus.
Osteofīti (kaulaini stiprinājumi locītavai) ir paredzēti deģenerēta kaula aizstāšanai. Sklerozēšana ir aizstājējmateriāla pazīme, kas paredzēta, lai aizsargātu locītavu, nevis kaulu, un nodrošinātu kustību. Sklerozēšana ir kaula blīvēšana, kas rodas tāpēc, ka kauls tiek pakļauts pārāk lielai mehāniskai slodzei.
Ja viena vai vairākas no šīm pazīmēm ir atrodamas Rentgenstūris attēlu, var noteikt osteoartrīta diagnozi. The artroze var iedalīt dažādos posmos, pamatojoties uz šīm īpašībām. Piemēram, 1. stadijai nav klīniski nozīmes artroze, kas kā tāds ir pamanāms tikai Rentgenstūris attēlu, un tā ir vairāk iespēju atrašana.
2. posms vairumā gadījumu noved pie tā, ka pacients apmeklē ārstu, kā viņš / viņa jūtas sāpes it īpaši pārvietojoties. The savienojumi nav pārkarsuši, tas nav iekaisuma process. 3. posmā savienojuma virsmas un skrimslis jau ir tik stipri deģenerējušies, ka pastāvīgi sāpes rodas, kas var notikt arī tad, ja netiek veikta kustība.
Artrozes sāpes
Artroze sāpes ir tipisks raksturs. Tātad tas ir aprakstīts. - ieskrējušās sāpes no rīta
- Kustību sāpes attiecīgajās locītavās
- Un stresa sāpes ar bieži atkārtotām kustībām
Galvenie artrozes riska faktori ir
- Ģenētiskie faktori (osteoartrīta ģimenes anamnēzē)
- Ķermeņa svars Pacientiem ar liekais svars ir daudz lielāks risks saslimt ar osteoartrītu, īpaši ceļgaliem vai gūžām savienojumi, nekā gaiši cilvēki.
Iemesls, no vienas puses, ir lielāks svars, kas sver savienojumi un, no otras puses, nepareiza ielāde, kas izriet no tā. (piemēram, uz sniegumu orientēti futbolisti, slēpotāji)
- Riska grupai pieder arī arodgrupas, kas atkārtoti veic īpašu kustību, kas rada slodzi locītavām (piem
daudzi darījumi)
- Locītavu nepareizas pozīcijas (piemēram, ceļa locītavas vai priekšgala kājas)
Viena teorija par osteoartrīta attīstību apgalvo, ka nabadzīgi gadi uzturs un neveselīgs dzīvesveids ietekmē osteoartrītu. Piemēram, dzīvnieku patēriņš proteīni, tiek uzskatīts, ka neveselīgie tauki, graudaugu produkti (piemēram, maizes un makaronu izstrādājumi) un gatavie ēdieni ar sintētiskām pārtikas piedevām veicina artrozes attīstību, pārmērīgi skābējot organismu. Turklāt tiek apspriests, vai minerālvielu trūkums, stimulantu nepareiza lietošana (piem kofeīns, alkohols, cukurs), smags stress un kustību trūkums vai nepareiza slodze var būt arī artrozes izraisītāji.
Konsekventas izmaiņas uzturs Lai mazinātu osteoartrīta simptomus, ieteicams virzīties uz sabalansētu un visaptveroši veselīgu uzturu. Tomēr pat visaptverošas izmaiņas uzturs nevar izārstēt artrozi, jo tā ir iznīcināta skrimslis audus nevar atjaunot. Neskatoties uz to, šķiet, ka uzturam ir svarīga loma.
Veselīgs uzturs pozitīvi ietekmē artrozes gaita un pat var novērst turpmāku attīstību. Īpaši ieteicami ir tādi pārtikas produkti kā augļi, salāti, dārzeņi, kartupeļi, brūnie rīsi, speltas, prosa, vājpiena produkti un zivis. Vienā tēzē teikts, ka jāizvairās no dzīvnieku taukiem, kā arī no saldumiem, cukura, citrusaugļiem, kafijas, alkohola un melnās tējas.
Neskatoties uz to, atsevišķu pārtikas produktu osteoartrīta gadījumā pētījuma situācija joprojām ir ļoti slikta un pretrunīga. Liela daļa puravu dārzeņu, sīpolu un ķiploki uzturā parādīja arī skrimšļa saglabāšanas efektu. Tāpat kā jebkuras izmaiņas diētā, arī attiecībā uz osteoartrītu ir svarīgi, lai tiktu patērēts maz gatavu ēdienu un tā vietā tiktu izmantots daudz svaigu produktu.
Turklāt jārūpējas par pietiekamu šķidruma uzņemšanu, jo daudz šķidruma izraisa pastiprinātu skābes izvadīšanu caur nierēm. Būtu jādod priekšroka neitrāliem dzērieniem, piemēram, ūdenim, un jāizvairās no bezalkoholiskajiem dzērieniem, limonādēm, gāzētiem vai kofeīna saturošiem dzērieniem un alkoholiskajiem dzērieniem. Uztura uzņemšana bagātinātāji (piemēram, hondroitīna sulfāts, noteikti vitamīni vai glikozamīns) ir strīdīgi apspriests, taču pētījumi par uztura bagātinātāju ietekmi uz osteoartrītu vēl nav pārliecinoši.
Pirms plānotas osteoartrīta ārstēšanas mēģināšanas, mainot diētu vai zaudējot svaru, ir svarīgi konsultēties ar pieredzējušu ortopēdisko ķirurgu. Priekšplānā ir iespējamo pamatslimību noskaidrošana un precīzi artrozes cēloņi. un saikne starp gūžas locītavas artroze Ārstēšanas pasākumi svārstās no fizikālās terapijas līdz zāļu terapijai līdz operācijai.
Detalizētāku informāciju par osteoartrīta terapijas tēmu varat atrast mūsu vietnē: Osteoartrīta terapija Pirmā lieta, kas jums vienmēr jādara, ir apturēt kustības, kas izraisījušas atbilstošu nepareizu locītavas slodzi. Kustības, kas veicina artrozi, ir Tomēr vispārēja izvairīšanās no kustības jebkurā gadījumā veicina artrozes attīstību. Tāpēc sports un vingrinājumi pareizā daudzumā un saprātīgā slodzē ir ļoti svarīgi, un tos ieteicams lietot artrozes novēršanai vai simptomu mazināšanai.
Pareizais vingrinājumu veids jāatrod katram pacientam individuāli. Sporta veidi, kas ir viegli savienojami, tiek ieskaitīti starp ieteicamajiem sporta veidiem. Kopumā vajadzētu vingrot apmēram 30 minūtes dienā.
Vajadzības gadījumā var izsaukt arī fizioterapeitus, kas nodrošina pacienta apmācību, parādot, kuras kustības ir viegli locītavās un kā pacients var atbrīvot attiecīgās locītavas. Pacientiem, kuri daudz sēž, īpaši ieteicams regulāri vingrot. No vienas puses, tam ir jēga, jo tas veicina fizisko stāvoklis, un, no otras puses, tāpēc, ka saprātīga kustība piegādā locītavu skrimšļiem pietiekamu daudzumu barības vielu un tādējādi samazina deģenerācijas ātrumu.
Slīdēšanas kustības ar nelielu stresu ir noderīgas locītavām un ir ieteicamas, savukārt drīzāk jāizvairās no ātrām, pēkšņi apstājošām kustībām - kā tas notiek bumbu sportā. Turklāt dzesēšanas pasākumi (krioterapija) var ņemt. Medikamenti galvenokārt ir zāles no nesteroīdiem pretiekaisuma līdzekļiem (piemēram, NPL) ibuprofēns or diklofenaks).
Tiem piemīt īpaši pretiekaisuma iedarbība. Tomēr jāatzīmē, ka nepārtraukta šo zāļu lietošana samazina gļotu veidošanos kuņģis, kas palielina kuņģa asiņošana. Tāpēc a kuņģis ieteicams aizsargs.
Ja zāles un fizikālā terapija neder vai ja artroze ir pārāk progresējusi, vienīgā terapeitiskā pieeja ir ķirurģiska iejaukšanās. Starp mazākajiem pasākumiem ir artroskopija, savienojuma spoguļošana. Šeit var koriģēt skrimšļa atslēgas cauruma ķirurģiskās izmaiņas.
Ja bojājumus nevar novērst līdz artroskopija, var palīdzēt mākslīgās locītavas. Tas parasti ietver locītavas vai visas locītavas daļu noņemšanu un aizstāšanu ar mākslīgo locītavu. Tikmēr šī procedūra Vācijā ir kļuvusi par ikdienišķu procedūru.
Pēc operācijas jāveic fiziskās rehabilitācijas pasākumi, kas ilgst nedēļas vai mēnešus, lai pacients atkal apgūtu kustības un varētu notikt atbilstoša muskuļu uzkrāšanās. Ir jaunākas pieejas, kas galvenokārt vērstas uz iznīcināto locītavu skrimšļiem. Piemēram, ir iespējams noņemt bojātās locītavas skrimšļa daļas un ievietot tās jau iznīcinātā vietā.
Tas tiek darīts pie atvērtā savienojuma. Pēc tam skrimšļiem ir jāaug un jāpārņem iznīcinātā skrimšļa uzdevumi. Ir arī pieejas veselīga skrimšļa noņemšanai un audzēšanai ārpus ķermeņa.
Pēc tam šo skrimšli atkal ievieto iznīcinātā skrimšļa vietā. Tomēr šo divu procedūru priekšnoteikums ir tāds, ka tiek iznīcināta tikai locītavas skrimšļi un locītavas virsma joprojām ir neskarta. Citas mūsdienīgas pieejas artrozes ārstēšanai attiecas uz ikdienas pārtikas lietošanu.
Tiek pieņemts, ka ķermeņa pārmērīga paskābināšanās ir daļēji vainojama artrozes veidošanā un atbalsta locītavu deģenerācijas progresu. Vēl viena artrozes ārstēšanas iespēja ir homeopātisko līdzekļu lietošana. - Slēpošana
- Teniss
- Kāpšana
- Futbols utt.
- Skriešana vai viegla skriešana
- Un rāpo peldot
- Crosstrainer / Ergomerter
- riteņbraukšana
Artroze ir visizplatītākā locītavu slimība Vācijā. Artrozes cēlonis vairumā gadījumu ir nepareiza slodze, ko izraisa fiziskas slodzes vai ekstrēmo sporta veidu trūkums. Pēc tam notiek deģeneratīvas izmaiņas attiecīgajā locītavā.
Sākumā locītavas skrimšļi kļūst plānāki, tiek izveidoti mazi caurumi un tie kļūst arvien lielāki. Visbeidzot, abas locītavu virsmas netraucēti berzējas viena pret otru, kas izraisa labi zināmas ar kustībām saistītas sāpes. Turpmākā laika gaitā nolietojas arī locītavu virsmu kauls.
Tiklīdz rodas sāpes, parasti tiek konsultēts ar ārstu. Ārsts vispirms mēģina uzzināt no pacienta medicīniskā vēsture kas varētu būt sāpju cēlonis. Pamatojoties uz locītavām, kuras bieži skar osteoartrīts, aizdomas par diagnozi var noteikt agrīnā stadijā.
Vairumā gadījumu osteoartrīts rodas locītavās, kas ir īpaši noslogotas. Tie ietver ceļa locītava, tad gūžas locītavu, tad pleca locītava un pirksts locītavas. The fiziskā apskate parāda, vai tas ir iekaisums (pārkarsis pietūkušas sāpīgas locītavas).
Tomēr tikai atklātas locītavas operācijas laikā ir iespējams pārliecināties, cik stipri locītava ir deģenerējusies. Ar uzturu vien nevar novērst vai izārstēt osteoartrītu. Tomēr pēdējā laikā arvien nozīmīgāka ir regulāra paskābināšanas nozīme, izmantojot diētu.
Osteoartrīts ir daudz izplatītāks rietumu valstīs nekā jaunattīstības valstīs, lai gan var pieņemt, ka jaunattīstības valstu iedzīvotāju veiktais darbs locītavām rada daudz lielāku slodzi nekā rietumu valstīs. Tāpēc tiek pieņemts, ka vingrojumu trūkuma un pēkšņas pārslodzes (ekstrēmais sports) kombinācija ir viens no galvenajiem artrozes faktoriem. Turklāt nepareiza iekraušana (pārāk bieža un nepareiza sēdēšana un kustība) tiek uzskatīta par vienu no galvenajām artrozes cēloņi.
