Proprioceptīvā neiromuskulārā atvieglošana ir terapeitiska koncepcija, kurā pacientu mērķtiecīgi stimulē, lai atsauktu atmiņā fizioloģiskās muskuļu aktivitātes un kustību secības. Šādi stimuli tiek precīzi izvietoti un pielietoti noteiktās kustības vai pozas fāzēs, lai nostiprinātu un atbalstītu noteiktas muskuļu grupas viņu darbībā. Stimuli ir taustes stimuls, verbālais un vizuālais stimuls.
No vienas puses, taktilos stimulus īpaši nosaka terapeits, bet kontakts ar atbalstu vai piemērots AIDS var arī uzlabot šo taustes stimulu. Vizuālais stimuls tiek sniegts, lūdzot pacientam sekot kustībai ar acīm vai fiksēties uz kāda ievērojama priekšmeta. Komanda nāk no terapeita, un tai vienmēr jābūt konkrētai, precīzai un vienmēr vienādai, lai pacients to iegaumētu. Turklāt pašapziņa (propriotcepcija) tiek paaugstināts.
Mērķi
PNF koncepcijas mērķis ir uzlabot pacienta spēku un mobilitāti, bet arī viņa koordinācija. Īpašs uzsvars tiek likts uz fizioloģisko kustību secību un pacienta neatkarības uzturēšanu vai uzlabošanu. Īpašs uzsvars tiek likts uz fizioloģiskām un ikdienas kustībām.
Apmācību var veikt uz terapijas dīvāna, uz paklāja (paklāja programma saskaņā ar PNF) vai tieši tādā stāvoklī un pozā, kāda pacientam nepieciešama ikdienas dzīvē. PNF pamatā ir noteikti modeļu kustības modeļi. Tie ir trīsdimensiju un seko spirāle muskuļu izvietojums.
Stimulējot proprioreceptorus (sensorus, kas nodrošina mūsu smadzenes ar informāciju par mūsu nostāju savienojumi un muskuļi), tiek veicinātas noteiktas muskuļu aktivitātes. Tā rezultātā turpinās muskuļu darbība arī citos muskuļos, kā arī noteiktu saistītu muskuļu grupu fizioloģiska kontrakcija. Līdzīgi kā proprioceptīvā neiromuskulārā atvieglošana, Spirālveida dinamika notiek trīsdimensiju kustību modeļos.
Vai PNF ir jēga un kad tas būtu jāizveido?
Sākotnēji PNF ir terapeitiska koncepcija neiroloģisku pacientu ārstēšanai, taču mūsdienās tā daļas tiek izmantotas arī ortopēdisko slimību ārstēšanai (piemēram, kluba pēdas). Piemēram, tiek izmantoti neiroloģiski klīniskie attēli, kurus bieži ārstē ar PNF trieka, paraplēģija, citas smadzeņu parēzes, multiplā skleroze vai Parkinsona slimība un daudz kas cits. Ortopēdiskie klīniskie attēli ir locītavu protēzes, mugurkaula kolonnas slimības ar vai bez nervu bojājumiem vai citi mobilitātes ierobežojumi.
PNF jēdziens pirmo reizi tika ieviests pagājušā gadsimta 1950. gados un gadu gaitā ir attīstījies. Ir daži pētījumi, kas pierāda PNF efektivitāti, jo ar daudzām fizioterapeitiskām metodēm pierādījumu bāze joprojām ir paplašināma. Pierādījumi par PNF efektivitāti balstās uz praktisko pieredzi un panākumiem, nevis uz zinātniskiem pētījumiem.
Visi šīs sērijas raksti:
