Plāksne: noņemiet plāksni pats

Zobu iekaisuma plankums un mērogs laika gaitā attīstās ikvienā. Kamēr jūs joprojām varat noņemt mīkstu iekaisuma plankums sevi ar zobu suku un zobu pasta, grūti mērogs noņemt var tikai zobārsts. Jūs varat efektīvi novērst zobu iekaisuma plankums veicot rūpīgu mutes un zobu higiēnu. Ar krāsošanas palīdzību tabletes, jūs varat padarīt plāksni redzamu un tādējādi pārbaudīt, cik tīrs jūs esat zobu tīrīšana. Iegūstiet detalizētu informāciju par plāksnēm un mērogs šeit.

Kā veidojas plāksne?

Plāksne veidojas, ja zobi regulāri netiek rūpīgi attīrīti. Šajā procesā aplikuma veidošanās notiek vairākos posmos: Pēc pēdējās zobu tīrīšanas uz zoba virsmas vispirms izveidojas smalka bioplēve (pellicle). Tas sastāv no dažādiem proteīni no siekalas un nodrošina to svarīgo minerāli var uzglabāt zobā emaljas un ka zobi ir pasargāti no agresīviem skābes. Laika gaitā baktērijas uzkrāties pellikulā, kurā sākotnēji nebija baktēriju. Turklāt pārtikas atliekas (īpaši noteiktas cukurs celtniecības bloki), kā arī audu šūnas un siekalas komponenti paliek arī uz zoba virsmas. Vairāk baktērijas var viegli piestiprināt pie cukurs jo īpaši celtniecības bloki, lai paātrinātu plāksnes attīstību.

Mīksta plāksne

Laika gaitā arvien vairāk baktērijas tādējādi uzkrājas uz zobiem un veidojas bālgani dzeltena plāksne. Ja uz zobiem atklājat šādu krāsas maiņu, ir steidzami pienācis laiks rūpīgi notīrīt zobus. Tas ir tāpēc, ka pirmajās stundās un dienās plāksne joprojām ir ūdens- šķīstošs un pats to viegli noņem. Plāksne var veidoties uz zobiem, bet arī atstarpēs starp zobiem. Plāksne viegli veidojas arī uz zobu kakliem. Turklāt baktērijas var apmesties smaganu kabatās. Tā kā plāksnē esošās baktērijas rada nepatīkami smaržojošus savienojumus, tās ir atbildīgas par slikta elpa bieži izraisa plāksne. Viņi var arī pārveidot cukurs skābē, kas savukārt uzbrūk zobam emaljas. Laika gaitā tas padara emaljas poraināka, līdz tā galu galā kļūst tik trausla, ka baktērijas var iekļūt emaljā, novedot pie zobu samazinājums.

Ciets zobakmens

Ja plāksne netiek noņemta, tā sacietē un dažu dienu laikā kļūst par zobakmeni. Kalcijs sāļi no siekalas procesā mineralizējas, sacietējot plāksni. Tas, cik ātri plāksne kļūst par zobakmeni, katram cilvēkam ir atšķirīga. Jutīgiem cilvēkiem zobakmens var veidoties tikai pēc divām dienām. Zobakmens pats par sevi nav bīstams zobiem vai smaganas. Tomēr tas ir problemātiski, jo tā raupja virsma atvieglo citu baktēriju nosēšanos un atkal plāksnes veidošanos. Turklāt dažādi metabolisma procesi zem zobakmens var izraisīt pH vērtības pazemināšanos šajā zonā. Tā rezultātā skābes un zem zobakmens atrastās baktērijas var sabojāt zobu.

Kariess un periodontīts kā sekas

Ja plāksne netiek regulāri noņemta, zobu samazinājums, periodontīts un gingivīts var izraisīt. Tomēr ne vienmēr pie vainas ir slikta mutes un zobu higiēna. Turklāt plāksnes veidošanos var veicināt arī šādi faktori:

  • Slikts uzturs
  • Cieši piestiprināti zobi
  • Dīgļu sastāvs mutes dobumā
  • Nepietiekams siekalu daudzums mutes dobumā
  • Kronu vai pildījumu izvirzītās malas

Pat ar ļoti uzmanīgiem mutes higiēna, ne vienmēr ir iespējams pilnīgi noturēt zobus no aplikuma un zobakmens. Tāpēc pieaugušajiem vajadzētu būt obligātam vismaz vienam zobārsta apmeklējumam gadā, bet bērniem - vismaz diviem.

Plāksne: ko darīt?

Atšķirībā no cietā zobakmens, jūs pats varat viegli noņemt mīksto aplikumu. Rūpīgi notīriet zobus un neaizmirstiet arī iztīrīt atstarpes starp zobiem zobu diegs vai starpzobu suka. Tas parasti ļauj viegli atbrīvoties no plāksnes. Ideālā gadījumā katru rītu un vakaru mazgājiet zobus vismaz trīs minūtes. Vislabāk ir izmantot tā saukto slaucīšanas tehniku: novietojiet zobu suku zoba un smaganas krustojumā. Tad slauciet plāksni prom ar nelielām slaucīšanas kustībām no sarkanas līdz baltai. Tomēr nespiediet pārāk stipri, citādi emalju un smaganas var tikt bojāti. Dažādi mājas aizsardzības līdzekļi, piemēram, cepamā soda - vienmēr tiek apspriesti plāksnes un zobakmens noņemšanai. Pirms ķerties pie šāda mājas līdzekļa, jums jākonsultējas ar savu zobārstu. Tas ir tāpēc, ka daži mājas aizsardzības līdzekļi var sabojāt emalju, nevis to aizsargāt. Tāpēc vislabāk ir sasniegt zobu pasta un notīriet zobus.

Padariet plāksni redzamu ar krāsojošām tabletēm

Lai zobu plāksne būtu redzama, tā sauktā krāsošana tabletes tiek izmantoti. Tie nodrošina, ka plāksne uz zobiem un mutes dobuma gļotādas kļūst krāsains. Tas ļauj viegli redzēt, kur zobi vēl nav pietiekami attīrīti. Daži krāsojumi tabletes var arī atšķirt veco un jauno plāksni, padarot vēl vieglāk identificēt īpaši novārtā atstātās vietas. Zobārsti tos bieži izmanto, lai pārbaudītu bērnu suku uzvedību. Tomēr tabletes var izmantot arī privāti - bet ne biežāk kā reizi divās nedēļās. Maziem bērniem, kā arī cilvēkiem ar jods alerģija, tabletes nav piemērotas.

Zobakmeni drīkst noņemt tikai zobārsts

Plāksni var noņemt pats - bet, lai noturētu zobakmeni, ir nepieciešams apmeklēt zobārstu. Jo pret zobakmeni, zobu suku, zobu diegs un Co vairs neko nevar. Zobakmeni var noņemt vai nu pats zobārsts, vai arī kā daļu no profesionāla zobu tīrīšana. Parasti šādu tīrīšanu ieteicams veikt vienu vai divas reizes gadā. Ja zobakmens netiek regulāri noņemts, pastāv dažādu risku zobu slimības piemēram, karioze palielinās. Tomēr nekādā gadījumā nemēģiniet pats noņemt zobakmeni. Pretējā gadījumā jūs varat nopietni sabojāt zobu emalju.

Novērst aplikumu un zobakmeni

Izmantojot šādus padomus un ieteikumus, jūs varat neitralizēt plāksnes un zobakmens attīstību:

  • Regulāri notīriet zobus un izvelciet atstarpes starp zobiem.
  • lietošana mutes skalojamie līdzekļi.
  • Iztīriet savu mēle regulāri ar mēles skrāpi.
  • Ēd veselīgi uzturs un izvairieties no īpaši saldiem ēdieniem.

Ja valkā bikšturi or protēzes, noteikti notīriet tos tikpat uzmanīgi kā zobus. Tā kā uz tā var veidoties arī plāksne protēzes un bikšturi un apdraud blakus esošos zobus.