Gurns artroze, kas pazīstams arī kā koksartroze, ir visizplatītākā veida nodiluma forma savienojumi ekstremitāšu. Tāpat kā ar jebkuru citu artroze, gūžas locītavas artroze ir deģenerācija, ti, neatgriezenisks locītavas nodilums. Savienojums skrimslis ir nolietojies līdz vietai, kur tas ir pilnīgi bez skrimšļiem, kā rezultātā sašaurinās locītavas telpa.
Turklāt tiek veidoti tā sauktie osteofīti, ti, kaulu stiprinājumi uz locītavas kauli lai nodrošinātu labu spēka pārnesi locītavā, neskatoties uz mainīto formu. Bieži vien šie pielikumi izraisa sāpes un locītavas iekaisums, papildus nodiluma produktiem un trūkstošajiem skrimslis slānis virs kaula. Tas arī noved pie muskuļu sasprindzinājuma un locītavu kustību ierobežojumiem sakarā ar kapsulas-saišu aparāta izmaiņām.
7 vienkārši atdarināšanas vingrinājumi
- Gūžas locītāju stiepšana
- Gurnu pievienotāju stiepšana
- Gūžas nolaupītāju stiprināšana
- Gūžas sensoru stiprināšana
- Gūžas mobilizēšana - riteņbraukšana
- Gūžas mobilizācija - Lunge
- Gūžas - svārsta mobilizācija
Artrozes gaita - sāpes
An artroze dažādos posmos. Sākotnēji gūžas locītavas artroze bieži izpaužas ar tā saukto startēšanu sāpes. Tas nozīmē ka sāpes sākotnēji rodas, piemēram, pēc ilgstošas sēdēšanas un pēc tam atkal pazūd ar kustību.
Vēlāk sāpes var kļūt arī pastāvīgas, kustības laikā vai pat miera stāvoklī. Biežas sāpju vietas gūžas locītavas artroze ir cirksnis, priekšpuse augšstilbs vai arī muguras lejasdaļa. Terapeitiskā ārstēšana ilgstoši var būt konservatīva.
Izmantojot fizioterapiju, bufera papēži atvieglošanai, spieķi, ziedes vai elektroterapija. Operācija ir paredzēta smagiem ierobežojumiem un sāpēm. Izvēles līdzekļi parasti ir locītavas nomaiņa, tā sauktā kopējā endoprotezēšana (TEP). Pēc operācijas parasti notiek intensīva rehabilitācija, kurā cita starpā tiek uzlabota locītavu un muskuļu darbība, izmantojot fizioterapiju. Plašāku informāciju par šo tēmu varat atrast fizioterapijā pēc gūžas locītavas TEP.
Visi šīs sērijas raksti: