Fizioterapija | Vingrinājumi SLAP bojājumam

Fizioterapija

ja SLAP bojājums ir viegla, konservatīva terapija joprojām var būt efektīva un efektīvi ārstēt simptomus. Lai atslābinātu un nostiprinātu muskuļus, ārsts var izrakstīt fizioterapiju. Tas palīdz atjaunot un uzturēt plecu darbību.

Dziedināšanas atbalstam var izmantot dzesēšanas pakas. Turklāt lentes pārsēji var dot locītavai zināmu drošību un atbalstīt muskuļus viņu darbībā. Lentes pārsēju priekšrocība ir tā, ka tie ilgāk paliek uz pleca un atbalsta fizioterapiju pat ārpus ārstēšanas perioda. Var lietot arī medikamentus, bet vēlāk tas nav nepieciešams. Visaptveroša informācija par šo tēmu atrodama rakstos:

  • Fizioterapija pēc SLAP bojājuma
  • Kinesiotape

SLAP - bojājuma definīcija

Termins SLAP bojājums tiek izmantots arī kā Superior Labrum saīsinājums no priekšpuses līdz aizmugurē. Sakarā ar tā kaulu struktūru, pleca locītava ir liels kustību diapazons, kas ir svarīgi pleca funkcijai. Kopš vadītājs of augšdelms ir lielāks par glenoid dobumu plecu lāpstiņa, augšdelma galva muskuļiem jākoncentrē glenoid dobumā. Šie muskuļi aptinās locītavu kā saites.

Tas nodrošina stabilitāti pleca locītava un vadītājs of apakšstilba nevar izlekt no locītavas. Turklāt Labrum glenoidale piedāvā glenoid dobuma palielināšanos un tādējādi var veicināt stabilizāciju. Tas ir kā savienojuma malas izaugums, kas apvij sevi vadītājs no locītavas, piemēram, a lūpa. Šeit ir arī cīpsla biceps brachii muskulis atrodas, kas var plīst spēcīgu spēku vai hroniskas pārslodzes dēļ ar labrum glenoidale, kā rezultātā SLAP bojājums. Visaptverošu vispārīgu informāciju par šo tēmu var atrast rakstā: SLAP bojājums

Pārbaude

Pirms attēlveidošanas procedūras, lai diagnosticētu SLAP bojājumu, var veikt manuālu testu, lai novērtētu stāvoklis pacientam. Tādā veidā SLAP bojājuma hipotēzi var sašaurināt līdz citai pleca slimības. Bicepsa-slodzes tests tiek uzskatīts par uzticamu pārbaudē, un to var veikt divos variantos.

  • Pirmajam bicepsa-slodzes testa variantam pacients guļ uz muguras, un eksaminētājs skarto roku noliek metiena stāvoklī. Tas nozīmē, ka pacienta roka tiek nolaupīta par 90 grādiem, un elkonis ir saliekts par 90 grādiem un tiek supinēts. In supinācija no apakšdelms, plauksta ir vērsta pret seju.

    Tā kā plecs metiena stāvoklī tiek pagriezts uz āru, tas jau var izraisīt sāpes. Pārbaudītāja pārsvars gulstas uz plaukstas locītava un apakšējā roka uz elkoņa. Tad apakšdelms tiek nospiests elkoņa locīšanā un tiek izveidots spriedze pleca locītava. Ja sāpes paliek spriedzē vai pat palielinās, tests ir pozitīvs.

  • Otrajā variantā ārējā rotācija rokas nav 90 grādu leņķī nolaupīšana pozīcijā, bet 120 grādu nolaupīšanas stāvoklī. Arī šeit tiek pielietota elkoņa locīšanas spriedze un sāpes tiek pārbaudīts.