PH vērtība urīnā

Definīcija - kāda ir normāla pH vērtība urīnā?

PH vērtība urīnā svārstās plašā diapazonā no 4.8 līdz 7.6, kas nozīmē, ka urīns var būt ķīmiski skābs, neitrāls vai bāzisks. Parasti urīns ir nedaudz skābs, un tā pH vērtība ir aptuveni 6.0. PH vērtība ir atkarīga no uzturs, medikamenti, dzīvesveids un ietekmes, piemēram, stress vai miega trūkums, un tādas slimības kā urīnceļu infekcijas vai podagra. Veģetārietis uzturs palielina pH vērtību urīnā, turpretī pH vērtība, ēdot gaļu, ir diezgan skāba un gavēšana.

Vai pH vērtība dienas laikā svārstās?

Dienas laikā pH vērtība urīnā svārstās. Normāls pH vērtības urīnā kurss dienas laikā var izskatīties šādi: rīta urīns parasti ir nedaudz skābs. Pēc ēdienreizēm rodas bāzes plūdi.

Tas nozīmē, ka pH vērtībai urīnā vajadzētu sasniegt vismaz 6.8 apmēram 1 līdz 2 stundas pēc ēšanas. Dienas laikā urīnā pH vērtība ir “uz augšu un uz leju”.

  • Pulkstenis 6: pH urīnā 6.3
  • Pulkstenis 10: pH urīnā 7.0
  • 1:6.5: pH urīnā XNUMX
  • 4:6.8: pH urīnā XNUMX
  • Pulksten 19: ph urīnā 6,3
  • 10:7.1: pH urīnā XNUMX

Vai ir optimāla pH vērtība?

PH vērtība urīnā dabiski svārstās visu dienu, un tās pielaides diapazons ir no 4.8 līdz 7.6. PH vērtība ir atkarīga no uzturs. Urīns parasti ir nedaudz skābs un sasniedz pH vērtību vidēji aptuveni 6.0.

Nav optimālas pH vērtības, piemēram, asinis. Tas ir tāpēc, ka dienas laikā urīns svārstās, un to ietekmē dažādi faktori. Būtu jāievēro pārāk zemas (skābas) un augstas (bāzes) pH vērtības, kas nav pielaides diapazonā. Tie var norādīt uz slimībām vai neveselīgu uzturu.