Ievads
Patellar cīpsla ir raupja saite, kas ved no kneecap (patella) līdz aptuvenam pacēlumam (tuberositas tibiae) apakšstilba kaula (stilba kaula) priekšpusē. Josla ir aptuveni sešus milimetrus bieza un piecus centimetrus gara. Patellar cīpsla ir saites cīpslas pagarinājums četrgalvu augšstilba muskulis, un tāpēc tas ir būtisks strečings o ceļa locītava.
Turklāt ceļa skriemelis cīpsla ar šķiedru vilcieniem nostiprina locītavas kapsula no ceļa locītava. kneecap novirza četrgalvu muskuļi, kas atvieglo stiepšanos un spēka pārnešanu ceļa locītava. Patella cīpsla ir pakļauta lielam stresam, īpaši sportistiem. Ja tiek uzlikta jauna vai atsākta smaga slodze, ceļa skriemelis cīpsla var kļūt sāpīga, iekaisusi vai, jau esošu bojājumu gadījumā, pat plīst. Jaunieši un sportisti bieži cieš no tā dēvētā patellar cīpslas sindroma, kurā sāp saites stiprināšana pie patellas.
Slimību cēlonis
Kad strečings ceļgals, ārkārtējie spēki iedarbojas uz ceļa skriemeli. Tos vēl vairāk pastiprina pēkšņa bremzēšana, apstājoties no sprinta, vai bremzēšanas spēki, nolaižoties no lēciena. Ceļa patellas cīpsla ir arī ļoti noslogota, paceļot smagus svarus. Šie celmi var izraisīt dažādas slimības vai traumas.
Sāpes / simptomi
sāpes patellas cīpslas rajonā ir izplatīta. Var attīstīties ne tikai profesionāli un konkurētspējīgi sportisti, bet arī atpūtas sportisti sāpes šajā jomā. sāpes pēc īpaši lielas slodzes uz ceļa skriemelis cīpslas ir raksturīga.
Tie ir īpaši sporta veidi, kas saistīti ar lēcieniem un sprintiem, piemēram, šķēršļi. Pat spēcīga bremzēšana, kad ceļgals ir saliekts, var sasprindzināt cīpslu. Tad sāpes ir īpaši smagas, ja ceļgals ir saliekts un izstiepts pret pretestību, piemēram, kāpjot pa kāpnēm, ejot lejup vai paceļot smagas kravas.
Mierīgā stāvoklī sāpes bieži var izraisīt spiediens uz patellas cīpslu. Vairumā gadījumu sporta pārtraukums ir pietiekams, lai atbrīvotos no sāpēm. Pēc tam kāja muskuļi atkal lēnām jāstiprina (skatīt zemāk).
Visi šīs sērijas raksti:
