Apsējs
Pārsēji kalpo, lai atbalstītu un atbrīvotu sasprindzinātos audus, Cīpslas, saites un kauli. Pārsēja valkāšana var arī uzlabot simptomus peles roka. Pārsēji parasti sastāv no stingra, izstiepjama materiāla, kurā atkarībā no funkcijas var iestrādāt silikona spilvenus.
Materiāls pieļauj augstu mobilitātes pakāpi, vienlaikus radot audu saspiešanu, kas uzlabojas asinis cirkulāciju un stimulē vielmaiņu. Tas arī noved pie sāpes atvieglojums un atvieglojums peles roka. Tādējādi skartā roka ir aizsargāta pret pārslodzi. Tomēr pārsēju nevajadzētu valkāt visu diennakti tā saspiešanas efekta dēļ.
Lentes
Teipošana var arī palīdzēt mazināt a peles roka. Būtībā pastāv divas dažādas pieejas. Klasisks lentes pārsējs Šeit lente imobilizē skarto zonu.
Lente nodrošina lielāku stabilitāti un vienlaikus saspiešanu, kā arī mobilitātes ierobežojumu, kas atbrīvo no pārspriegotām konstrukcijām. Kinesiotape Izmantojot elastīgo kinezioteipu, pacienta mobilitāte nav ierobežota. Neskatoties uz to, Kinesiotape atbalsta skarto locītavu, izmantojot tā dizainu un īpašo funkciju, tādējādi veicinot asinis asinsriti, masējot audus un palīdzot mazināt spiedienu.
Abus lentu pārsēju veidus vienmēr jāpielieto apmācītiem darbiniekiem, lai izvairītos no bojājumiem.
- Klasisks lentes pārsējs Šeit lente imobilizē skarto zonu. Lente nodrošina lielāku stabilitāti un vienlaikus saspiešanu, kā arī mobilitātes ierobežojumu, kas atbrīvo no pārspriegotām konstrukcijām.
- Kinesiotape Elastīgā kineziotape neierobežo skartās personas mobilitāti. Neskatoties uz to, Kineziotape atbalsta skarto locītavu, izmantojot tā konstrukciju un īpašo darbības veidu, un tādējādi veicina asinis cirkulē, masē audus un veicina reljefu.
Dunka
Tā sauktā Masalo aproce ir salīdzinoši jauna forma peles rokas ārstēšanā. Manšetes īpašā iezīme ir tā, ka tā rada pretvilcienu, kas atbrīvo sāpīgās vietas. Tas darbojas, jo ādas josta aptver abus apakšdelms un augšdelmu, tā ka ar katru kustību muskuļi tiek izstiepti rokas virzienā pret faktisko vilkšanas spēku.
Tas ļauj sasprindzināt cīpslas stiprinājumus, kamēr roku var turpināt izmantot normāli. Tā kā manšete darbojas bez spiediena, to var nēsāt visu diennakti. Šīs aproces priekšrocība ir tā, ka pacientam nav jācieš ilgstoši prombūtnes laikā no darba vai sporta.
Visi šīs sērijas raksti:
