Kas ir nepietiekams svara osteoporoze?
Nepietiekams svars osteoporoze ir osteoporozes attīstība, ti, kaulu zudums sakarā ar nepietiekams svars. Visvairāk skartas ir jaunas sievietes, kuras cieš no ēšanas traucējumiem, bet arī vecāka gadagājuma cilvēki, kuri zaudē arvien lielāku svaru, piemēram, nepietiekamas pārtikas devas un citu slimību dēļ. Hormonam estrogēnam ir arī nozīme osteoporoze līdz nepietiekams svars. Lai neitralizētu kaulu masas zudumu un nepietiekamu svaru, līdzsvarots uzturs un regulāri vingrinājumi ir ļoti svarīgi.
Cēloņi - kā osteoporoze un nepietiekams svars ir saistīti?
Starp tiem ir dažādas saiknes osteoporoze un nepietiekams svars. No vienas puses, nepietiekama svara klātbūtne ir svarīgs osteoporozes attīstības riska faktors, un, no otras puses, kaulu zudums veicina arī ķermeņa svara samazināšanos. Visbiežākais nepietiekamā svara iemesls, kas izraisa osteoporozi, ir nepietiekams uzturs.
Īpaši jaunām sievietēm spēcīgā vēlme pēc maza svara noved pie nepietiekama un nelīdzsvarota uzturs. Atturēšanās no piena produktiem, piemēram, siera vai krējuma, noved pie tā trūkuma kalcijs ķermenī. Tā rezultātā ķermenis sāk iegūt kalcijs no kauli, kas ir viens no galvenajiem minerāla krājumiem.
Tā rezultātā kauli kļūt nestabilāki un uzņēmīgāki pret lūzumiem. Papildus, kauli dabiski zaudē blīvumu vai vielu no 30 gadu vecuma. Turklāt nepietiekams svars ilgākā laika posmā izraisa estrogēna hormona deficītu.
Tas arī noved pie kaulu blīvums, kas var veicināt osteoporozi. Bet osteoporozei ir nozīme arī vecumā. Sakarā ar jau dabiski samazināto kaulu blīvums un bieži sastopamas citas slimības vecumdienās, daudzi cilvēki kļūst trauslāki un arvien nekustīgāki. Tas noved pie muskuļu masas samazināšanās un līdz ar to arī ķermeņa svara samazināšanās.
Osteoporozes diagnostika nepietiekama svara gadījumā
Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana osteoporozes diagnostika pacientiem ar nepietiekamu svaru ir atkarīgs no dažādiem faktoriem. Pašu osteoporozi var diagnosticēt, mērot kaulu blīvums. Nepietiekamu svaru parasti sauc par a ķermeņa masas indekss zem 18.5, lai gan nozīme ir arī citiem parametriem, piemēram, dzimumam un vecumam. Osteoporozes kontekstā nepietiekams svars parasti ir hronisks, tas ir, ilgstoši saglabājas. Tā kā daudziem faktoriem ir nozīme osteoporozes attīstībā, nepietiekamu svaru kā vienīgo izraisītāju bieži nevar skaidri noteikt.
