Viens no saaukstēšanās simptomi is klepus. Bet ne visi klepus ir vienādi: vai sauss klepus vai klepus ar gļotām ir ievērojama nozīme klepus ārstēšanā. Bet kāda ir atšķirība starp sausu kairinošu klepu un gļotādu klepu ar krēpu un kad ieteicama ārstēšana? To var uzzināt šeit!
Kāpēc attīstās klepus?
Klepus ir pašattīrīšanās un aizsardzības mehānisms elpošanas trakts. Tāpēc tas ir noderīgs aizsargreflekss, ar kuru, piemēram, patogēnus vai iebrukušās putekļu daļiņas var izvadīt no elpošanas trakts. Šo mehānismu atbalsta tā sauktā ciliated kustība epitēlijs un gļotu ražošana, kas noņem svešas vielas. Gaitā iekaisums no bronhu caurulēm palielinās viskozu gļotu ražošana, kuras cilijveida epitēlijs vairs nevar noņemt. Pēc tam klepus palīdz noņemt gļotas.
Sauss klepus
Infekcijas pirmajā fāzē bronhu caurules bieži reaģē uz katru elpu ar klepus kairinājumu. Iebrucējs vīrusi - galvenais a auksts - uzbrūk bronhu cauruļu gļotādai un iedarbina iekaisums. Tomēr sākotnēji bronhu caurulēs nerodas ne pārmērīgas, ne patoloģiski izmainītas gļotas. Tāpēc klepus, kas tomēr atrodas, nepārvadā gļotas - tas ir sauss un nesniedz atvieglojumu šajā slimības stadijā. Tāpēc to sauc arī par “neproduktīvu”. Šo klepus formu sauc arī par uzbudināmu klepu, un daudziem cilvēkiem tas šķiet īpaši satraucošs.
Kas palīdz pret sausu klepu?
Lai arī “sauss” klepus ir ļoti nogurdinošs un stresa pilns, parasti tas ir beidzies pēc divām līdz trim dienām. Šajā fāzē vislabāk palīdz klepu kairinoši preparāti. Viņi rīkojas saskaņā ar dažādiem principiem:
- Pirmkārt, novājinot klepus centru. Šeit ir aktīvās sastāvdaļas kodeīns, dihidrokodeīns or noskapine.
- Turklāt, nomācot klepus receptorus bronhos gļotādas vai samazinot stimulu (klobutinola, pentoksiverīns).
Izvēloties a klepus nomācošs līdzeklis, pievērsiet uzmanību blakusparādībām, jo dažas aktīvās sastāvdaļas var nogurdināt. Augu klepus nomācoši līdzekļi ir zefīrs sakne, Islandes sūna, deviņvīru spēks, malva lapas vai ribu zāle. Mājas aizsardzības līdzekļi pret sausu klepu ietver sīpols sīrups ieelpošana, siltas kartupeļu ietīšanas vai tēja no fenhelis, coltsfoot or ribu. Kumelītes tēju savukārt uzskata par neproduktīvu pret kairinošu klepu. Jūs varat atrast vairāk padomu pret a krūšu klepus šeit.
Saasināts klepus
Pēc dažām dienām šai fāzei seko “produktīvs” klepus, ko parasti uztver kā atbrīvojošu. Liels daudzums gļotu veidojas bronhu caurulēs un tiek izvadīts ar klepu. Tāpēc to sauc arī par klepu ar krēpas. Ja sauss klepus pārvēršas par produktīvu klepu, jālieto tā sauktie atkrēpošanas līdzekļi, ti, atkrēpošanas līdzekļi. Klepus nomācoši līdzekļi tagad ir neproduktīvi, jo tie nomāc klepu, tāpēc gļotas nevar noņemt. Tomēr tiem, kas nevar gulēt visu nakti, faktiski ir lietderīgi veikt klepus nomācošs līdzeklis pirms gulētiešanas. Ja pēc sausa klepus seko gļotu veidošanās, bet ar stingrām, cietām gļotām, kuras nevar atklepot, to sauc arī par iestrēgušu klepu.
Tā darbojas atkrēpošanas līdzekļi
Atkrēpošanas līdzekļu grupā ir arī dažādi darbības principi:
- Mukolītiskie līdzekļi samazina gļotu viskozitāti, tos labāk noņem (piemēram, bromheksīns, ambroksols, N-acetilcisteīns).
- Sekretolītiskie līdzekļi stimulē plānu gļotu veidošanos, sekrēcija tiek sašķidrināta (piemēram, saponīni, ēteriskās eļļas, kālijs jodīds, gļotas, gvajofenezīns).
- Sekretomotorie līdzekļi stimulē ciliju darbību (piemēram, ēteriskās eļļas).
Klepus atkrēpošanas līdzekļi uz augu pamata ir anīss, efeja lapas prīmulas sakne, timiāns zāle, timiāna zāle vai lakrica sakne. Vienkāršs, bet efektīvs mājas līdzeklis pret flegmaino klepu ir timiāns tēja. Parasts saaukstēšanās: kas palīdz pret simptomiem?
Pasākumi un ieteikumi pret klepu
Īpaši ar flegma klepu ir diezgan svarīgi dzert pietiekami daudz šķidruma (vismaz 1.5 līdz 2 litrus dienā). Tad arī gļotas var pietiekami sašķidrināt un tādējādi labāk noņemt. Ieteicams arī pastaigas svaigā gaisā un atbilstoša mitrināšana. Turklāt faktori, kas var sabojāt bronhu gļotādas jāizvairās. Tie ietver:
- Cigarešu dūmi
- Pārāk sauss gaiss (pārkarsētas telpas)
- Kairinātāji gaisā
Pēc apmēram nedēļas gļotu plūsmai un līdz ar to klepus kairinājumam vajadzētu būt normālam. Ja klepus simptomi, neraugoties uz medicīnisko ārstēšanu, nav uzlabojušies vai gļotas kļūst dzeltenas vai zaļas, jākonsultējas ar ārstu.
