Par āda kopšana, mitrinātājs, kas satur vairāk ūdens nekā tauki - tā sauktā eļļa ūdenī emulsija - ir ieteicama normālai ādai.
Mitrinātāji var kompensēt vai kompensēt mitruma zudumus sausā gaisa dēļ (īpaši ziemā un apsildāmās telpās), ilgstoši sauļojoties vai intensīvi peldoties / dušā. Tādā veidā tie novērš saspringuma un niezes sajūtu āda.
Kā darbojas mitrinātājs?
Mitrināšana ietekmē tikai raga slāni āda, smalka membrāna, kuras biezums ir vidēji aptuveni 0.02 mm. Labi mitrināts veselīgs raga slānis sastāv no 10 līdz 15% ūdens. Tomēr stratum corneum no sausa āda satur mazāk nekā 10% ūdens. Ādas mitrināšana nozīmē mitruma nodrošināšanu stratum corneum.
Kā jūs varat noteikt, vai jūsu ādai trūkst mitruma?
Tipiskas mitruma trūkuma pazīmes ir
- Jūsu āda biežāk savelk.
- “Sausas līnijas”, kā arī mazas grumbas kļūst redzami, kad vaiga āda ir nedaudz pavirzīta uz augšu.
- Jūsu āda dažreiz lobās.
- Viņas āda izskatās grumbaina.
- Jūsu āda neizskatās mirdzoša, bet nogurusi.
Kā jūs mitrināt ādu?
Lai mitrinātu ādu, ir nepieciešami divi veidi:
- Pirmkārt, mitrināšana, izmantojot aktīvās sastāvdaļas, piemēram, glicerīnu, sorbīts un hialuronskābe, piemēram, kas mitrina ādu uz virsmas. Šeit, tā sakot, tiek izveidots tūlītējs efekts.
- Otrkārt, ceļš pa ūdeni līdzsvarot. Tas ir: dzer, dzer, dzer! Dzert vismaz astoņus brilles ūdens dienā.
Izvairīties stimulanti kas kaitē ādai, piemēram, dzērieni ar kofeīnu, alkohols un smēķēšana.
Kad jums vajadzētu izmantot mitrinātāju?
Vēlams pēc vannas vai dušas. Bieži vien ļoti krīta ūdens papildus izžūst ādu. Arī pēc sauļošanās neaizmirstiet uzklāt mitrinošu krēmu!
