Simptomi
Aptuveni vienai trešdaļai sieviešu laikā nav simptomu menopauze. Vēl viena trešdaļa cieš no viegliem simptomiem, savukārt pēdējo trešdaļu simptomi ļoti ietekmē. Bieži simptomi ir galvassāpes, karstā mirgo, svīšana un reibonis.
Turklāt var būt arī citas sūdzības, piemēram, trauksme un aizkaitināmība. Garastāvokļa maiņas laikā menopauze ir arī izplatītas. Tie var izpausties arī nomāktā noskaņojumā.
Turklāt, menopauze un katru nakti karstā mirgo un svīšana var izraisīt miega traucējumus. Citas iespējamās sūdzības ir locītavas un muskuļi sāpes vai gļotādu sausums. Dažreiz var rasties arī urīna problēmas.
Var mainīties arī gļotāda uroģenitālajā traktā. Estrogēna trūkums maina baktēriju kolonizāciju maksts un gļotāda kļūst sausāka. Infekcijas risks palielinās.
Var ietekmēt arī urīnceļus. Atšķirībā no citiem simptomiem šīs izmaiņas netiek regresētas. Simptomi menopauze• pieaugot vecumam un menopauzei mati retina.
Iespējamie cēloņi ir daudz. Cita starpā cēlonis var būt menopauzes hormonālās izmaiņas. Piemēram, vīriešu un sieviešu dzimuma nelīdzsvarotība hormoni ir iespējams estrogēna samazināšanās dēļ.
Izraisītā nelīdzsvarotība var izraisīt abus matu izkrišana un palielināta matu augšana citur (piemēram, uz sejas). Diemžēl par to nevar daudz izdarīt. Ja hormonu terapiju lieto citu iemeslu dēļ, to var pielāgot, lai pozitīvi ietekmētu nelīdzsvarotību.
Krūts sāpes laikā menopauze katram cilvēkam ir ļoti atšķirīgs. Krūts sāpes var būt arī ļoti dažāda rakstura - atkarībā no hormoni, lai gan precīza saistība starp hormoniem un sāpēm krūtīs vēl nav galīgi noskaidrota. Dažas sievietes cieš no smagām sāpēm, jo jebkura krūts pieskaršanās ir ārkārtīgi nepatīkama. Dažreiz ir spriedzes sajūta un citos gadījumos - krūts vilkšana.
Daudzas sievietes cieš no sāpēm krūtīs jau cikla laikā. Tā kā cikla laikā svārstās hormonu līmenis, tas notiek arī jaunām sievietēm. Tomēr krūts mainās arī sievietes dzīves laikā pubertātes un grūtniecība un ar to saistītās hormonālās izmaiņas.
Laikā menopauze, audu izmaiņas var izraisīt mazi mezgliņi vai sacietēšana. Sākumā tie nav bīstami. Tomēr precizējums un uzraudzība ginekologa veiktā izmeklēšana ir svarīga, lai savlaicīgi atklātu un ārstētu iespējamos ļaundabīgos veidojumus.
Karstuma viļņi ir klasisks menopauzes simptoms, no kura cieš daudzas sievietes. Karstuma viļņi bieži rodas kopā ar svīšanu. Karstuma viļņi bieži sākas ar spiediena sajūtu vadītājs, pēc kura tie izplatījās visā ķermenī.
Turklāt skartās sievietes nosarkst un sirds pārspēj ātrāk. The karstā mirgo ilgst no pusminūtes līdz vairākām minūtēm. Daudzos gadījumos tam seko sviedru uzliesmojums.
Cik bieži sieviete cieš no karstuma viļņiem, katrs cilvēks ļoti atšķiras. Tomēr vairāk nekā divas trešdaļas sieviešu menopauzes periodiski cieš no karstuma viļņiem. Precīzs cēlonis vēl nav zinātniski izskaidrots.
Locītavu sāpes menopauzes laikā ir biežāk nekā parasti pieņem. Ceļi, kakls, īpaši tiek ietekmēta mugura, rokas, pleci un gurni. Papildus sāpēm, stīvumam vai pietūkumam savienojumi var arī notikt.
Var būt arī muskuļu sāpes. Tomēr locītavu sāpes netiek pieskaitīts pie tipiskajiem menopauzes simptomiem. Savienojumi starp abiem tam nav pietiekami stabili.
Tomēr ir norādes, ka zemāks estrogēna līmenis negatīvi ietekmē savienojumi. Bez tam, locītavu sūdzības parasti palielinās līdz ar vecumu. Ja sāpes un traucējumi ir stipri, skaidrības labad jākonsultējas ar ārstu.
Locītavu sūdzības var izraisīt citas slimības, piemēram, reimatisms or artroze. Šajā gadījumā ir pieejamas citas ārstēšanas iespējas. Zemākā estrogēna līmeņa dēļ mainās tauku sadalījums un palielinās vēdera tauku daudzums.
Ir arī muskuļu masas samazināšanās. Svara pieaugumam vecumdienās ir pat vairāk iemeslu nekā menopauzei. Sākot ar 25 gadu vecumu, enerģijas nepieciešamība nepārtraukti samazinās.
Turklāt samazinās arī fiziskās aktivitātes. Fakts, ka liekie tauki uzkrājas ap kuņģis no visām vietām ir ļoti nelabvēlīgs. Tas ir tāpēc, ka īpaši vēdera tauki ir saistīti ar augsts asinsspiediens un pieaug insulīna pretestība, kas var izraisīt diabēts cukura diabēts.
Ņemot vērā šīs negatīvās sekas, menopauzes laikā un pēc tās ir svarīgi pievērst uzmanību ķermeņa svaram. Tādā veidā riska faktori vecumam raksturīgām slimībām, piemēram, diabēts mellitus vai sirds un asinsvadu slimības var samazināt līdz minimumam. Ieteicams sabalansēts, veselīgs dzīvesveids ar pietiekamu fizisko slodzi.
Svīšana ir viens no tipiskajiem menopauzes simptomiem. Īpaši svīšana notiek biežāk menopauzes laikā kopā ar karstuma viļņiem. Pēc karstuma viļņa ar svīšanu bieži rodas drebuļi.
Dažas sievietes arī vairāk svīst naktī. Karstuma viļņi mēdz notikt arī naktī, tāpēc miega traucējumi ir raksturīgi arī menopauzes laikā. Ne tikai laikā grūtniecība vai sievietes cieš nelabums hormonālo izmaiņu dēļ.
Nelabums var rasties arī menopauzes laikā. Kā grūtniecība, tad nelabums ir izteiktāka no rīta. Ārkārtas situācijās sliktas dūšas ārstēšanai var lietot zāles.
Daudzas sievietes cieš no pietūkušas kājas, it īpaši, kad viņi kļūst vecāki. Bet pietūkušas kājas var rasties arī jaunākos gados. Iemesls tam ir ūdens aizture.
Daudzas sievietes to jau zina no grūtniecības. Hormonālo izmaiņu dēļ ūdens aizture (tūska) menopauzes laikā var rasties biežāk. Bet tūska var rasties arī neatkarīgi no menopauzes. Cēlonis ir vēnu un limfātiskās sistēmas vājums kuģi, kas ir atbildīgas par atgriešanās transportu uz sirds. Īpaši sievietes ir vairāk uzņēmīgas vēnas vājums nekā vīriešiem. Kompresijas zeķes, piemēram, palīdz atbalstīt vēnas transportēšanā asinis atpakaļ uz sirds.
