Melatonīns ir aktīvā viela, ko arī pats organisms ražo dažādās pakāpēs atkarībā no diennakts laika. Sarunvalodā melatonīnu sauc arī par miega hormonu. Ar miega traucējumiem vai dienas-nakts ritma traucējumiem Melatonīnu var dot kā zāles, lai uzlabotu miega kvalitāti. Tā kā melatonīns ir viela, ko organismā dabiski ražo, tas ir ļoti labi panesams. Vācijā tās ir recepšu zāles, savukārt, piemēram, ASV melatonīnu regulāri lieto arī aviokompānijas darbinieki, lai cīnītos pret reaktīvo aizkavēšanos.
Indikācijas melatonīna ievadīšanai
Galvenais melatonīna recepšu iemesls Vācijā ir primārais bezmiegs ar sliktu miega kvalitāti pacientiem, kas vecāki par 55 gadiem. Tā kā melatonīna ilgtermiņa iedarbība gandrīz nav pētīta, parasti tā ir īslaicīga uzņemšana, lai atjaunotu normālu dienas un nakts ritmu. Uzņemšana jāpārtrauc, tiklīdz miega ritms ir normalizējies.
atšķirībā no citiem miegazāles, ar melatonīnu nav sagaidāma atkarību izraisoša uzvedība. Citus miega traucējumus, īpaši sekundāros miega traucējumus, neārstē ar melatonīnu. Citās valstīs, piemēram, ASV, melatonīns ir uzturs papildināt un tiek izmantots arī, lai atjaunotu aviokompāniju personāla vai maiņu darbinieku dienas-nakts ritmu. Tomēr šāda izmantošana Vācijā ir nelikumīga. Vēl viens lietojums, kas joprojām ir izmēģinājuma fāzē, ir metamfetamīna izraisītu traucējumu ārstēšana.
Aktīvā viela un iedarbība
Melatonīns ir endogēns hormons, ko sauc arī par miega hormonu. Parasti tas tiek ražots čiekurveidīgajā dziedzerī smadzenes no serotonīna. Ražošanu īpaši kavē gaisma.
Melatonīnu var papildināt ar noteiktiem miega traucējumiem, īpaši, ja ir traucēts dienas-nakts ritms. Šim nolūkam zāles jālieto vienu līdz divas stundas pirms gulētiešanas. Tādējādi mākslīgi ražotais melatonīns var darboties neatkarīgi no gaismas un citiem traucējošiem faktoriem.
Melatonīna lietošana izraisa miegainību, samazinot uzmanību noteiktās ķermeņa zonās smadzenes un pazeminot ķermeņa temperatūru. Formās, kas nav aizkavētas, melatonīna preparāti iedarbojas tikai 20 minūtes. Vācijā apstiprinātais preparāts ir aizkavējošs medikaments, kas pakāpeniski atbrīvo aktīvo vielu.
Tā pussabrukšanas periods ir aptuveni trīs stundas. Aktīvā sastāvdaļa tiek sadalīta caur nierēm.
- Melatonīns ir viens no neirotransmiteriem un tāpēc var ietekmēt saziņu starp nervu šūnām. Iestudējums notiek galvenokārt naktī un kontrolē dienas-nakts ritmu sarežģītā sistēmā starp dažādām smadzenes apgabali.
- Melatonīna receptori atrodas smadzeņu temperatūras centrā, iekšā asinis kuģi no vadītājs un imūnā sistēma.
