Ne tikai laikā grūtniecība ķermenis mainās. Arī sievietes pēc tam var piedzīvot daudzus “pārsteigumus”. Daudzas sievietes cieš no palielinātas matu izkrišana pēc grūtniecība. Iemesls tam ir hormonālās izmaiņas pēc dzemdībām.
Spalvošanās pēc dzemdībām - nav pamata panikai.
Gada laikā grūtniecība, sieviete var priecāties ne tikai par savu augošo bērnu, bet arī par sulīgo vadītājs of mati. Tādējādi viņa mati pasniedz sevi spīdīgu un pilnu. Atbildīgs par to ir hormona līmenis organismā, kas grūtniecības laikā palielinās. Tomēr pēc bērna piedzimšanas jaunās mātes bieži atklāj, ka ir tieši pretēji. Tādējādi mati šķiet blāvi un dažreiz pat tiek zaudēts gabalos. Dažas sievietes uz to reaģē ar lielām bažām stāvoklis un bailes par viņu personību. Tomēr panikai nav pamata, jo šai parādībai ir tikai īslaicīgs raksturs un tā ir saistīta ar hormonālajām izmaiņām, kas notiek pēc grūtniecības. Matu izkrišana pēc grūtniecības ir problēma, kas ietekmē daudzas sievietes pēc dzemdībām, bet tālu no visiem. Dažām mātēm mati ir vēl spēcīgāki un skaistāki nekā iepriekš. Tie, kas joprojām cieš matu izkrišana var mierināt to, ka hormons līdzsvarot atgriežas normālā līmenī. Turklāt ir daži veidi, kā veicināt matu augšanu.
Matu izkrišanas cēloņi pēc grūtniecības
Medicīnas speciālisti matu izkrišanu pēc grūtniecības sauc par pēcdzemdību izdalīšanos. Tādējādi šis izkliedētais matu izkrišana pēc dzemdībām nekādā ziņā nav nekas neparasts. Tomēr tas izpaužas ļoti atšķirīgi no sievietes. Šo parādību izraisa sieviete hormoni piemēram, estrogēnu. Estrogēna pieaugums grūtniecības laikā izraisa matu augšanu no 85 līdz 90 procentiem. Tas ir pamanāms grūtniecēm ar biezu, spīdīgu vadītājs matu. Pēcdzemdību periodā estrogēna līmenis tomēr pazeminās, liekot arvien vairāk matiem pasliktināties. Tad pēc apmēram trim mēnešiem pēc grūtniecības iestājas viņu zaudējums. Atkarībā no sievietes matu struktūras un pārpilnības šī parādība izpaužas atšķirīgi. Tādējādi dažas cietušās sievietes reaģē uz tiešu paniku un baidās no pilnīga matu izkrišanas, bet citas paliek absolūti bezrūpīgas. Trauksmaino sieviešu gadījumā dažkārt pat draud psiholoģiskas problēmas, piemēram, depresīvs noskaņojums, nedrošība un trauksme. Tomēr šīs bailes nav pamatotas, jo matu izkrišana ir tikai īslaicīga. Kopējais matu izkrišana nenotiek, un pēc apmēram sešiem mēnešiem tas ir problemātiski stāvoklis bez jebkādas iejaukšanās atgriežas normālā stāvoklī. Tas, ko skartās mātes nevar redzēt, ir matu ataugšana. Matu augšana notiek aptuveni 0.5 milimetru garumā katru mēnesi, kas, protams, prasa zināmu laiku. Uzsvars tiek pieņemts arī par papildu matu izkrišanas cēloni. Tomēr šī tēze ārstu vidū tiek apstrīdēta. Arī zīdīšanas procesam nav nekādas saistības ar matu izkrišanu.
Ko darīt pret matu izkrišanu?
Ir daži ieteikumi, ko skartās sievietes var darīt pret matu izkrišanu pēc grūtniecības. Piemēram, matus vienmēr vajadzētu nēsāt vaļā, lai tie neiekļūtu pastāvīgā vilcienā. Matu kopšanai varat izmantot biotīns šampūni. Ir svarīgi, lai dzērienā nebūtu smaržu piedevu šampūni. Vēl viens punkts ir līdzsvarots un veselīgs uzturs ar pietiekamu daudzumu vitamīni un minerāli izvairīties nepietiekams uzturs, kas var veicināt matu izkrišanu. Ieteicams arī norādīt iespējamos trūkumus vitamīni or minerāli piemēram, dzelzs jāidentificē un attiecīgi jāārstē grūtniecības laikā vai zīdīšanas laikā. Dzelšanas pielietošana nātre novārījums tiek uzskatīts par nomierinošu pret matu izkrišanu. Šim nolūkam 200 grami nātre saknes tiek vārītas vienā litrā ūdens un 0.5 l ābolu sidra etiķis apmēram 30 minūtes. Pēc novārījuma sasprindzināšanas un atdzesēšanas divas reizes nedēļā ar to var masēt galvas ādu. Kokosriekstu eļļa tiek uzskatīts arī par matu izkrišanas mazināšanu. Principā hormonu izraisīts matu izkrišana tomēr neprasa īpašu ārstēšanu. Daudzi ārsti neiesaka lietot dārgas brīnumzāles. Piemēram, lielākā daļa vitamīnu preparāti, kondicionieri vai šampūni nav pierādīta efektivitāte. Tā vietā medicīnas eksperti skartajām sievietēm iesaka būt pacietīgām. Tādējādi matu izkrišanas ilgums ir apmēram deviņi līdz divpadsmit mēneši.
Kurā brīdī jums vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja matu izkrišana pēc grūtniecības ilgst ilgāk par divpadsmit mēnešiem, ieteicams apmeklēt dermatologu (dermatologu). Matu speciālistam ir iespēja visefektīvāk noskaidrot izraisītājus un attiecīgi ārstēt. Iespējamie pastāvīgā matu izkrišanas cēloņi ir trūkumi vitamīni, olbaltumvielas vai mikroelementi piemēram, dzelzs un cinks. Dzelzs deficīts ir viens no visizplatītākajiem matu izkrišanas izraisītājiem. To diagnosticē dzelzs krātuves vērtība ir pārāk zema. Citi pastāvīga matu izkrišanas iemesli ir kontracepcijas tablešu lietošanas pārtraukšana, diētas ievērošana vai infekcijas slimības. Difūzu matu izkrišanu var izraisīt arī iekaisums galvas ādas vai vairogdziedzera disfunkcijas. Jo ātrāk tiek sākta izmeklēšana un ārstēšana, jo ātrāk mati normalizēsies.
Tikai esiet pacietīgs - vecais krēpes atgriezīsies
Ja matu izkrišana notiek pēc grūtniecības, ir nepieciešama pacietība. Tādējādi šī parādība parasti ir tikai īslaicīga stāvoklis kas laika gaitā pati pazūd. Šī iemesla dēļ labāk izbaudīt skaisto laiku kopā ar bērnu, līdz vecais krēpes atgriežas. Noderīga var būt arī jauna frizūra vai īsāks matu griezums.
