Mērķi | Veiktspējas diagnostika

Mērķi

Mērķis veiktspējas diagnostika galvenokārt ir tā sauktā faktiskā novērtējums stāvoklis katra sportista, neatkarīgi no tā, vai tas ir hobijs vai sacensību sportists. Ja šis stāvoklis ir zināms, tad treniņus attiecīgā sporta veida jomā var plānot individuālāk un tādējādi daudz mērķtiecīgāk. Pretējā gadījumā pastāv ķermeņa pārsprieguma un galu galā tā sabojāšanas risks. Veiktspējas diagnostikas mērķus var apkopot šādi:

  • Sportistu un sportistu medicīniskās un fizioloģiskās pārbaudes, lai novērtētu viņu individuālo stāvokli veselība, kas ļauj izdarīt secinājumus par viņu fizisko sniegumu un individuālo piemērotību sportam un sacensībām.
  • Sportistu medicīniskā aprūpe, veicot fizioloģiskās pārbaudes.
  • Apmācības metodiskā plānošana (parasti kopā ar treneri).
  • Uztura konsultācijas