Lauks sinepes ir savvaļas sinepju augs. To lieto vārīšanas kā arī tradicionālajā augu izcelsmes zāles. Visbeidzot, Baha zieds Sinepes tiek iegūts no tā.
Lauka sinepju sastopamība un audzēšana.
Lauks sinepes ir savvaļas sinepju augs. To lieto vārīšanas kā arī tradicionālajā augu izcelsmes zāles. Lauka sinepes ir krustziežu augs, kas jau bronzas laikmetā bija pazīstams kā (ne) augs. Zālaugu augs ir ikgadējs, sasniedzot augstumu no divdesmit līdz sešdesmit centimetriem. Tā kāts ir matains, un kātiņas un stipri sadalītas lapas var augt līdz divdesmit centimetriem garš. Krustziežu augiem raksturīga četrziedu, sērs-dzeltenais zieds, kura sepals izvirzās horizontāli. Ziedam ir seši putekšņi, no kuriem divi ir ārpusē un četri iekšpusē. Lauka sinepēm ir ilgs ziedēšanas periods, kas ilgst no maija līdz oktobrim. Kā auglis tas iegūst pāksti, kurā ir astoņas līdz trīspadsmit melnas sēklas. Kā tā saukto arheofītu savvaļas sinepes no Vidusjūras uz Eiropas ziemeļu daļām ieveda lauksaimniecībā pirms 1492. gada, kad Kristofers Kolumbs nonāca Amerikā, kur tas vairojās neatkarīgi un bez ārējas palīdzības. Mūsdienās lauka sinepes var atrast visās pasaules mērenajās klimatiskajās zonās. Tā kā savvaļas sinepes dod priekšroku augsnēm, kas bagātas ar uzturvielām un bāzes, tas ir īpaši izplatīts tā sauktajos nezāļu laukos un pļavās, gar ceļa malām un pat gruvešu vietās. Tas bieži notiek lielās augu grupās.
Efekts un pielietojums
Lauku sinepes, kas pazīstamas kā savvaļas sinepes, virtuvē tradicionāli bauda lielu popularitāti. Šeit tās sēklas tiek vai nu pievienotas baltas sinepesvai tās smalki sagrieztās lapas kalpo kā garšviela. Ēdamie ir arī lauku sinepju ziedu pumpuri - tos gatavo kā brokoļus. Pat lauka sinepju zālaugu daļas ir ēdamas ilgāk vārīšanas laiku, un to var izmantot kā dārzeņu. Tomēr galvenokārt no zāles jaunajām lapām kļūst garšīgs savvaļas dārzenis. Viņi arī izsmalcina salātus vai augu kvarkus. Bet esi piesardzīgs! Tāpat kā īsto sinepju gadījumā, arī lauku sinepju lapas ir asas, tāpēc tās nav piemērotas kā galvenā salātu sastāvdaļa, bet gan kā pikanta piedeva. Lauka sinepju sēklas var izmantot augt smalkie dzinumi, kurus var ēst svaigus. Saturās sinepju eļļa parasti stimulē un tādējādi var novērst vielmaiņas vājumu, gremošanas problēmas or apetītes zudums. Jaunākie pētījumi ir pierādījuši, ka sinepju eļļai piemīt antibakteriāls un vispārējs germicīds efekts. Šī iemesla dēļ to var izmantot arī pārtikas dabīgai konservēšanai. Ajūrvēdas medicīnā tiek izmantots apgrozībasinepju eļļas veicinošās īpašības: šeit to lieto āda kopšana un ir populāra masāžām. In kosmētika, sinepju eļļu izmanto kā pamatu dažām ziepēm. Eliksīru veidā, kuros satiekas zieds un dārgakmens, piemēram, kombinācijā “lauka sinepes un Vezuvijs”, lauka sinepes palīdz naturopātijā noteikt robežas un pateikt nē. Turklāt to lieto arī kā dabisku ārstniecisku līdzekli. Tā kā Akersenfs ir skaidrība un jēgas atrašana, tas arī palīdz atpazīt, kad ir sasniegta paša robeža un kad ir jēga sadalīt savus spēkus. Tādējādi tam vajadzētu aizstāt bezrūpīgus neatlaidības saukļus un noteikt pozitīvus, spēcīgus dzīves impulsus.
Nozīme veselībai, ārstēšanai un profilaksei.
Kā savvaļas sinepju augs lauka sinepes laukos tiek uzskatītas par nezālēm, taču tās var izmantot arī kā ārstniecības augu. Piemēram, no sasmalcinātām lauka sinepju sēklām var pagatavot sautējošas sautējošas sautējošas kompreses asinis apgrozība. Lai neitralizētu āda, pirms sinepju pastas uzklāšanas jālieto taukains krēms. Šāda sasmalcinātu sinepju sēklu sautējoša komprese naturopātijā ir pazīstama arī kā a āda-kairinošas sinepes apmetums. To lieto, lai mazinātu fiksētas kustību sistēmas sūdzības, piemēram, reimatiskas sūdzības, spriedzi vai lumbago. Šie plāksteri var palīdzēt arī ar rīkles sāpēm un bronhīts. Tomēr kopumā sinepju lietošana apmetums nav ieteicams akūtu iekaisumu gadījumā, jo tie jau rada pārāk daudz siltuma. Īkšķis ir tāds, ka sinepju plāksteri ir piemēroti tām slimībām, kuras siltumam ir nomierinoša iedarbība. Lauka sinepes lieto arī Baha ziedu terapija.Šeit tas ir pazīstams kā “Sinepes”, un tam vajadzētu atbalstīt nozīmes meklējumus un palīdzēt pret melanholiju. Ietekmētie cilvēki vairs neredz jēgu, visa pasaule viņiem šķiet melna. Dziļa melanholija viņos ir iestājusies no viena brīža uz otru, bez jebkāda acīmredzama iemesla. Ietekmētie cilvēki tāpēc bieži nesaprot, kāpēc viņi pēkšņi jūtas tik skumji. Sinepju stāvoklis bieži ir saistīts ar iekšēju attīstību, tas ir pirms nākamā attīstības soļa. Tomēr visbūtiskākā sinepju stāvokļa īpašība joprojām ir tā, ka skartā persona nevar izskaidrot savas melanholijas cēloni. Bloķēto sinepju stāvokļa simptomi ir līdzīgi endogēniem depresija, bet tas var skart arī cilvēkus, kuri necieš no klīniski depresīviem stāvokļiem. Ja rodas šaubas par to, ir jākonsultējas ar speciālistu, kā par patieso endogēno ārstēšanu depresija pieder viņa vai viņas rokās. Pacienti, kuri ir pārvarējuši negatīvo, bloķēto sinepju stāvokli, saskaņā ar Baha ziedu teoriju sasniedz pozitīvi pārveidoto sinepju stāvokli. To raksturo saulains dzīvespriecīgums, kas netiek zaudēts pat grūtos dzīves posmos. Pateicoties nesen iegūtajai iekšējai skaidrībai, skartie tagad var uzturēt savu gaišo noskaņojumu pat problemātiskās situācijās. Sinepes var atbalstīt šo procesu. Baha ziedu lieto arī kā maigu līdzekli pēc dzemdībām depresija, kad jaunā māte pēc piedzimšanas nevar būt laimīga par savu jauno bērnu, un tāpēc viņu nomoka vainas sajūta.
