Laika izjūta: funkcija, uzdevumi, loma un slimības

Laika izjūta attiecas uz saskaņotu laika periodu novērtējumu minūtēs un stundās. Domājot plašāk, laika uztvere var attiekties arī uz nedēļas dienas, dienas laika vai uzdevuma ilguma izjūtu.

Kāda ir laika izjūta?

Laika izjūta attiecas uz saskaņotu laika periodu novērtējumu minūtēs un stundās. Pieaugušais cilvēks pēc sajūtas spēj atšķirt dažas minūtes no vairākām. Viņš var novērtēt, cik daudz laika viņam būs nepieciešams uzdevumam vai cik daudz laika viņš tajā ir ieguldījis. Turklāt viņš var aptuveni novērtēt, cik šobrīd ir iespējams vēls, kurā nedēļas dienā viņš ir un cik ilgi vēl jāstrādā šodien, ne vienmēr skatoties pulkstenī vai kalendārā. Šo novērtēšanas spēju sauc par laika uztveri vai laika izjūtu. Zīdaiņiem un maziem bērniem vispār nav laika izjūtas, bet vecāki bērni jau spēj saprast pulksteņus un kalendārus. Aptuveni no pamatskolas vecuma laika izjūta attīstās, lai gan joprojām var būt spēcīgas novirzes starp bērna vērtējumu un realitāti. Savukārt pusaudžiem jau ir ļoti laba laika izjūta, līdzīgi kā pieaugušiem cilvēkiem. Laika uztvere notiek arī daudziem zīdītājiem: piemēram, ganāmpulka dzīvnieki barošanas laikā bieži stāv barošanas stacijā, kaut vai tikai tāpēc, ka vadītājs zina, ka pārtika drīz būs pieejama.

Funkcija un uzdevums

Cilvēka laika izjūta attīstās, pateicoties dažādām ietekmēm. Metodes mācīšanās atšķiras viens no otra. Pirmkārt, cilvēki var aptuveni noteikt, vai ir rīts vai pēcpusdiena, pusdienlaiks, vakars vai nakts, pamatojoties uz krītošo gaismu un saules stāvokli. Tiek uzskatīts, ka arī citi zīdītāji orientējas pēc šīm pazīmēm. Turpretī cilvēkiem ir arī pulkstenis, kas viņiem palīdz un izmanto kalendāru, kas ievieš iemācītu laika izjūtu. Var paiet zināms laiks, līdz viņš iemācās novērtēt minūtes un stundas un attīstīt nedēļas dienas izjūtu, taču, tā kā šīs zināšanas tiek apgūtas jau pamatskolas vecumā, jebkurš pusaudzis jau ir pārliecināts to apgūt. Laika izjūta palīdz cilvēkiem plānot savu dienu un novērtēt, cik ilgs laiks būs ieplānotajām aktivitātēm. Protams, šajā ziņā viņam palīdz arī viņa paša empīriskās vērtības. Protams, lielākajai daļai cilvēku joprojām ir jāaplūko pulkstenis, kad runa ir par minūtes plānošanu, taču pieaugušajam, piemēram, nav grūti novērtēt pārvietošanās ilgumu un tādējādi būt pareizam. Tomēr laika izjūta palīdz arī cilvēkiem kontrolēt svarīgus ikdienas dzīves aspektus, piemēram, ēdiena uzņemšanu. Atkarībā no ieraduma laika izjūta kādā brīdī paziņos personai, ka būtu laiks nākamajai ēdienreizei. Tādā veidā cilvēki, pateicoties laika izjūtai, var pārvaldīt savu ikdienu un reālistiski plānot, ko viņi var paveikt noteiktos laika periodos un kas viņiem jādeleģē. Protams, laika izjūta palīdz arī garlaicības izjūtai. Lai gan tas var nedaudz izkropļot laika uztveri un likt garlaicīgai fāzei šķist vēl garākai, nekā tas patiesībā ir, laika izjūta arī palīdz reālistiski novērtēt, cik ilgs laiks būs vajadzīgs, lai atkal varētu pievērsties citām lietām.

Slimības un kaites

Pati laika uztvere ir iedzimta. Gada gaitā bērna attīstība, dienas vai nakts ritms tiek noteikts agrāk vai vēlāk. Pat bērni var atšķirt, vai ir rīts vai vakars. Savukārt laika izjūta, kuras pamatā ir pulkstenis vai kalendārs, tiek apgūta un paredz, ka persona ir garīgi spējīga mācīšanās un šāda satura izpratne. Tāpēc cilvēki ar mācīšanās invalīdi vai intelektuālās attīstības traucējumi var nespēt iegūt tādu pašu laika izjūtu kā cilvēks ar normālām mācīšanās spējām. Tieši tāpat ar deģeneratīvām slimībām var gadīties, ka cilvēka uztvere par laiku mainās līdz ar tām. Tas ir raksturīgs tādām slimībām kā Alcheimera or demenci, kur laika izjūta pasliktinās līdz ar slimības smagumu un progresu. Katram pacientam tas arī neatšķaida tādā pašā pakāpē. Daži joprojām spēj salīdzinoši precīzi novērtēt laiku, un laika uztvere paliek neskarta. Tomēr citus viņu slimība skar tik nopietni, ka var pieņemt, ka viņiem vairs nav laika sajūtas un viena minūte var viņiem šķiet vairākas stundas. Līdzīgu, bet par laimi tikai īslaicīgu laika izjūtas traucējumu var izraisīt arī zāļu lietošana vai ļaunprātīga izmantošana narkotikas. Kad šīs vielas ietekmē cilvēka apziņu, parasti novēro, ka laika uztvere ir sagrozīta. Ikviens, kam jau ir veikta vispārēja anestēzija, var būt pazīstams ar šo efektu - atveseļošanās telpā parasti nav iespējams novērtēt, cik ir pienācis laiks un cik ilga procedūra un laiks līdz pamošanās ir pagājis pirms pulksteņa skatīšanās. Tomēr, kad šādu vielu iedarbība izzūd, atgriežas arī laika izjūta.