Kuri mājas aizsardzības līdzekļi var man palīdzēt?
Ir vairāki mājas aizsardzības līdzekļi migrēna ko var izmantot. Akūta uzbrukuma gadījumā sāls-ledus iepakojums var mazināt galvassāpes. Šim nolūkam plastmasas vai auduma maisiņš ir piepildīts ar ledu un nedaudz sāls.
Sālim ir stabilizējoša iedarbība uz ledu, kas var palīdzēt samazināt sāpes tā aukstuma dēļ. Tas ir īpaši efektīvs migrēnas gadījumā, jo šie galvassāpes parasti ir ļoti pulsējoši, un tos var efektīvi nomierināt aukstums. Vēl viens iespējamais mājsaimniecības līdzeklis ir kumelīšu zieds.
To vēlams pagatavot kā tēju. Šim nolūkam vienu līdz divas tējkarotes žāvētu ziedu pārlej ar karstu ūdeni. Lai pilnvērtīgi iedarbotos, tēja jāuztur apmēram ceturtdaļu stundas.
Tas ir sāpes- mazinoša un papildus nomierinoša iedarbība uz kuņģis. Tā kā migrēnas bieži pavada nelabums, tas ir vēlams turpmāks efekts. Kumelīšu ziedus var izmantot arī iekaisuma ārstēšanai. Šie un citi mājsaimniecības līdzekļi ir atrodami rakstā: Mājsaimniecības līdzekļi pret migrēnu
