Kultūrisms un plecu locītavas artroze
In kultūrisms, sāpes bieži notiek. Papildus īslaicīgai muskuļu sāpēm tas var būt arī locītavu sāpes. Tā kā lielos muskuļus, piemēram, krūšu muskuļus, trenē arī kustība plecu lāpstiņa, locītavu bieži pakļauj ļoti smagiem svariem.
Tie piespiež savienojuma virsmas viens pret otru un tādējādi rada lielu slodzi uz savienojumu. Ja vingrinājumi kultūrisms ar šādu slodzi tiek veikti tikai minimāli nepareizi, tas jau ir vēl lielāks slodze uz locītavu. Atjaunošanās un atpūtas trūkums arī bieži ir tā cēlonis sāpes iekš pleca locītava laikā kultūrisms.
Tā kā treniņa mērķi nedrīkst palaist garām vai tos nevajadzētu lietot ilgu laiku, tas ir nedaudz sāpes bieži tiek nomākta. Viņi laika gaitā kļūst stiprāki un var kļūt par hroniskām sāpēm pleca locītava laikā svara apmācība un kultūrisms tādējādi var būt agrīnas attīstības cēlonis artroze. Īpaši, nospiežot uz stenda, šādas sūdzības rodas nepareizas tehnikas un nepietiekamas locītavas stabilitātes dēļ plecu josta.
Narkotikas
Narkotikas bieži lieto plecu sāpju mazināšanai artroze un lai mazinātu iekaisuma procesu.
- Bieži pacientiem tiek izmantoti tā sauktie nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL). Šīs vielas nomāc prostaglandīni, paša ķermeņa sāpes un iekaisuma vielas.
Starp NPL pārstāvjiem ir ASS, Ibuprofēns or Diklofenaka.
- NPL alternatīva ir tā sauktie COX-2 inhibitori (Coxibe), kas īpaši inhibē specifisku fermentu (ciklooksigenāzi 2), kas ir atbildīgs par sāpju attīstību. Coxibe parasti ir labāk panesams nekā NPL (kas var izraisīt problēmas kuņģis ja to lieto nepārtraukti), un to var uzņemt ilgākā laika posmā.
- Opioīdu pretsāpju līdzekļus var lietot arī stipru sāpju gadījumā. Šajā grupā ietilpst vājākas narkotikas kodeīns, buprenorfīns vai fentanilu.
- Pavadot klasiku pretsāpju līdzekļi, kapsaicīna siltuma plāksteri, velna nags sakne vai vītols mizas ekstrakti var palīdzēt mazināt simptomus.
