Komplikācijas Teļa sāpes

Komplikācijas

Īpaši nopietna teļa komplikācija sāpes var rasties, ja cēlonis ir vēnu asinsvadu slimība, piemēram, dziļu vēnas tromboze no kāja. Kad trombs atdalās no sākotnējās vietas un tiek izskalots ar asinis plūsma uz sirds, tā var ievadīt plaušu caur labo sirdi un aizveriet mazo plaušu kuģi. Šī klīniskā aina ir pazīstama kā plaušu embolija.

Tā rezultātā samazinās skābekļa un barības vielu daudzums, kas var izraisīt a plaušu infarkts. Ja lielāks kuģi ir bloķēti, rodas sastrēgumi, kas ved atpakaļ uz sirds un uzliek tai smagu nastu. Tas arī noved pie skābekļa un barības vielu piegādes samazināšanās sirds, kā rezultātā var rasties sirds mazspēja.

Sliktākajā gadījumā plaušu embolija var izraisīt nāvi. Vēl viena bīstama komplikācija var rasties a paslīdējis disks mugurkaula jostas daļā kā teļa cēlonis sāpes. Šeit hronisks bojājums nervi un kuģi var rasties, kā arī mugurkaula nestabilitāte un sliktākajā gadījumā, atkarībā no diska parādīšanās, traumas muguras smadzenes var rasties arī.Kopumā hronisks teļš sāpes būtiski pasliktina dzīves kvalitāti un neļauj skartajai personai piedalīties daudzās aktivitātēs. Šī iemesla dēļ ilgstošas ​​un neizskaidrojamas sūdzības gadījumā vienmēr jākonsultējas ar ārstu.

Profilaktiskie pasākumi

Lai novērstu teļu sāpes, ir svarīgi atrast līdzsvarotu vingrinājumu daudzumu. Jāizvairās no pārmērīgas un vienpusējas fiziskas slodzes, kā arī no pārāk mazas aktivitātes un biežām statiskām pozīcijām, piemēram, ilgstošas ​​sēdēšanas. Pirms vingrošanas ir svarīgi arī veikt iesildīšanās programmu, lai muskuļi varētu lēnām aktivizēties.

Kā alternatīva vienpusējai fiziskai slodzei lēns skrējiens, sporta veidi, piemēram joga or Pilates vingrojumi var palīdzēt stiprināt muskuļus un veicināt veselība. Viņi var arī labot esošo slikto stāju. Būtisku fiziskās stājas problēmu gadījumā jāveic papildu fizioterapeitiskie pasākumi.

Jāapsver arī nepareizas nostājas korekcija, izmantojot ortopēdiskus pasākumus. Sabalansēts uzturs kā arī atturēšanās no alkohola un cigaretēm var palīdzēt novērst elektrolīta traucējumus līdzsvarot, kas var izraisīt īslaicīgu un akūtu teļu krampji. Šie faktori ir svarīgi arī, lai novērstu asinsvadu slimību attīstību vai pasliktināšanos.

Metabolisma slimības, piemēram, diabēts mellitus vai augsts asinsspiediens arī regulāri jāpārrauga un terapeitiski labi jāpielāgo, lai pēc iespējas samazinātu asinsvadu slimību izraisītās komplikācijas. ĶMI normālā diapazonā palīdz novērst ķermeņa pārslodzi savienojumi. Papildus, liekais svars bieži pavada paaugstināts asinis lipīdu vērtības. Tomēr tiem jābūt pēc iespējas zemākiem, lai samazinātu aterosklerozes risku un novērstu artēriju okluzīvo slimību.