Karpālā kanāla sindroms: terapija

Vispārīgi pasākumi

  • Izvairīšanās no pārmērīgas slodzes, piemēram, smaga mehāniska darba.
  • Ergonomisko tastatūru izmantošana

Medicīniskie palīglīdzekļi

  • Slimības sākuma stadijā: plaukstas (plaukstas puses) plaukstas locītavas nēsāšana naktī neitrālā stāvoklī (nakts šina); skatīt arī sadaļā Karpālā kanāla sindroms / medicīniskā terapija: metožu salīdzinājums “plaukstas sprauga pret vienu kortikosteroīdu injekciju”

Uztura medicīna

  • Uztura konsultācijas, pamatojoties uz uztura analīzi
  • Uztura ieteikumi pēc jauktas uzturs ņemot vērā esošo slimību. Tas cita starpā nozīmē:
    • Kopā 5 porcijas svaigu dārzeņu un augļu dienā (≥ 400 g; 3 porcijas dārzeņu un 2 porcijas augļu).
    • Vienu vai divas reizes nedēļā svaigas jūras zivis, ti, taukainas jūras zivis (omega-3 taukskābes), piemēram, lasis, siļķe, skumbrija.
    • Daudz šķiedrvielu uzturs (veseli graudi, dārzeņi).
  • Piemērotas pārtikas izvēle, pamatojoties uz uztura analīzi
  • Skatīt arī sadaļā “Terapija ar mikroelementiem (vitāli svarīgām vielām) ”- ja nepieciešams, lietojot piemērotu uzturu papildināt.
  • Sīkāka informācija par uztura zāles jūs saņemsiet no mums.

Fizikālā terapija (ieskaitot fizioterapiju)

  • Uz vietas ultraskaņas terapija [agrīnā stadijā].
  • Manuālā terapija (katru nedēļu, kopā trīs 30 minūšu procedūras, ieskaitot desensibilizējošus pasākumus) pret ķirurģisko ārstēšanu: ar manuālo terapiju vidējais sāpes intensitāte pēc trim mēnešiem bija ievērojami mazāka; vidēja termiņa un ilgtermiņa līdzīgi panākumi maiguma un sāpju intensitātes izstarošanas ziņā.
  • Osteopātija - simptomu mazināšana un kustību spējas uzlabošanās.

Papildu ārstēšanas metodes