Kad es varu atsākt nodarboties ar sportu? | Teļa sāpes

Kad es varu atsākt nodarboties ar sportu?

Šis jautājums galvenokārt ir atkarīgs no teļa cēloņiem sāpes. Ja tos izraisa saaukstēšanās, nav problēmu atkal nodarboties ar sportu pēc aukstuma beigām. Tomēr, ja teļa cēlonis sāpes ir, piemēram, Ahileja cīpsla, pirms nākamās sporta aktivitātes jāieplāno labi divi mēneši. Kopumā tas ir jautājums, kas katram pacientam jāizskata individuāli, lai izvairītos no nevajadzīgi ilga, bet arī pārāk īsa pārtraukuma no sporta.