Kāju pietūkuma (“kāju tūskas”) terapija ir atkarīga no cēloņa:
- Akūta erysipelas → skatīt zemāk par tāda paša nosaukuma slimību.
- Akūta kāja vēnas tromboze - skatīt zemāk par tādu pašu slimību.
- Limfedēma - skatīt zemāk par tādu pašu slimību.
- utt
Vispārīgi pasākumi
- Fizioloģiskas tūskas gadījumā (ko izraisa ilgstoša stāvēšana vai sēdēšana):
- Vakarā vai starpbrīžos ik pa brīdim paceliet kājas
- Mainiet visu dienu sadalīto pozīciju
- Daudz staigājiet vai pārvietojieties
- Iekļaujiet stiprināšanas vingrinājumus ikdienas dzīvē
- Kneipa lējumi, ūdens protektors
- Nikotīns ierobežojums (atturēties no tabaka lietošana) - šūnu un asinsvadu toksīns.
- ierobežots alkohols patēriņš (vīriešiem: maks. 25 g alkohols dienā; sievietes: maks. 12 g alkohols dienā) - šūnu un asinsvadu toksīns.
- Mērķis ir normāls svars! ĶMI noteikšana (ķermeņa masas indekss, ķermeņa masas indekss) vai ķermeņa sastāvu, izmantojot elektriskās pretestības analīzi un, ja nepieciešams, piedalīšanos medicīniski uzraudzītā svara zaudēšanas programmā.
- ĶMI ≥ 25 → dalība medicīniski uzraudzītā svara zaudēšanas programmā.
- Pastāvīgo zāļu pārskats sakarā ar iespējamo ietekmi uz kāja pietūkums / kāju pietūkuma cēlonis (zāļu izraisīta tūska).
Fizikālā terapija (ieskaitot fizioterapiju)
- Kompleksā fiziskā dekongestīvā terapija (CPD) ar šādiem komponentiem (atkarībā no indikācijas - skatīt zemāk):
- Manuāla limfodrenāža (ML) [par: hroniska vēnu mazspēja, limfedēma, tūska (ūdens aizture)].
- Kompresijas zeķes / kompresijas pārsēji [hroniskas vēnu nepietiekamības, limfedēmas, posttrombotiskā sindroma, tromboflebīta, varikozu vēnu paplašinājumu gadījumā]]
- Dekongestīva kustība / elpošanas terapija [par: limfedēmu]
- Āda stresa ādas kopšana [par: limfedēma].