Kādas var būt periostīta ilgtermiņa sekas?
Iekaisums periosteum ārstēšana var būt ļoti ilga, bet bieži vien tai nav ilgtermiņa seku. It īpaši, ja pacients ir pietiekami fiziski aizsargāts, simptomi var pilnībā izzust pēc dažiem mēnešiem. Neskatoties uz to, joprojām pastāv risks, ka periosteīts atkal uzliesmos un atkal samazinās spēju strādāt un sportot. Ikviens, kurš pastāvīgi cieš no periostīts var attīstīties hroniski sāpes. Tie rada kustību ierobežojumus, kas var negatīvi ietekmēt fizisko piemērotība, bet arī par psiholoģisko stāvoklis no skartajiem.
Periosta iekaisuma lokalizācija
Principā visi kauli var ietekmēt periosteīts. Tomēr kauli uz kura virsmas atbilstošais muskulis Cīpslas ir īpaši bieži skarti. Stilba kaula iekšējā puse ir kauls, kuru bieži ietekmē periostīts jo tur valda šie apstākļi.Iekaisums periosteum (periostītsstilba kaula izcelsme vairumā gadījumu ir sporta pārslodze.
Tas notiek galvenokārt izturība skrējēji, sportisti un sievietes, īpaši futbols. Slimību īpaši veicina pārāk strauja apmācības palielināšanās. Iespējams neinfekciozs cēlonis ir arī sitiens vai spēriens pret apakšstilba kaulu, lai arī daudz retāk.
Simptomātiski, tāpat kā citu periostitīdu gadījumā, ir acīmredzams arī skartās vietas pietūkums un apsārtums. sāpes notiek galvenokārt tad, kad tiek izdarīts spiediens uz iekaisušo vietu, un palielinās intensitāte, kad pacients ir pakļauts stresam. Stilba kaula periostīta ārstēšana gandrīz neatšķiras no citu ķermeņa daļu periostīta un ir tikpat ilga.
Stilba kaula imobilizācijai ir visaugstākā prioritāte. Dzesēšanas un pretiekaisuma vai pretsāpju zāles, piemēram, ibuprofēns or diklofenaks ir arī ļoti noderīgi. Kamēr nozīmīgi sāpes notiek stresa apstākļos, nedrīkst nodarboties ar sportu.
Tas var aizņemt vairākas nedēļas. Kad vissmagākās sāpes ir mazinājušās, vispirms vajadzētu pāriet uz maigākiem sporta veidiem, piemēram, peldēšana un riteņbraukšana. Turklāt nākotnē lielāka uzmanība jāpievērš priekšējo apakšstilbu muskuļiem.
Mērķtiecīga stiprums apmācību un strečings no šiem muskuļiem var novērst jaunu periostītu. Tāpat kā apakšstilba kaula periostīts, arī elkoņa periostīts bieži ir pārsprieguma rezultāts. Tādi sporta veidi kā golfs, vieglatlētika, volejbols, skvošs vai teniss ir galvenā uzmanība.
Papildus skartās elkoņa pietūkumam un apsārtumam priekšplānā ir sāpīgums zem spiediena un pieaugošas sāpes slodzes laikā. Teniss elkoņa un golfa spēlētāja elkonis ir īpaši ievērības cienīgs. Terapeitiski šeit ir svarīga arī kaula imobilizācija, iespējams, vairāku nedēļu laikā; a lentes pārsējs ir labi piemērots šim nolūkam.
Elkonis arī jāatdzesē. Sāpes mazinošas un pretiekaisuma zāles, piemēram, ibuprofēns un diklofenaks ir arī ieteicami. Atjaunots treniņa sākums jāveic lēni, iespējams, maigi sporta veidi, piemēram, peldēšana vai riteņbraukšana jāizvēlas vispirms.
Svarīga loma ir pietiekami ilgām iesildīšanās un atpūtas fāzēm. Iekaisums periosteum pēdas (periostīts) bieži ir pēdu nepareizas darbības rezultāts kopā ar ekspluatācijas apmācību. Ekspluatācijas apmācība kombinācijā ar liekais svars vai vienkārši lēns skrējiens uz cietas zemes un ar nepietiekamu amortizāciju apavu zolē var būt arī cēlonis.
Papildus vispārēji piemērojamiem periosteal iekaisuma ārstēšanas principiem tagad galvenā uzmanība tiek pievērsta cēloņa novēršanai. Ortopēda vai vismaz veikalā veiktas kāju ripināšanas uzvedības analīze ekspluatācijas kurpes ir jāveic. Pamatojoties uz to, beidzot var izvēlēties piemērotus apavus.
Noderīgas var būt arī ortopēdiskās zolītes. Atgriešanās apmācībā jāsāk lēnām; maigi sporta veidi, piemēram, riteņbraukšana un peldēšana tam ir labi piemēroti. Gūžas periosta (periostīta) iekaisums ir diezgan reti.
Tāpat kā citi periostitīdi, tas parasti notiek blakus esošo muskuļu muskuļu pārmērīgas lietošanas dēļ vai saistībā ar bakteriālām infekcijām. Triecieni vai triecieni uz kaulu var izraisīt arī periosteītu. Tipiski simptomi ir arī sāpes, kad tiek izdarīts spiediens uz iekaisušo zonu, it īpaši stresa un pietūkuma gadījumā.
Periosteal iekaisuma dziedināšana ir diezgan ieilguša arī gūžā. Vienīgās terapeitiskās iespējas ir gūžas locītavas imobilizācija un sporta aktivitātes pārtraukšana uz vairākām nedēļām, kā arī sāpju mazinošu un pretiekaisuma līdzekļu atdzesēšana un lietošana. Jebkurā gadījumā ilgstoši sāpes gūžā jāprecizē ārstam.
Periosta iekaisumi (periostīts) uz plaukstas locītava bieži to izcelsme ir bieži strādā pie datora. Bet sitieni uz plaukstas locītava var izraisīt arī periostītu. Īpaši no otras puses, periostīts pārstāv dziļu iegriezumu ikdienas dzīvē.
Parasti tie ir saistīti ar sāpēm stresa apstākļos un it īpaši, mēģinot satvert objektus. Turklāt ir tūska un apsārtums plaukstas locītava.Periosta iekaisuma terapija galvenokārt sastāv no plaukstas locītavas imobilizācijas un atdzišanas. Sāpes mazinošas un pretiekaisuma zāles, piemēram, ibuprofēns un diklofenaks ir arī ieteicami.
