Kāda deva tiek izvēlēta dažādām indikācijām?
Atkarībā no lietošanas zonas un lietošanas formas ir ieteicama noteikta deva. No kuras devas Asinszāli eļļa parāda, ka efekts tiek apspriests strīdīgi. Daži pētījumi ir parādījuši, ka lielākas devas preparātiem ir efektīvāka iedarbība.
Daži autori pieņem, ka antidepresants efekts būtu iespējams tikai ar 900 mg. Arī citi autori ziņoja par homeopātiskām sekām, lietojot mazas devas Asinszāli eļļas preparāti. Devas daudzumu un atbilstošās lietošanas zonas var sadalīt četrās kategorijās. Parasti lielas devas dienas deva (1000–2000 mg) Asinszāli eļļas ekstrakts ir ieteicams vieglai vai mēreni depresija, trauksme un miega traucējumi. Asinszāles eļļa šajā devā var arī nomierināt migrēnas vai galvassāpes.
Augstas devas Asinszāles eļļa ir pieejams tikai pēc receptes. Ārstēšana jāapspriež ar ārstu. Sākotnēji, lietojot šo devu, sākotnējiem uzlabojumiem vajadzētu parādīties apmēram 1.5 līdz 3 nedēļu laikā.
Ja tas tā nav, jākonsultējas ar ārstu. 900 mg Asinszāles eļļa preparāti ir ieteicami katru dienu, piemēram, vieglas formas gadījumos depresija, viegla trauksme, nervozitāte, tā sauktais premenstruālā sindroms (PMS) un sūdzības laikā menopauze. Daži autori pilnībā noraida ārstēšanu ar asinszāles eļļu bērniem.
Citi autori to iesaka bērniem. Tomēr ir nepieciešama noteikta deva, noteiktas norādes un medicīnas speciālista norādījumi. Piemēram, dažos gadījumos bērniem ieteicams lietot 600 mg devu dienā.
Šajos gadījumos nervozitāte, trauksmes traucējumi un galvenā uzmanība tiek pievērsta miega traucējumiem. Dažreiz bērniem tiek dota arī ļoti zema 300 mg deva. Daži autori to iesaka īpaši bērnu depresijas traucējumu gadījumā. Par jebkuru asinszāles eļļas lietošanu iepriekš jākonsultējas ar ārstu.
Kādas ir asinszāles eļļas alternatīvas?
Atkarībā no tā, pret ko jāārstē asinszāles eļļa, pastāv dažādas alternatīvas iespējas. Apdegumiem un ādas problēmām, alveja var izmantot alternatīvi - ja tas ir pieļaujams. Nervozitātes un miega traucējumu gadījumā atpūta tehnikas un elpošanas vingrinājumi var palīdzēt. Priekš nervu sāpes ko izraisa muskuļu sasprindzinājums, masāža eļļas ar citām aktīvām sastāvdaļām, piemēram, arnika var palīdzēt. Atkarībā no sūdzību smaguma un rakstura kā alternatīvas ir pieejamas mājas zāles, homeopātiskās, terapeitiskās un dažādas (skolas) medicīnas iespējas.
