Kā to var diagnosticēt?
Kad ārsts izmeklē cēloni, informācija par ilgumu un intensitāti raustīšanās ir svarīgi. Turklāt ārstam ir svarīgi zināt, kādus medikamentus attiecīgā persona lieto un vai ir citas sūdzības. Tam seko neiroloģiska izmeklēšana ar testiem refleksa, koordinācija, līdzsvarot un muskuļu spēks.
Parasti a asinis tiek ņemts arī paraugs. Atkarībā no ārsta aizdomām, var sekot turpmāki izmeklējumi, piemēram, MRI. Vajadzības gadījumā sekos diskusija par iespējamiem psiholoģiskiem faktoriem.
Muskuļu raustīšanās ilgums
Nekaitīgi muskuļu raustīšanās parasti ir tikai īsa un nav tik izteikta. Tās arī nenotiek tik bieži. Stresa apstākļos raustīšanās var būt spēcīgāka.
Turklāt saikne starp izraisošajām stresa situācijām un raustīšanās bieži var identificēt. ALS ir nelielas raustīšanās, kas notiek bieži, ir dažāda ilguma un palielinās slimības gaitā. Ja muskuļu raustīšanās izraisa stimulanti, tas korelē ar vielas iedarbības līmeni. Trīsas (pastāvīgs trīce), tāpat kā Parkinsona slimībā, turpinās nepārtraukti, un to gandrīz nevar ietekmēt.
Rokas muskuļu raustīšanās terapija
Terapija un ārstēšana ir atkarīga no muskuļu raustīšanās cēloņa. Atpūta metodes un mācīšanās kā tikt galā ar stresa palīdzību. Ja pastāv spēcīga psiholoģiskā slodze, psihoterapija ir ieteicams.
Gadījumā, ja magnijs deficīts, papildu magnija uzņemšana un līdzsvarota uzturs atvieglo simptomus. magnijs var lietot arī muskuļu raustīšanās citu slimību dēļ. Tomēr tas jāapspriež ar ārstu.
Turklāt stimulējošas vielas, piemēram, kofeīns, neatkarīgi no cēloņa, jāizvairās no narkotikām un alkohola lietošanas. Ja ir pamata slimība, tiek veikta pamata slimības terapija. Parkisnona slimības gadījumā zāles L-Dopa palīdz mazināt simptomus.Neiroleptiskie līdzekļi ir paredzētas Tourette sindroms.
Diemžēl ALS ārstēšanas iespējas ir ļoti ierobežotas. Vienīgās zāles, kas pozitīvi ietekmē slimības gaitu, ir riluzols. Turklāt fizioterapija un darba terapija uzlabo dzīves kvalitāti.
Gadījumā, ja magnijs deficīts, papildu magnija uzņemšana un līdzsvarota uzturs atvieglo simptomus. Magniju var lietot arī muskuļu raustīšanās citu slimību dēļ. Tomēr tas jāapspriež ar ārstu.
Turklāt stimulējošas vielas, piemēram, kofeīns, neatkarīgi no cēloņa, jāizvairās no narkotikām un alkohola lietošanas. Ja ir pamata slimība, tiek veikta pamata slimības terapija. Parkisnona slimības gadījumā zāles L-Dopa palīdz mazināt simptomus.
Neiroleptiskie līdzekļi ir paredzētas Tourette sindroms. Diemžēl ALS terapijas iespējas ir ļoti ierobežotas. Vienīgās zāles, kas pozitīvi ietekmē slimības gaitu, ir riluzols.
Turklāt fizioterapija un darba terapija uzlabo dzīves kvalitāti. Magnija trūkums izraisa muskuļus raustīšanās. Klasiski tie notiek teļiem.
Simptomi ir no muskuļu raustīšanās līdz reāliem krampji, kurā muskuļi vairs neatslābst paši. Muskuļi krampji rodas naktī vai sporta laikā, kad muskuļi ir pārmērīgi noslogoti. Bet muskuļa raustīšanās var notikt arī rokā magnija trūkuma dēļ.
Simptomus var mazināt, papildus uzņemot magniju tablešu vai pulvera veidā. Tā kā muskuļu raustīšanās pēc definīcijas ir piespiedu kārtā, mēs nevaram ietekmēt muskuļu raustīšanos, kad tie rodas. Tāpēc jākoncentrējas uz muskuļu raustīšanās novēršanu.
Atpūta tādus paņēmienus kā joga or autogēna apmācība šeit var palīdzēt. Turklāt jāizvairās no stimulējošām vielām. Nopietnas pamatslimības gadījumā jāveic atbilstoši medikamenti un terapija.
Lai gan tas parasti pilnībā nenovērš muskuļu raustīšanos, simptomi ievērojami samazinās. Tas jums varētu būt noderīgi: Elpošanas vingrinājumi, lai atpūstos - tas patiešām palīdz!
