Vai izdalīšanās var būt nenovēršamas ovulācijas pazīme? | Kā izdalījumi mainās ovulācijas laikā?

Vai izdalīšanās var būt nenovēršamas ovulācijas pazīme?

Regulāri novērojot aizplūšanu, kā arī mērot bazālo ķermeņa temperatūru, ovulācija var noteikt samērā precīzi. Jāņem vērā aizplūdes konsekvence un ne tikai tas, vai ir aizplūde. Aizplūde var notikt jebkurā sieviešu cikla laikā, izņemot menstruāciju periodu.

Parasti tas ir vājš neilgi pēc un neilgi pirms perioda. Tāpēc ir jāievēro arī izlādes konsistence, lai noteiktu, kad ovulācija notiek. Šo metodi var izmantot arī kontracepcija un to sauc par Billings metodi.

Simptomi, kas pavada ovulāciju

Visdrošākie simptomi, kas norāda ovulācija ir temperatūras izmaiņas un izplūdes izmaiņas. Skatoties kopā, tas ļauj salīdzinoši precīzi novērtēt ovulāciju. Visi pārējie simptomi var rasties, taču tie dažādās sievietēs pārāk atšķiras, lai varētu droši secināt, ka ir notikusi ovulācija.

Tie ietver, piemēram, mērenu sāpes, sāpes krūtīs or ovulācijas asiņošana. Turklāt ir pētījumi, kas norāda, ka sieviešu uzvedība mainās ovulācijas laikā. Tomēr līdz šim nav apstiprinošu pētījumu, kas varētu pierādīt šo efektu.

Izvelkšanos vēderā ovulācijas laikā var uztvert kā mērenu sāpes. sāpes izraisa olšūnas folikula pārsprāgt olnīcā. Tomēr sāpes parasti ir ļoti zemas intensitātes, un tās uztver tikai aptuveni trešā daļa no visām sievietēm.

Sāpes tiek raksturotas kā vilkšana vai krampjveida. Tie atrodas olnīcu rajonā, ti, vēdera lejasdaļas labajā vai kreisajā pusē. Sievietes cikla laikā var novērot bazālās temperatūras izmaiņas.

Parasti temperatūra pazeminās īsi pirms ovulācijas un pēc tam ovulācijas dienā paaugstinās par aptuveni 0.2 līdz 0.5 grādiem pēc Celsija. Temperatūras izmaiņas šķiet smalkas, taču tās joprojām var noteikt, veicot regulārus mērījumus. Šim nolūkam katru rītu pirms celšanās mēra temperatūru. Mērījums vislabāk darbojas mute.Mērījumi uz pieres vai paduses parasti nav pietiekami uzticami. Lai izslēgtu mērījumu kļūdas, ir svarīgi, lai mērījumi vienmēr tiktu veikti tajā pašā vietā un ar to pašu termometru.