Lai novērstu išiass/lumboischialgia, uzmanība jāpievērš indivīda samazināšanai riska faktori.
Uzvedības riska faktori
- Stājas deformācijas
- Virssvars (ĶMI ≥ 25; aptaukošanās).
Medikamenti
- Glikokortikoīdi (zāles pret iekaisumu un, ja imūnsistēma ir pārāk aktīva - piemēram, alerģisku reakciju gadījumā), ilgstošas terapijas laikā tie var izraisīt ar osteoporozi saistītus lūzumus, kā rezultātā var rasties muguras sāpes (sistēmiskas kortikosteroīdu terapijas laikā trīs mēnešus vai ilgāk) palielinās osteoporozes risks par 30-50 procentiem!)