Neregulāra rezultātā uzturs vai periodi gavēšana baidoties iegūt svaru, bieži vien ir pazemināts asinis glikoze līmenis - hipoglikēmija. Iemesls tam ir placenta, kas nepārtraukti zīmē glikoze no mātes ķermeņa, lai apgādātu auglis.Ilgst gavēšana noved pie paaugstināta tauku sadalīšanās mātei, kā rezultātā starpprodukts ir ketona ķermeņi. Tie var šķērsot placenta un būtiski izjaukt bērna augšanas procesu.
Hipoglikēmija var izpausties ar šādiem simptomiem:
- Trīsas
- Auksti sviedri
- Vājuma sajūta
- Sirdsklauves
- galvassāpes
- alkas
- Nemierīgums
- Grūtības koncentrēties
- Nogurums
- Redzes traucējumi
- Apziņas traucējumi
- krampji
Lai neitralizētu hipoglikēmiskās reakcijas, laikā jānodrošina pietiekama ogļhidrātu uzņemšana grūtniecība, kā arī dzeršana - 35 mililitri uz kilogramu ķermeņa svara. It īpaši, šķiedrvielas - 30 grami dienā - vajadzētu veido daļa uzturs. Visu dienu ieteicams ēst apmēram piecas mazas maltītes, nevis trīs lielas maltītes.
