Hiperventilācija, hiperventilējošs un ātrs elpošana ir elpošanas termini, kam ir nedabiskas īpašības vai nu pēc to biežuma, vai pēc elpošanas dziļuma. Piemērs hiperventilācija ir nepamatota, pārmērīga un ātra elpošana miera dēļ šoks vai uztraukums. Visbiežāk, hiperventilācija rodas krampju laikā un savukārt var izraisīt citus simptomus, piemēram, reibonisredzes traucējumi, elpas trūkums un sāpes krūtīs. Dažreiz pat notiek bezsamaņa.
Cēloņi
Pretēji tam, ko varētu aizdomas, hiperventilācija galvenokārt ir psiholoģiska, nevis fiziska. Uzsvars, trauksme un uzbudinājums ir īpaši tipiski rādītāji. Hiperventilācija jau var notikt bērnība. Hiperventilācijai nav specifiskas dzimuma noslieces. Pretēji tam, ko varētu domāt, hiperventilāciju parasti neizraisa fiziski, bet psiholoģiski. Situācijas ar psiholoģiskām uzsvars ir galvenā loma. Īpaši uzsvars, bailes un uztraukums ir tipiski rādītāji. Drīzāk hiperventilācija notiek neiroloģiskas slimības kontekstā. Šajā gadījumā iespējamie audzēji var neatgriezeniski traucēt elpošanas centru smadzenes. Ja hiperventilācija ir saistīta ar slimību, tomēr tā izraisa saindēšanos, skābeklis deficīts, plaušu embolija, sirds neveiksme un drudzis parasti rodas jautājums, un ārsts to jāpārbauda.
Slimības ar šo simptomu
- Asins saindēšanās
- Bailes no augstuma
- Klaustrofobija
- Sirdskaite
- Sirdskaite
- Plaušu embolija
- Encefalīts
- Saindēšanās
- Acidozi
- Trauksmes traucējumi
- Satricinājums
- Metabolisks sindroms
kurss
Ja rodas hiperventilācija, kas parasti ietver ātru un dziļu elpošana, proporcija skābeklis iekš asinis gandrīz netiek palielināts, jo piesātinājumu jau ļāva veikt normāla elpošana. Tomēr kohelindioxīda īpatsvars tā koncentrācija tagad palielina neproporcionāli vairāk exatment. Ietekme ir paaugstināta pH vērtība, kas izraisa elpošanas ceļu alkaloze. Rezultāts var būt muskuļu spazmas, tā sauktā hiperventilācijas stetānija. Tas var vadīt līdz bezsamaņai.
Komplikācijas
Hiperventilācijai parasti ir psihogēns raksturs, tas ir, to var izskaidrot tikai retos gadījumos fiziska iemesla dēļ. Sarežģījumi, piemēram, attiecas uz to, ka hiperventilācija kļūst somatizēta. Somatizācija apraksta hiperventilācijas attiecinājumu uz fizisku slimību, lai gan fiziskas atradnes nav. Tādējādi pacienti neapzināti sasniedz a terapija tas nemaz nebūtu vajadzīgs. Somatizācija notiek pacienta psihosociālā sloga dēļ. Vēl viena komplikācija ir hiperventilācijas hronizācija. Sakarā ar to, ka arvien vairāk ogleklis dioksīds tiek izelpots, ķermenis zaudē skābes iekš asinis. PH līmenis asinis palielinās. Elpošanas alkaloze notiek. Tomēr papildus hroniskai hiperventilācijai akūta hiperventilācija var izraisīt arī elpošanas ceļu alkaloze. Ātra elpošana var nodot ķermeni sava veida transa stāvoklī. Turklāt tiek palielināta muskuļa uzbudināmība, tāpēc var rasties krampji. Parasti roku un roku ķepu pozīcijas. Turklāt ir smadzeņu kontrakcija kuģi, tad smadzenes saņem mazāk asiņu un ir reibonis, kas var vadīt līdz ģībonis. Kritiena un ievainojumu risks ir ļoti augsts. Var rasties arī epilepsijas lēkmes. Turklāt smadzenes var ciest nopietnus bojājumus.
Kad jums vajadzētu doties pie ārsta?
Hiperventilāciju raksturo ātrāka un dziļāka elpošana, nekā nepieciešams ķermenim tajā brīdī. Gandrīz vienmēr tam ir psiholoģisks cēlonis. Hiperventilācijas gadījumā tomēr ir jādomā par iespējamo faktisko trūkumu skābeklis, kā arī citi cēloņi, piemēram, saindēšanās, plaušu embolija, vai sirds mazspēja. Ja notiek hiperventilācija, vienmēr jākonsultējas ar ārstu, lai viņš būtu drošs. Hiperventilācijas gadījumā ieelpotais gaiss, kas pašlaik nav vajadzīgs tik lielā mērā, netiek vienkārši atkal izelpots kā liekais gaiss. Drīzāk koncentrācija of ogleklis dioksīds rodas organismā ar negatīvām sekām, piemēram, muskuļiem krampji vai pat bezsamaņā. It īpaši, ja hiperventilācija jau ir notikusi vairākas reizes, tās rašanās jānoskaidro ārstam. Pirmajam kontaktpunktam jābūt ģimenes ārstam. Viņš jau pazīst savu pacientu un var iepriekš novērtēt, vai psiholoģiskā izcelsme ir iespējama vai, iespējams, fiziska slimība. Attiecīgi viņš izsniegs nosūtījumu pie attiecīgā speciālista, piemēram, psihologa vai psihoterapeita, internista, kardiologa vai pulmonologa.
Ārstēšana un terapija
Ne visi, kurus ietekmē hiperventilācija, nekavējoties meklē medicīnisko palīdzību. Tomēr, ja uzbrukumi notiek biežāk vai rada bažas, tas būtu jāpārbauda. Konsultācijas laikā ārsts jautās par iepriekšējām slimībām, lietotajiem medikamentiem un situācijām, kurās notika hiperventilācija. Visbiežāk tiek atklāti stresa un uztraukuma cēloņi. Priekš diferenciāldiagnoze, ārsts nepieciešamības gadījumā meklēs papildu izmeklējumus (elektrokardiogramma (EKG), rentgens, asins analīzes). Pēc veiksmīgas cēloņa noteikšanas piemērots terapija ir atlasīts. Ja stress un uztraukums ir atbildīgi par hiperventilāciju, pacients ir jānomierina. Recepte autogēna apmācība ir noderīga. Akūta uzbrukuma gadījumā, lai atgrieztos, var izmantot arī ieelpošanu plastmasas maisiņā ogleklis dioksīda līmenis līdz normālam līmenim un aptur hiperventilāciju. Ja rodas krampji, nomierinoši līdzekļi (benzodiazepīnu) var ievadīt. Profilaktiski un terapeitiski tā saucamā elpošana terapija jāveic pacienta īpašie elpošanas paņēmieni. Turklāt atpūta tādus paņēmienus kā progresējoša muskuļu relaksācija, joga or autogēna apmācība būtu jāveic. Ja cēlonis ir trauksmes traucējumi, papildus psihoterapija jāapsver. Tomēr psihotropās zāles jāuzskata tikai par pēdējo līdzekli atveseļošanai. Organisko cēloņu gadījumā, piemēram, sirds neveiksme, sepsis or anēmija, vispirms jāārstē šīs slimības.
Perspektīvas un prognozes
Cilvēki, kas hiperventilējas, trauksmes situācijās sāk ārkārtīgi elpot. Elpa kļūst īsa un saraustīta, un frekvence strauji palielinās. Hiperventilācijas cēlonis nav organiska slimība, bet gan psiholoģisks stress. Neskatoties uz to, nedabiska elpošana var palielināties līdz ģībonim. Jo muskuļi lāde spēcīgi sasprindzināts, hiperventilatoriem ir sajūta, ka viņi vairs nevar elpot. Trauksmes sajūta rada paniku, un elpošana kļūst vēl nedabiskāka. Nomierināšanās tāpēc ir ļoti svarīga. Ja spriedze tiek mazināta, simptomi drīz izzūd. Tomēr, ja hiperventilāciju pavada tādas sūdzības kā smagas galvassāpes, sirds problēmas un urīna steidzamība, jākonsultējas ar ārstu. Tad stāvoklis var būt hroniska un izraisīt fiziskus cēloņus. Parasti hiperventilācija ir nekaitīga un viegli ārstējama. Visefektīvākais pirmā palīdzība pasākums ir plastmasas vai papīra maisiņš, kurā persona ieelpo un izelpo. Pēc dažām minūtēm oglekļa dioksīds uzkrājas asinīs, un pH normalizējas. Elpošana kļūst nenozīmīga. Ietekmētās personas var arī kaut ko darīt pašas: koncentrēta diafragmas elpošana ātri novērš simptomus. 90% gadījumu stress ir izraisītājs, tāpēc stresa cēloņi būtu jānovērš. Atpūta vingrinājumi bieži palīdz. Dažos gadījumos, psihoterapija ir noderīga. Caur to cietējs iemācās labāk tikt galā ar stresu.
Profilakse
Nepatoloģisku hiperventilāciju var labi novērst veselīga dzīve bez stresa bez neveselīga uztraukuma, daudz vingrinājumu, svaiga gaisa, veselīga veselība uzturs un atteikšanās no smēķēšana un alkohols. Profilaktiski ir arī autogēnie treniņi, kas kalpo ne tikai nomierināšanai, bet var dot arī vairāk atpūta ikdienas dzīvē.
Ko jūs varat darīt pats
Vairumā gadījumu hiperventilācijai nav nepieciešams izsaukt ārstu. Tas tiešām ir nepatīkams stāvoklis, kuru tomēr var ārstēt ar vienkāršiem līdzekļiem. Jebkurā gadījumā vispirms ir jānomierina hiperventilācijas skartā persona. Palīgiem, draugiem vai paziņām viņi ir jāmudina un jāuzdod elpot lēnāk un mierīgāk. Vairumā gadījumu tikai šīs instrukcijas palīdz pārvarēt hiperventilāciju. Tomēr hiperventilāciju bieži pavada trauksme un spēcīgs satraukums. Ja tas tā ir, pacientam jāelpo atpakaļ traukā. Tas ievērojami palielina koncentrācija of oglekļa dioksīds šajā traukā, tāpēc arī šī koncentrācija atkal palielinās asinīs un pacientā stāvoklis atgriežas normālā stāvoklī. Piemēram, somu vai elpošanas masku var izmantot kā trauku. Ja hiperventilācija neapstājas ar šiem līdzekļiem, jākonsultējas ar ārstu vai jāsauc. Šī persona var arī dot skartajai personai nomierinoši līdzekļi lai apturētu hiperventilāciju. Vairumā gadījumu pēc simptomu rašanās vairs nav simptomu.
