Hipertensija: dzīve ar augstu asinsspiedienu

To nevar pietiekami uzsvērt: Augsts asinsspiediens (hipertonija) ir pārticības slimība. Pārāk maz vingrinājumu, neveselīgs, neregulārs uzturs, aptaukošanās, smēķēšana un alkohols - viss riska faktori par asinsvadu sistēmas bojājumiem. Visi kopā viņi pastiprina briesmas; samazināt tos un jūs samazināt risku hipertonija un tā sekas.

Augsta asinsspiediena novēršana

Dzīvesveids, lai novērstu augsts asinsspiediens tādējādi neatšķiras no vispārējās pasākumus ieteicams, kad tas jau ir iestājies. Principā profilakse ir optimāla; agrīna atklāšana un pretpasākumi ir ārkārtīgi svarīgi.

Pat ja simptomi nav, regulāri asinis tāpēc spiediena mērījumi jāveic kā daļa no profilaktiskajām pārbaudēm ārsta kabinetā.

Vispārējās valsts stāvokļa pārbaudes laikā veselība (pārbaude) no 35 gadu vecuma, turpmāki testi (asinis tests, urīna tests, EKG) tiek veikti arī šim nolūkam, ar kuriem citi riska faktori forums augsts asinsspiediens var noteikt.

Hipertensijai nepieciešama disciplīna

Vienreiz hipertonija ir diagnosticēta, regulāra asinis spiediena pārbaudes ir svarīgas. Vairumā gadījumu tie, kurus skāris, pēc ārsta norādījuma var tos veikt arī paši mājās - tas nodrošina labu dokumentēšanu ilgākā laika posmā. Tas palīdz uzraudzīt, vai pasākumus veikti, lai cīnītos ar augstu asinsspiediens strādā.

Turklāt ārsts arī regulāri apskatīs acs aizmugure un pārbaudiet orgānu sistēmas iespējamos bojājumus.

Pacientiem vienmēr jāapzinās, ka viņiem regulāri jālieto zāles saskaņā ar ārsta norādījumiem. Augsts asinsspiediens nav izārstējams - tāpēc: apstāšanās nav spēkā, pat ja cilvēks jūtas labi.

normāls asinsspiediens bez simptomiem ir ārstēšanas mērķis un pazīme, ka zāles ir labi pielāgotas, bet ne iemesls pārtraukt terapija.