Hallux valgus - kas tas īsti ir? | Vingrinājumi Hallux valgus

Hallux valgus - kas tas īsti ir?

A hallux valgus ir nepareiza lielā pirksta pozīcija, kad tai ir ievērojams izliekums uz sāniem pie pamatnes locītavas. Tā rezultātā lielais un otrais pirksts arvien vairāk pieskaras viens otram, un rodas pēdas gareniskās ass novirze. Šī nepareiza attieksme paliek pastāvīga un bieži izraisa sāpes. Tomēr cik sāpes pacients cieš, nav atkarīgs no hallux valgus, jo pat mazāk izteikta hallux valgus var izraisīt galējības sāpes. Izmainītā pēdas gareniskā ass noved pie mainīta gājiena modeļa un pirkstu nodiluma, kas agrāk vai vēlāk izraisa vai nu sāpes skartajā zonā, vai pat diskomfortu visā ķermenī, jo mainīts gaitas modelis ietekmē arī augšupejošo ķēdi.

Izraisīt

Vairumā gadījumu hallux valgus galu galā pārvēršas par stingrs sakabes (artroze iekš metatarsofalangeālā locītava no lielā pirksta). Hallux valgus ir viena no visbiežāk sastopamajām pēdu slimībām, un to var ārstēt vai nu konservatīvi, vai ķirurģiski. Hallux valgus cēlonis var būt atšķirīgs.

Bieži vien kāds pamana ģimenes celmu, ti, paaudzēm pirms tam bija problēmas ar lielo pirkstu. Diemžēl pret šo ģimenes slogu neko nevar darīt, jo izmaiņas slēpjas ģenētiskajā materiālā. Tomēr kaut ko var darīt pret citu iemeslu - sliktu apavu valkāšanu.

Īpaši sieviešu augsto, smailo apavu valkāšana ilgtermiņā var izraisīt haluksus. Kā priekškāja ir iespiests kurpē, vidū platība ir saspiesta un priekškāja rezultātā mainās, kas parāda tipiskās izmaiņas. Tas ir arī iemesls, kāpēc vairāk sieviešu nekā vīriešu ir problēmas ar hallux valgus. Cits pēdu nepareiza pozīcija var būt arī hallux valgus cēlonis. Šķērsvirziena arkas saplacināšana kājā nodrošina palielinātu stresu uz priekškāja, kas var novest pie hallux valgus.