Izvēlne
Guarana ir komerciāli pieejama daudzos produktos, ieskaitot pulveris, kapsulas, tabletes, putojošās tabletes, tinktūra, košļājamā gumija, formā enerģijas dzērieni, bezalkoholiskie dzērieni, konditorejas izstrādājumi un kosmētika.
Stumbra augs
Daudzgadīgais guaranas krūms var. no ziepju koku dzimtas (Sapindaceae) ir koksnes kāpšanas krūms, kura dzimtene ir Amazones reģions Brazīlijā un tiek kultivēts citās Dienvidamerikas valstīs.
Zāļu zāles
Žāvētos un grauzdētos sēklu kodolus, kas atbrīvoti no sēklu apvalka un sēklu apvalka, izmanto kā ārstniecisko ikru (Guaranae spermu). Sasmalcinātas sēklas lieto arī kopā ūdens pagatavot pastu, no kuras veidojas nūjiņas un maizes (makaronu guarana). Brūns pulveris ir praktiski bez smaržas un rūgta garša.
Sastāvdaļas
Sastāvā ietilpst metilksantīni: kofeīns, teobromīns un teofilīns, tanīni, saponīni, cianolipīdi, ciete un minerāli. Agrāk stimulējošās vielas sauca arī par “guaranīnu”.
ietekme
Guarana stimulē, veicina koncentrācija un sniegumu. Atšķirībā no kafija, kofeīns no guaranas tiek atbrīvots lēnāk (palēnināts) vairāku stundu laikā, jo tas ir saistīts ar tanīni. kofeīns no guaranas arī tiek uzskatīts par labāk panesamu nekā no citiem avotiem. Tomēr abi apgalvojumi ir pretrunīgi.
Piemērošanas jomas
Kā stimulants nogurums un garīgu vai fizisku piepūli.
Nevēlamās blakusparādības
Iespējams nelabvēlīgu ietekmi ietver miega traucējumus, pārmērīgu uztraukumu, nervu nemieru un gremošanas problēmas. Kofeīna dēļ guarānu nevajadzētu pārdozēt.
