Ievads
Galvassāpju dienasgrāmata ir sava veida rakstisks žurnāls, kurā reģistrēti dažādi dati galvassāpes. Tāpēc tas ir svarīgs līdzeklis slimību diagnosticēšanā un ārstēšanā galvassāpes. Pacientam tiek izsniegta veidne ar atbilstošiem kritērijiem, pēc kuriem jānovērtē galvassāpes, kad tās rodas. Pēc noteikta laika perioda kopā ar ārstējošo ārstu tiek novērtēta galvassāpju dienasgrāmata.
Kam būtu jāglabā galvassāpju dienasgrāmata?
Galvassāpju dienasgrāmatas izveide var būt ļoti noderīga, izvēloties atbilstošu terapiju. Principā visi, kas cieš galvassāpes ilgu laiku gūst labumu no galvassāpju dienasgrāmatas. Tas nenozīmē, ka galvassāpju dienasgrāmata obligāti jāizveido gadījuma rakstura galvassāpēm, kas ilgst tikai īsu laiku un / vai gandrīz nav ierobežojošas.
Galvassāpes ir viens no visizplatītākajiem simptomiem, un dažos gadījumos ir skaidrs iemesls, kuru var attiecīgi ārstēt. Tomēr bieži cēlonis nav skaidri nosakāms, kas apgrūtina terapiju. Cietušie visvairāk gūst labumu no galvassāpju dienasgrāmatas.
Ja cēlonis nav skaidri nosakāms, īpaša uzmanība jāpievērš apstākļiem, kādos rodas galvassāpes. Tas nozīmē, piemēram, dienas laiku vai situācijas, kurās tie rodas, ti, miera stāvoklī, sporta laikā, ēdienreizes laikā vai pēc tās utt. Izmantojot visus šos jautājumus, var noteikt dažādus izraisītājus, ti, faktorus, kas veicina galvassāpes.
Kas ir dokumentēts galvassāpju dienasgrāmatā?
Galvassāpju dienasgrāmata ir dažādu faktu un sastopamo galvassāpju īpašību apkopojums. Kopums jāreģistrē vismaz vienu mēnesi, lai tas atspoguļotu galvassāpju veidu un raksturu. Ir svarīgi atzīmēt, ka plašāka informācija par galvassāpju īpašajām īpašībām ļaus izdarīt precīzākus secinājumus par ārstēšanu.
Pirmkārt, galvassāpju dienasgrāmata tiek izmantota, lai dokumentētu, kad, cik bieži un cik ilgi galvassāpes rodas katru dienu. Galvassāpes smagumu var iedalīt dažādos līmeņos, atkarībā no veidnes. Turklāt paziņojums par sāpes ir svarīgs, ti, vai sāpes ir pulsējošs vai pulsējošs, vai drīzāk nospiežošs un blāvs.
Galvassāpes atrašanās vieta un tas, vai tās rodas vienā pusē vadītājs vai abās pusēs ir arī jādokumentē. Turklāt pavadošie simptomi, piemēram, nelabums, vemšana vai redzes traucējumi jāreģistrē. Protams, informācija par iespējamo izraisītāju, piemēram, stresu vai menstruācija, kā arī pret galvassāpēm un parasti lietotajiem medikamentiem ir liela nozīme.
Turklāt jāreģistrē sīkāka informācija par personas darbību. Tas ietver to, vai galvassāpes radās fiziskas aktivitātes laikā un vai darbu var veikt, neraugoties uz galvassāpēm. Arī šī tēma var jūs interesēt: Galvassāpes pēc sporta
