Fizioterapija un ārstēšana Vingrojumi Osgoda Šlatera slimībai

Fizioterapija un ārstēšana

Daudzos Osgoda Šlatera slimības gadījumos pārsēja valkāšana tiek uzskatīta arī par saprātīgu terapiju papildināt. Pretēji biežajiem pieņēmumiem, pārsēju valkāšanas ērtums mūsdienās ir ļoti augsts un gandrīz nekavē pacientus viņu kustībās. Papildu stabilizācija atbrīvo ceļu un noņem spiedienu no cīpslas, lai nerastos papildu kairinājums.

Dziedināšanas procesu var labi atbalstīt, valkājot balstu, taču pacientiem pagaidām vajadzētu izvairīties no pārmērīga sporta veida. Ir svarīgi, lai pārsējs nebūtu ne pārāk vaļīgs, ne pārāk stingrs, tāpēc vislabāk ir konsultēties ar speciālistu un saņemt to kāja izmērīts pirms pirkuma. Mūsdienās ir daudz dažādu pārsēju sistēmu.

Ir dažādi pārsēju veidi, kurus var izmantot Osgood Schlatter slimībai. Tie rada spiedienu uz patellas cīpsla un tādējādi atbrīvo no slodzes uz muskuļu stiprinājumiem un Cīpslas. Lielāki pārsēji, kas arī stimulē augšstilbs var izmantot arī muskuļus.

Patellar Tip sindroms

Patellar gala sindroms ir hroniska pārslodze cīpslas pārejā uz patellu. Patellāra cēlonis tendinīts parasti ir pastāvīga pārslodze vai nepareiza slodze, kas ir vai nu deģeneratīva, vai arī izraisa pārāk daudz sporta. Ārsti sadala patellar cīpslas gala sindroma smagumu 5 līmeņos, sākot no sāpes pēc kustības pabeigšanas līdz patellar cīpslas pilnīgai asarai.

Simptomi parasti ir vairāk vai mazāk izteikti sāpes ceļgala ārpuses un muguras zonā patellas cīpsla. Pacienti parasti jūtīgi reaģē uz spiedienu ceļa locītava un pēc ilgstoša atpūtas periodiem var rasties stīvuma sajūta. Patellar cīpslas sindroma terapija parasti ir konservatīva, ietverot pārtraukumu no sporta un fizioterapijas. Pārtraukums ir īpaši svarīgs, jo bez pilnīgas kairinājuma mazināšanas nav iespējams dziedēt. Pēc tam fizioterapija galvenokārt koncentrējas uz cīņu pret cēloni, kas noveda pie patellāra attīstības tendinīts un lai novērstu tā atkārtošanos, mērķtiecīgi apmācot muskuļu muskuļus augšstilbs, sēžas un stumbra muskuļi.