Fizioterapija
Fizikālajā terapijā pēc a plecu TEP, sākotnējā uzmanība tiek vērsta uz pietūkuma mazināšanu un sāpes. Atkarībā no pacienta mērījumiem plecu var periodiski atdzesēt, lai mazinātu iekaisumu un pārkaršanu. Piemēram, mājās kvarka kompreses var palīdzēt arī ārstēt pietūkumu un iekaisumu.
Vēlākā dziedināšanas fāzē siltuma terapija piemēram, dubļu apvalks vai siltuma lampas var palīdzēt atslābināt muskuļus, kas ieskauj plecu. Turklāt pēc brūces sadzīšanas un asinis tiek stimulēta cirkulācija, kas savukārt pozitīvi ietekmē terapijas panākumus. Īpaša rētas apstrāde jau var sākties dažas nedēļas pēc operācijas un palīdz novērst pārmērīgas rētas un saaugumus.
Elektroterapija nav iespējams ar metāla implantu, bet tas arī nav nepieciešams, lai terapija būtu veiksmīga. Fizikālā terapija plecu TEP jāuzskata par papildināt uz aktīvo terapiju un nekādā gadījumā neaizstāj muskuļu veidošanu un koordinācija apmācība, kas var arī palīdzēt mazināt spriedzi. Jums vajadzētu attiecīgi izlasīt šos rakstus:
- Limfodrenāža
- Manuāla limfodrenāža
- Krioterapija / aukstuma terapija
Zāles pret iekaisumu
Tā kā iekaisuma procesiem vienmēr ir nozīme brūču dziedēšana lielas operācijas laikā, piemēram, a plecu TEP, ir jēga lietot zāles, kurām ir gan sāpes- mazinoša un pretiekaisuma iedarbība. Starp tā saucamajiem nesteroīdajiem pretiekaisuma līdzekļiem ir, piemēram: šīm zālēm ir arī asinis-retināšanas efekts, tāpēc tie var novērst trombozes veidošanos.
- Ibuprofēns
- Diklofenaka
- Indometacīns
- ASS
- naproksēnu
Zāles pret sāpēm
Pie neopioīdiem pretsāpju līdzekļiem pieder NPL, novalginsulfons un paracetamols. Tramadols, tilidīns vai kodeīns pieder pie zemas iedarbības opioīdi, morfīns, piemēram, uz augsto potenciālu opioīdi. Pēc ārsta ieskatiem šīs zāles var izrakstīt uz īsu laika periodu sāpes terapija. Papildus, opioīdi var izraisīt atkarību, tāpēc izmaksu un ieguvumu attiecība ir rūpīgi jāizvērtē.
- Nomierinoša iedarbība
- Aizcietējums
- Klepus
- Elpošanas problēmas o
- Nelabums
- Vemšana
