Fenilalanīns
Tāpat kā citas aminoskābes, fenilalanīns ir iesaistīts citu aminoskābju ražošanā. Īpaši aknas, fenilalanīnu var pārveidot par tirozīnu. Šim nolūkam tam tomēr jābūt pieejamam pietiekamā daudzumā. Fenilalanīns ir vajadzīgs arī tādu kurjera vielu ražošanai kā noradrenalīns.
Treonīns
Treonīnam, tāpat kā citām neaizvietojamām aminoskābēm, var būt svarīga loma enzīmu regulēšanā. To lieto arī cilvēku medicīnā, piemēram, gremošanas traucējumu ārstēšanā.
Arginīns
Papildus astoņām neaizvietojamām aminoskābēm ir vēl divpadsmit citas nebūtiskas aminoskābes. Viens no tiem ir arginīns, kas nepieciešams īpaši sporta, stresa un slimību gadījumos. Turklāt fermenti un kurjera vielas, arginīnu izmanto arī ķermeņa audu, piemēram, ādas, veidošanai, mati un muskuļi.
Cisteīns
Pārtikā cisteīns ir tikai nelielā daudzumā, tāpēc daudzveidīgs uzturs ir nepieciešama cisteīna uzturēšanai līdzsvarot. Vismaz pieaugušajiem tiek uzskatīts, ka ķermenis var sintezēt visu nepieciešamo cisteīna daudzumu no neaizvietojamās aminoskābes metionīna, ja vien uzturs satur pietiekami daudz no tā. Papildus līdzdalībai noārdīšanās un izšķīšanas procesos, tas palīdz ķermeņa detoksikācijai un palīdz arī cīnīties ar tā sauktajiem brīvajiem radikāļiem organismā.
Histidīns
Pietiekama histidīna uzņemšana ir īpaši svarīga zīdaiņa vecumā, jo pretējā gadījumā var rasties augšanas aizture un funkcionāli traucējumi. Histidīnu arvien biežāk lieto arī slimības atveseļošanās laikā. Veidojums asinis pigments, stiprināšana imūnā sistēma un brūču dziedēšana ir vissvarīgākās funkcijas.
Tirozīns
Tirozīns ir atrodams lielākajā daļā proteīni un ir pamatviela daudzām citām ķermeņa vielām. Tirozīns ir neirotransmiteru priekštecis, kas nepieciešams nervu impulsu pārnešanai. Tāpēc deficīts ilgākā laika posmā var izraisīt nopietnas sekas.
alanīns
Alanīns galvenokārt ir iesaistīts olbaltumvielu saturošu vielu uzkrāšanā, un to galvenokārt sintezē muskuļu šūnas. Tam ir arī svarīga loma asinis cukura līmeni. Alanīna trūkums smagos gadījumos var izraisīt muskuļu zudumu, un to var papildināt ar vājuma uzbrukumiem.
asparagīna
Vispazīstamākais asparagīna avots ir sparģeļi, kurā šī aminoskābe ir atrodama lielos daudzumos. Kopā ar asparagīnskābi cilvēkam tai ir svarīga funkcija nervu sistēmas un darbojas kā raidītājs. Abas aminoskābes tiek izmantotas arī urīnskābes ciklā. Tipisks urīns smarža pēc maltītes ar sparģeļi ir labi zināms visiem. Šeit nozīme ir arī asparagīnam un asparagīnskābei.
Glutamīns un glutamīnskābe
Glutamīns un glutamīnskābei ir dažādi uzdevumi cilvēka metabolismā. Īpaši pēc slimībām un operāciju trūkuma glutamīns bieži ir acīmredzams. Galvenokārt, glutamīns ir svarīga loma olbaltumvielu savienojumu veidošanā, un tāpēc tā ir sastopama daudzos audos (tievā zarnā, imūnā sistēma un gļotādas šūnas).
Trūkums var izraisīt imūndeficītu un funkcionālus traucējumus gremošanas trakts un tādējādi pasliktināt dzīves kvalitāti. Glutamīnskābe galvenokārt ir iesaistīta proteīni. Vienā pētījumā varēja pierādīt, ka jo augstāks ir pacienta glutamīnskābes līmenis, jo sliktāk subjektīvā miega sajūta.
