Diferenciāldiagnozes
Garš bicepsa cīpsla parasti ietekmē bicepsa cīpslas iekaisums. Tas ir pamanāms līdz sāpes, apsārtums un karstums skartajā zonā. Pacientu kustības bieži ierobežo iekaisums un sāpes tas izraisa un vairs nevar veikt smagu darbu vai sportu.
Lai izārstētu bicepsa cīpsla, ir svarīgi ļaut rokai pietiekami ilgu atpūtas periodu un pēc tam ar maigu spēku atjaunot cīpslu pilnā apjomā un strečings vingrinājumi. Šis raksts var jūs interesēt: Fizioterapija Bicepss cīpsla Bicepsa cīpslas iekaisums Bursas iekaisumu parasti izraisa pastāvīga slodze elkoņa locītava, piemēram, ilgstoši atpūšoties uz galda. Tomēr elkoņa kaula gala kairinājums var rasties arī traumu un operāciju laikā, kā rezultātā bursīts.
Pēc tam tas ir saistīts ar sāpes, elkoņa pietūkums, apsārtums un ierobežota kustība. Cik precīzi izskatās terapijas plāns, ir atkarīgs no slimības rašanās cēloņa bursīts, kā arī citas traumas. A peles roka attīstās, kad skartās personas ilgu laiku veic monotonu darbu datorā.
Rokas nedabiskais stāvoklis šo darbību laikā izraisa struktūru kairinājumu, īpaši pirksts un plaukstas locītava savienojumi, bet arī elkoņos, plecos un kakls. Šie kairinājumi var izraisīt minimālus ievainojumus savienojumi, kas, no vienas puses, izraisa sāpes, bet, no otras puses, arī padara locītavu uzņēmīgāku pret turpmākiem ievainojumiem. Papildus plosītām saitēm, artroze un cīpslu kairinājums ir arī starp sekām. Tāpēc pacientiem ir ļoti svarīgi nodrošināt ergonomisku darba vidi un integrēt pietiekamus un mazus pārtraukumus strečings vingrinājumi viņu ikdienas darbā.
Kopsavilkums
Kopumā a saplēsta saite pie elkoņa ir trauma, kas pati var labi dziedēt. Atbalstoši terapijas pasākumi un adekvāta locītavas aizsardzība nodrošina, ka parasti ir iespējama pilnīga atveseļošanās. Tomēr, tā kā a saplēsta saite pie elkoņa bieži ir saistīta ar turpmākiem ievainojumiem elkoņa locītava, dziedināšanas procesu var aizkavēt. Rezumējot, mērķtiecīgi vingrinājumi, kas stiprina un stabilizē elkoņa locītava ir noderīgi gan terapijas laikā, gan pēc tās, lai novērstu jaunu traumu rašanos.
Visi šīs sērijas raksti:
