Fizioterapijas saturs Rotatora manšetes plīsums - vingrinājumi atdarināšanai

Fizioterapijas saturs

Pirmajās 4-8 nedēļās pēc operācijas a rotatora aproce plīsums, skarto roku nedrīkst noslogot un plecu aktīvi kustināt. Neskatoties uz to, ir svarīgi pēc iespējas vairāk mobilizēt plecu, lai varētu ātri atjaunot kustīgumu un locītava nestingtu. 1. galda slaidi Šim vingrinājumam sēdiet uz krēsla galda priekšā.

Novietojiet uz galda papīra lapu. Novietojiet darbināmā pleca roku uz papīra un pēc tam pabīdiet lapu no sevis, ciktāl tas ir nesāpīgi iespējams. Tad velciet to atpakaļ pret sevi un atkārtojiet visu procedūru 15 reizes.

2. mobilizācija plecu lāpstiņa Piecelieties taisni un taisni. Rokas brīvi karājas blakus ķermenim. Tagad pavelciet plecu asmeņus kopā, nesasprindzinot rokas. Turiet šo pozīciju 2 sekundes un pēc tam atgriezieties sākuma stāvoklī. Veiciet 2 vingrinājuma piespēles ar 10 atkārtojumiem katrā.

Operācijas pēcapstrāde

Pēcoperācijas ārstēšana a rotatora aproce plīsums parasti sākas pirmo 24 stundu laikā pēc operācijas. Mērķis ir atjaunot pleca locītava cik ātri vien iespējams, un pēc iespējas vairāk atbalstīt dziedināšanas procesu. Sākotnēji turpmākajā ārstēšanas plānā ir iekļautas tādas terapeitiskas procedūras kā limfa drenāža, lai novērstu pārmērīgu locītavas pietūkumu, kā arī pasīvi vingrinājumi, kuros fizioterapeits maigi kustina operēto roku.

Atkarībā no traumas smaguma un ķirurģiskajiem pasākumiem, kas kļuvuši nepieciešami, ir iespējams arī izmantot plecu motora saiti, kuru var pielāgot katram pacientam un pēc tam automātiski kontrolētā veidā pārvietot roku, lai mobilizētu plecu. Atkarībā no tā, cik ilgi plecs ir jāimobilizē, pēcapstrāde galvenokārt sastāv no pasīviem vingrinājumiem, kuru laikā fizioterapeits pārvieto locītavu, lai novērstu saķeri un kustību ierobežojumus. Kad rokai ļauj atkal kustēties, sākas pēcapstrādes aktīvā daļa, kas galvenokārt sastāv no mobilizācijas, stiprināšanas un stabilizācijas vingrinājumiem, kuru intensitāte laika gaitā tiek palielināta atbilstoši pacienta progresam, līdz pilnīga slodze un funkcionalitāte tiek sasniegta. atkal sasniegts. Detalizētu informāciju, lūdzu, skatiet rakstā: MTT pēc rotatora manšetes plīsuma