Cik labi kaloriju patēriņa kaloriju skaitītājs darbojas fitnesa aprocē?
Līdzīgi kā a piemērotība aproce, kaloriju patēriņa aprēķins darbojas tikai netieši. Ievadot augstumu un svaru attiecīgajā lietotnē, programmatūra var aprēķināt kaloriju patēriņu pēc noteiktām darbībām. Pēc īkšķa noteikuma, smagāki cilvēki patērē vairāk kalorijas un vīrieši patērē vairāk kaloriju nekā sievietes.
Kustības piemērotība aproci ražotāja programmatūra piešķir noteiktai fiziskai aktivitātei. Tas neizbēgami nozīmē, ka kaloriju skaitīšana drīzāk ir novērtējums, kas balstīts uz roku kustības interpretāciju kā fiziskas aktivitātes daļu. Tāpēc tas ir arī kritērijs, ar kuru kaloriju skaitīšanas precizitāte stāv vai krītas. Labākais veids, kā novērtēt konkrētas aproces kaloriju daudzumu, ir lūgt potenciālajam lietotājam padomu, pamatojoties uz pieredzi.
Cik labi darbojas fitnesa aproces pedometrs?
Kā jau minēts vienā no iepriekš minētajām sadaļām, aproce nespēj tieši uzskaitīt soļus. Ar paātrinājuma un kustības sensoru palīdzību tikai rokas kustība vai plaukstas locītava ir reģistrēts. Ražotāju izstrādātie kustību algoritmi saskaņo rokas kustību ar pārējā ķermeņa kustību.
Tas neizbēgami rada secinājumu, ka a piemērotība aproce ir pakļauta kļūdām. Pakāpienu skaitīšanas funkcija stāv un krīt, no vienas puses, ar kustības un paātrinājuma sensoru kvalitāti un, no otras puses, ar ražotāja norēķinu programmatūru. Lai novērtētu soļu skaitītāju, ieinteresētajiem klientiem forumos vajadzētu izlasīt attiecīgos pavedienus, lai izveidotu savu viedokli, pamatojoties uz viņu pieredzes ziņojumiem.
Vai Smartwatch var aizstāt fitnesa aproci?
Šis jautājums ir atkarīgs no sponsora prasībām un naudas, ko pircējs ir gatavs ieguldīt. Viedpulksteņi piedāvā arī dažādas funkcijas, kas ļauj izsekot aktivitātes līmeņiem. Papildus fitnesa aproces funkcijām katram viedajam pulkstenim ir reāla operētājsistēma, kas nozīmē, ka tam var būt daudz vairāk funkciju nekā aprocei. Tomēr viedpulksteņi ir paredzēti citai mērķauditorijai nekā ambiciozu sportistu fitnesa aproces.
Attiecīgi viedpulksteņiem parasti ir tikai vidējas klases fitnesa aproces sportiskās iezīmes, taču tie ir ievērojami dārgāki. Tiem, kurus patiešām interesē tikai fitnesa aproces funkcijas, viedpulkstenis nav īsta alternatīva. Tomēr tiem, kas ir atvērti paaugstinātai viedpulksteņa funkcionalitātei, un tiem, kuriem viņu fitnesa aktivitāšu izsekošana šķiet sekundāri svarīga, viedpulkstenis var būt reāla alternatīva fitnesa aprocei.
