Cik ilgi saglabājas krampis augšstilbā?
Netīša un sāpīga krampjveida augšstilbs muskuļi var ilgt dažas sekundes vai pat vairākas minūtes. The krampji notiek galvenokārt naktī, kā arī smagas muskuļu grupas slodzes laikā vai pēc tās. Tas var notikt arī kā vienreizējs gadījums, jo dienas laikā jūs, iespējams, esat pārāk sasprindzinājis muskuļus.
Vai arī var gadīties, ka muskuļi ir regulāri krampji, kā tas ir gadījumā elektrolītu traucējumi. Ja krampji augšstilbā notiek regulāri, jākonsultējas ar ārstu, lai atrastu cēloni un attiecīgi ārstētu. Parasti krampji ko izraisa a magnijs piemēram, deficīts pazūd pēc dažām dienām līdz dažām nedēļām pēc magnija lietošanas bagātinātāji. Magnijs uz tevi neietekmē?
Visi šīs sērijas raksti:
