Cik ilgi jāiet uz solāriju?
Nav ieteikumu par solārija apmeklējuma laiku. Tā kā solārijs ir kaitīgs veselībaneatkarīgi no tā, cik īss vai ilgs apmeklējums ir, ilgumu nevar ieteikt. Jo īsāks apmeklējums un zemāka starojuma deva, jo labāk tas ir jūsu labā veselība.
Cik reizes nedēļā es varu apmeklēt solāriju?
Nav ieteikumu par solārija apmeklējumu skaitu vienā nedēļā. Tā kā stipra veselība jāpieņem risks, apmeklējumu skaitam jābūt pēc iespējas mazākam. Stingri jāizvairās no vairāk nekā 50 apmeklējumiem gadā, no kuriem nedrīkst būt vairāk par vienu apmeklējumu nedēļā. Tomēr ieteikums runā par absolūtu atteikšanos.
Solārijs pret pūtītēm
Solārijs nevar palīdzēt pinnes. Tas var vēl vairāk pasliktināt situāciju un izraisīt turpmākas ādas slimības un bojājumus. Tāpēc solārija apmeklējumu nevar ieteikt pinnes.
Dažos gadījumos pinnes vulgaris var ārstēt ar fototerapija or lāzera terapija. Tomēr ir jāizstrādā individuāla terapijas shēma. Ieteikumi tam vēl nav standartizēti.
Fototerapija var pozitīvi ietekmēt pūtītes iekaisuma aktivitāti. Tomēr pašlaik tā nav pirmās līnijas terapija.
- Fotodinamiskā pūtītes terapija
- Mājas līdzeklis pret pūtītēm
Vai sauļošanās krēmam solārijā ir jēga?
Nav jēgas lietot sauļošanās līdzekli solārijā. Augsts un tiešs UV starojums kombinācijā ar kosmētiku un sauļošanās krēmu var izraisīt fotoalerģiskas vai fototoksiskas ādas reakcijas, tāpēc no tā parasti vajadzētu izvairīties. Šādas reakcijas var izpausties kā nieze, ekzēma un ādas izsitumi. Ja šādi simptomi parādās pēc solārija apmeklējuma, ieteicams nekavējoties konsultēties ar dermatologu.
Kā es varu uzlabot iedegumu solārijā?
Ir dažādi losjoni un sauļošanās eļļas, kas var uzlabot iedegumu sauļojoties. Dažas sauļošanās studijas iesaka arī diētiski bagātinātāji, parasti ar sastāvdaļu beta-karotīnu, lai uzlabotu iedegumu. Principā attiecas šādi nosacījumi: Arī dermatoloģiski pārbaudīti produkti var izraisīt fotoalerģiskas reakcijas, ja tos lieto sauļošanās studijās. Ādas izsitumi un ekzēma, kā arī nieze, var būt rezultāts. Tāpēc, ja iespējams, jāizvairās no šādu produktu lietošanas.
