Cik bieži zobakmens jānoņem?
Zobakmens - zobārstniecības praksē vajadzētu profesionāli noņemt vienu vai divas reizes gadā, atkarībā no slimības pakāpes iekaisuma plankums. Smagāka gadījumā iekaisuma plankums, iespējamas arī biežākas pieteikšanās. Lai saglabātu risku, ieteicams regulāri veikt profesionālu zobu tīrīšanu mērogs un iekaisuma plankums līdz minimumam. Piesardzības nolūkos var attīstīties veselīga mutes dobuma flora, kas ir mazāk pakļauta mērogs. Svarīga loma ir arī regulārai zobu tīrīšanai no rīta un vakarā.
Kuri mājas aizsardzības līdzekļi palīdz?
Tiek uzskatīts, ka dažiem mājas līdzekļiem ir pozitīva ietekme uz zobakmens noņemšanu. Tomēr gandrīz visas no tām nav ieteicamas zobu bojājumu dēļ. Sezama sēklas var izmantot bez vilcināšanās.
Ietekmētajai personai vajadzētu košļāt no divdesmit līdz trīsdesmit graudiem un tādējādi noņemt vieglās zobakmens nogulsnes. Lietošanu var veikt katru dienu, bet tas nenodrošina vēlamos panākumus smagas zobakmens uzkrāšanās gadījumā. Jāpiemin arī citronskābe, kas it kā izšķīdina zobakmeni mutes dobums skābes efekta dēļ. Tomēr arī zobiem tiek spēcīgi uzbrukts un zobs emaljas tiek iznīcināta, tāpēc šī metode ir apšaubāma.
Zemenēm ir līdzīgs darbības mehānisms, kura skābe arī it kā izšķīdina zobakmeni. Cepamais pulveris un tējas koka eļļa ir arī teikts, ka tie spēj noņemt mineralizēto plāksni mutes dobums un tādējādi uzlabot zobu veselība. Sakarā ar ļoti abrazīvo (zobu vielu noņemošo) efektu cepamais pulveris jāklasificē līdzīgi citronskābei. Tējas koka eļļa tomēr nebojā zobus. Uzziniet vairāk par to: Kā dabiski noņemt zobakmeni?
Tējas koka eļļa
Aktīvā sastāvdaļa tējas koka eļļa tiek teikts, ka tā pozitīvi ietekmē zobakmens samazināšanos. Ir īpašas zobu pastas ar tējas koka eļļas ekstraktu, kuras var lietot katru dienu mutes higiēna. Turklāt var izmantot arī tīru eļļu.
Divus līdz trīs pilienus tējas koka eļļas vajadzētu aplaistīt uz zobu birstes un tādējādi ar apļveida kustībām notīrīt skartās vietas ar zobakmens invāziju. Lietošana tiek veikta apmēram vienu līdz pusotru minūti. Tomēr stiprie smarža un garša tējas koka eļļas ēterisko eļļu pierod un var izraisīt vemšana. Turklāt pieteikuma rezultāts vairumā gadījumu nav apmierinošs. Smagu zobakmens veidošanos un spēcīgu plāksni nevar noņemt ar tējas koka eļļu, un šajos gadījumos jākonsultējas ar zobārstu.
