Lai novērstu caureja (caureja), uzmanība jāpievērš indivīda samazināšanai riska faktori.
Uzvedības riska faktori
- Uzturs
- Mikroelementu deficīts (vitāli svarīgas vielas) - skatīt sadaļu Profilakse ar mikroelementiem.
- Stimulantu lietošana
- Alkohols (sieviete:> 40 g / dienā; vīrietis:> 60 g / dienā).
- Psiho-sociālā situācija
- Akūts un hronisks stress
- Caurejas līdzeklis atkarība - tādas zāles kā bisakodils.
Iedarbība uz vidi - intoksikācijas (saindēšanās).
- arsēns
- Hroms
- Sīpolu sēņu saindēšanās vai saindēšanās ar citām sēnēm.
- Organofosfāta insekticīdi
- Dzīvsudrabs
- Radiācijas bojājumi
- Vides toksīni, piemēram, ciguatera jūras veltēs.
Vispārīgi higiēnas pasākumi
Pirms svaiga ēdiena pagatavošanas rokas jānomazgā ar ziepēm un ūdens vismaz 30 sekundes. Tas attiecas arī uz rūpīgi nomazgātu, nomizotu vai pat pagatavotu ēdienu pirms lietošanas. Šis noteikums īpaši jāievēro ārvalstīs un gadījumos, kad pārtikas izcelsme nav zināma.
Neapstrādāti dārzeņi vienmēr jāberzē zem ekspluatācijas ūdens - neatkarīgi no atrašanās vietas un izcelsmes - un šim nolūkam var izmantot dārzeņu suku. Nelietojiet žāvēšanai dvieli, izmantojiet tikai papīra virtuves dvieļus. Nelietojiet koka griešanas dēļus (baktēriju kolonizācijas riska dēļ).
Citi profilakses padomi
- Ietekmētajām personām jābūt saviem dvieļiem.
- Bērnus laikā nedrīkst sūtīt uz aprūpes iestādi vai skolu caureja. Tikai atkal, kad pēdējais caureja vismaz pirms 48 stundām.
- Jāizvairās līdz divām nedēļām pēc pēdējās caurejas peldēšana baseins.
Primārā un sekundārā profilakse zīdaiņiem un maziem bērniem
- Zīdīšanas periods (mātes piens)
- Vakcinācija pret rotavīrusu!
- Vispārējo higiēnas pasākumu (sk. Iepriekš) ievērošana, ieskaitot higiēnu, rīkojoties ar pārtiku saistībā ar pārtikas sagatavošanu, noformēšanu un lietošanu.
- Pēc autiņu (vecāku) maiņas nomazgājiet rokas.
