Reiboņa cēloņi Krāpšanās

Reiboņa cēloņi

Reiboni cita starpā var izraisīt šādi faktori vai slimības:

  • Asinsspiediens / cirkulācija (cirkulācija un reibonis)
  • Galvassāpes (galvassāpes un reibonis)
  • Slikta dūša (reibonis ar sliktu dūšu / reiboni un vemšanu)
  • Basilaris tipa migrēna
  • Grūtniecība (reibonis grūtniecības laikā)
  • Reibonis, ko izraisa bailes / stress
  • Kakla muskuļu ievainojums vai spriedze
  • Kakla mugurkaula slimība vai ievainojums (mugurkaula kakla daļas sindroms)
  • Beningnera paroksizmāla vertigo (BPLS) labdabīga vertigo
  • Reibonis, ko izraisa auss slimības
  • Iekšējās auss slimības (vestibulopātija)
  • Meniere slimība
  • Vestibulārā nerva iekaisums (neirīts vestibularis)
  • Vairogdziedzeris kā reiboņa cēlonis
  • Perilifa fistula
  • Vietu patērējošie procesi, audzēji, ievainojumi, iekšējās auss lūzumi (lūzumi)
  • smadzeņu audzēju
  • Slimības neiroloģijas jomāIekšējā medicīna
  • Reibonis, ko izraisa alkohols

Reibonis nav reti sastopams simptoms. Vairāk nekā desmit procenti no visiem ģimenes ārsta apmeklējumiem notiek reiboņa dēļ. Reibonis var rasties biežāk, īpaši gados vecākiem cilvēkiem.

Reibonis ir sava veida trauksmes signāls mūsu ķermenī, kas norāda, ka kaut kas smadzenes vai mūsu orgāns līdzsvarot nedarbojas pareizi. Lai mūsu sajūta līdzsvarot lai pareizi darbotos, mūsu smadzenes un mūsu ērģeles līdzsvarot in iekšējā auss jābūt pietiekami apgādātam ar skābekli un barības vielām, ti, ar to jāapgādā asinis. Šī iemesla dēļ pārāk zems asinis spiediens, piemēram, var izraisīt reiboni.

Reibonis bieži rodas neiroloģiska cēloņa dēļ. Tomēr medikamenti, alkohols, citas pamatslimības vai psiholoģisks stress var izraisīt arī reiboni. Reiboņa gadījumā jādomā arī par līdzsvara orgānu, kas atrodas iekšā iekšējā auss.

Traucējumi iekšējā auss var izraisīt tā saukto Meniere slimība, piemēram. Tā cēlonis vēl nav skaidri saprotams. Tipiski menjēra slimības simptomi ir troksnis ausīs (pīkstoši trokšņi ausī), reibonis un vienpusējs dzirdes zaudēšana. Reibonis ir arī iekaisuma simptoms vestibulārais nervs, tā sauktais neirīts vestibularis.

Parasti vestibulārā neirīta reibonis izpaužas kā pastāvīgs reibonis tas var ilgt no dienām līdz nedēļām, kas, protams, pacientiem rada ļoti lielu stresu. Turklāt bieži ir izteikta tendence krist, nelabumsun stāvēšanas un staigāšanas nedrošība. Vēlākais pēc četrām līdz piecām nedēļām reibonis mazinās vai nu tāpēc, ka ārstēšana ir izdevusies, vai tāpēc, ka veselīgā puse ir aizstājusi slimās puses funkciju.

Turklāt reiboni var izraisīt arī divpusēja vestibulopātija. Šajā slimībā tiek sabojāts līdzsvara orgāns abās pusēs, kā arī vestibulārā daļa nervi. Galīgais cēlonis parasti nav zināms.

Pacienti var ciest no šūpošanās un rotācijas vertigo, ko bieži izraisa noteiktas kustības. To bieži papildina redzes traucējumi (reibonis un redzes pasliktināšanās). Simptomi pasliktinās arī tumsā.

Pacientiem ir mazāk simptomu, sēžot vai guļot. Papildus līdzsvara orgāns, kas atrodas iekšējā ausī, arī pati auss var būt reiboņa iespējamais cēlonis. Piemēram, tas var notikt kā daļa no iekšējās auss iekaisuma (labirintīts).

Iekšējās auss iekaisumu var pavadīt arī auss sāpes, drudzis, nogurums, vienpusējs dzirdes zaudēšana or troksnis ausīs. Vairumā gadījumu iekšējās auss iekaisumu izraisa vīrusi or baktērijas. Retos gadījumos audzēji vai toksīni izraisa arī iekšējās auss iekaisumu.

Dažos gadījumos iekaisums vidusauss var izraisīt arī iekšējās auss iekaisumu. Ja ir iekaisums vidusauss, parasti nav reiboņa; ja tāda tomēr notiek, tā vienmēr ir brīdinājuma zīme. Šajā gadījumā auss, deguns vienmēr jākonsultējas ar kakla ārstu.

Līdzsvara nerva audzēji var izraisīt arī reiboni. Tipiskākais audzējs ir tā sauktais akustiskā neiroma. akustiskā neiroma ir labdabīgs audzējs, kam ir galvenie vienpusējo simptomi dzirdes zaudēšana un troksnis ausīs.

To bieži izraisa arī a galvaskausa smadzeņu trauma, kuru bieži izraisa autoavārija vai tamlīdzīgi. Kopumā tiek nošķirts perifērijas un centrālais reibonis. Perifērijas klasifikācija reibonis ietver, piemēram, Meniere slimība un vestibulārais neirīts, ti, cēloņi, kas nav tieši radušies smadzenes.

Turpretī centrālajā vertigo cēlonis ir smadzenēs. Tas var būt, piemēram, nervu kodolos, kas ir atbildīgi par vestibulāro orgānu, vestibulāro centru vai smadzenītes. Centrālās vertigo cēloņi galvenokārt ir asinsrites traucējumi smadzenēs, tāpat kā a trieka.

Papildus asinsrites traucējumitomēr smadzeņu iekaisumi, piemēram, iekšā multiplā skleroze un audzēji. Tipiska centrālās vertigo pazīme ir tā, ka tā izpaužas svārstīgi un parasti nenotiek rotācijas vertigo kā perifērā vertigo. Dažiem cilvēkiem, kuri cieš migrēna uzbrukumi, vienlaikus notiek arī vertigo uzbrukums; to tad sauc par vestibulāro migrēnu.

Ja par reiboni ir atbildīgs nevis vestibulārais orgāns vai pamata slimība vai tamlīdzīgi, bet gan psihi, to sauc par neorganisku, psihogēnu vai pat somatoformu reiboni. Tas notiek, piemēram, kontekstā trauksmes traucējumi. Ja reiboni pavada miegainība un redzes traucējumi neskaidras vai dubultas redzes veidā, to var izraisīt arī nepareizi noregulēta brilles.

Dažreiz to pavada galvassāpes un spiediena sajūta acīs. Tad to sauc par acu reiboni. Reibonis var rasties arī kā zāļu blakusparādība.

Tipiski no tiem ir nomierinoši līdzekļi un miegazāles. Turklāt reibonis rodas arī ar tādām zālēm kā antidepresanti, pretepilepsijas līdzekļi, muskuļu relaksanti, antibiotikas, diurētiskie līdzekļi un zāles kardiovaskulārā sistēma. Bieži īslaicīga reiboņa cēlonis, protams, ir alkohols (reibonis un alkohols). Tas ir tāpēc, ka alkohols ietekmē mūsu veselību smadzenītes, kam ir svarīga loma (naudas sodā) koordinācija kustības mūsu ķermenī.

Tāpēc pārmērīga alkohola lietošana palielina nedrošību stāvus un staigājot. Kādā brīdī alkohols sasniedz arī mūsu līdzsvara orgānu, izraisot vertigo. Vertigo var rasties arī citu pamatslimību kontekstā, piemēram, polineuropatija, kas var rasties cukura vai alkohola slimības progresējošā stadijā.

Paaugstināta cukura koncentrācija asinis arvien vairāk uzbrūk perifērijai nervi, izraisot mūsu pieskāriena izjūtu. Turklāt mūsu smadzenes saņem mazāk informācijas par mūsu stāvokli savienojumi un muskuļi no šiem nervi, kas ir svarīgi mērķtiecīgām kustībām un mūsu koordinācija. Visā visumā, polineuropatija var izraisīt arī nedrošību stāvus un staigāšanu, ko papildina reibonis.

Papildus polineuropatija, par zemu vai par zemu augsts asinsspiediens var izraisīt arī reiboni. Tas ir raksturīgi pārāk zemam asinsspiediens, piemēram, ja kāds ir pārāk maz dzēris vai pārāk ātri pieceļas no sēdus stāvokļa, tāpēc smadzenes uz īsu laiku tiek piegādātas ar pārāk maz asiņu, jo sēdēšanas dēļ kājās ir uzkrājies daudz asiņu. Tehniski tas ir pazīstams kā ortostatiska hipotensija.

Kopš smadzenītes ir mūsu ērģeles koordinācija un kustību plānošana, tāpēc ir loģiski, ka reibonis rodas arī slimībās, kas ietekmē smadzenītes, piemēram smadzenīšu atrofija, ti, smadzenīšu audu zudums. Tad tas parasti izpaužas svārstīgā un nevis rotējošā veidā. Papildus jau minētajiem cēloņiem ir arī cēloņi, kas ir daudz nekaitīgāki un parasti rodas tikai īsu laiku.

Tie ietver, piemēram, vertigo, ko izraisa bailes no augstuma vai reibonis, kas rodas pēc karuseļa. Arī ar jūras slimību vai nelabums brauciena laikā ar automašīnu (kustības slimība) bieži rodas vertigo. Cirkulācijas traucējumi, piemēram, pārāk augsts vai pārāk zems asinsspiediens, var izraisīt reiboni.

Reiboni var pavadīt nelabums, ģībonis, galvassāpes un daudzi citi simptomi. Beningne paroksizmāla pozicionāls vertigo izraisa traucējumi līdzsvara orgāns (vestibulārais orgāns). Šeit daļiņas (kanalolitiāze) tiek nogulsnētas arkas sistēmā (sk. Anatomijas ausu) līdzsvara orgāns.

Visbiežāk tiek ietekmēts muguras kanāls. Kad vadītājs tiek pārvietots, daļiņas, kas brīvi pārvietojas arkas ceļā, tiek nobīdītas arkas virzienā un novirza tur kupoliņu. Kupula ir želatīna struktūra, kas ir atbildīga par vadītājs kustības.

Ja daļiņas to nepareizi novirza, tā nosūtīs nepareizu informāciju par vadītājs stāvokli smadzenēs. Sakarā ar pretrunīgo informāciju starp skarto un veselīgo līdzsvara orgānu otrā pusē, nepatīkami rotācijas vertigo rodas galvas un ķermeņa kustību laikā, kas var ilgt līdz vienai minūtei. Turklāt pacients cieš no acu kustību traucējumiem (Nistagms) un bieži slikta dūša un vemšana.

Gadījumā, ja pozicionāls vertigo, īpašie vingrinājumi var sniegt atvieglojumu arī mājās. Iekšējās auss slimības ietver iekaisumus, kas notiek vai nu lokāli, vai arī ir nodoti citiem orgāniem. Iekaisums vidusauss (vidusauss iekaisums), iekaisums kauli (piemēram, mastoidīts) un meninges var izplatīties iekšējā ausī un kairināt tur esošo līdzsvara orgānu tik lielā mērā, ka var rasties reiboņa lēkmes.

Plašāku informāciju varat atrast mūsu vietnē:

  • Vidusauss iekaisums
  • Mastoidīts
  • Vertigo, ko izraisa iekšējā auss

Menjēra slimība pārsvarā skar vīriešus pusmūžā. Ir acīmredzami, ka veģetatīvi nestabiliem pacientiem tas bieži notiek pēc psiholoģiska stresa, laika apstākļu izmaiņām, alkohola, kofeīns un nikotīns ļaunprātīga izmantošana vai pēc banālām infekcijām. Šajos gadījumos ar pārtraukumiem rodas smags rotācijas vertigo, ko papildus pavada zvana ausīs (troksnis ausīs) un difūza, vatei līdzīga spiediena sajūta ausī.

Pēc atkārtotiem uzbrukumiem dzirdes zudumu var noteikt dzirdes pārbaudes laikā (audiogramma, toņu audiometrija, dzirdes pārbaude). Šādi krampji ilgst no minūtēm līdz stundām. Cēlonis joprojām nav skaidrs, taču ir aizdomas, ka tas ir līdzsvara orgāna (endolimfa / perilimfa) šķidruma un tā sastāva (elektrolītu nobīdes) šķidruma traucējums. Nervu iekaisums, kas ir atbildīgs par informācijas pārnešanu no līdzsvara orgāna uz smadzenēm (vestibulārais nervs) var izraisīt pastāvīgu vertigo ar tendenci nokrist uz pretējo pusi.

Šādus iekaisumus izraisa vīrusi vai rodas spontāni un bez nosakāma cēloņa (idiopātiska). Tā sauktais neirīts vestibularis, labirinta mazspēja, ir akūts notikums, kuru parasti var centralizēti kompensēt vēlākais pēc nedēļām. Šeit, pateicoties iekaisuma procesiem vestibulārais nervs (vestibulārā līdzsvara nervs), līdzsvara izjūta neizdodas vienā pusē.

Tas noved pie rotācijas vertigo, svīšanas, tieksmes krist un piespiedu acu kustības (spontānas Nistagms). Akūtās situācijās šeit palīdz daudz gultas režīma. Zāles pret reiboni atvieglo simptomus.

Labi rezultāti tiek sasniegti, lietojot glikokortikoīdu metilprednizolonu. Turklāt ir iespējama terapija ar vazodilatatoru (vazodilatējošo zāļu) infūzijām. Tomēr tas, vai infūzijas terapija gūst ievērojamus panākumus, ir nedaudz pretrunīga.

Šīs divas terapijas formas tiek izmantotas arī troksnis ausīs. Šī ir saikne starp iekšējo ausu un vidējo ausu ar tā saukto perilimfu, iekšējās auss šķidruma izplūdi. To var izraisīt infekcijas, traumas vai pat malformācijas.

Operācijas šeit tiek veiktas reti. Vairumā gadījumu pietiek ar pamata slimības terapiju, piemēram, ar infekciju, un pieeju nogaidīt un redzēt. Kopumā palīdz gultas režīms un galvas pacelšana.

Bērnus perilimfa fistulas ietekmē biežāk nekā pieaugušos. Šī īpašā forma migrēna ir biežāk sastopams bērniem un jauniešiem. Tas ir ieguvis savu nosaukumu no tā, ka liela bazilāra iesaistīšanās artērija noved pie tā attīstības.

šis migrēna raksturo tādi simptomi kā runas traucējumi, redzes traucējumi, reibonis, ataksija, dzirdes zudums un apziņas traucējumi. Šī traucējuma kontekstā tas var izraisīt tā saukto bloķēta sindroms. Tas ir pilnīgs kustību trūkums, vienlaikus pilnībā apzinoties.

Var būt iespējama tikai vertikāla acu kustība. Šis stāvoklis ilgst apmēram 2 līdz 30 minūtes. Arī šeit terapija sastāv no migrēnas profilakses.

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana kakls ir ļoti jutīgs ķermeņa reģions. To var ātri pārspīlēt vai nepareizi sasprindzināt, un tam ir jāiztur daudz stresu un slodžu ikdienas dzīvē. Galu galā tas nes galvu, kas praktiski ir kustībā visu diennakti.

Kakla mugurkaula bojājumi var viegli novest pie galvassāpes un reibonis. Ļoti bieži ir vienkārši spriedze no kakls muskuļi, kas izraisa šos nepatīkamos simptomus. The kakls var būt nedaudz saspringta, it īpaši, ja trūkst vingrinājumu vai ir neērti galvas stāvoklis, piemēram, strādājot birojā.

Atvieglojumu var panākt, veicot vienkāršus vingrinājumus atslābini kaklu. Vairumā gadījumu ģimenes ārsts var parādīt, kā veikt šos vingrinājumus. Smagas spriedzes gadījumā fizioterapeits var palīdzēt ar masāžām.

Lai aizsargātu kaklu, jums vajadzētu izvairīties no darba virs galvas. Piemērots kakla spilvens var būt arī ļoti labs. Siltums parasti sniedz labu atvieglojumu spriedze, kā arī sūdzības par kaklu.

Visbeidzot, saspringts kakls var rasties arī ļoti stresa situācijās, kur atpūta metodes var palīdzēt novērst diskomfortu. Kakla mugurkauls satur skriemeļus starp galvu un krūšu skriemeļiem. Ir septiņi skriemeļi, no kuriem pirmie divi - Atlants un ass, atšķiras no citiem skriemeļiem.

Kopā ar galvaskauss kaulu, tie veido augšējo un apakšējo kakla daļu savienojumi un ļaujiet galvai kustēties pret mugurkaulu. Kakla mugurkauls ir ļoti kustīgs un nelaimes gadījumos var viegli ievainot. To nostiprina dažādas saites, no kurām vissvarīgākās ir svešzemju saites.

Šīs tā sauktās spārnu saites nostiprina galvas locītavu savā stāvoklī un ierobežo kustību. Dzemdes kakla mugurkaula traumatiskas traumas ir diezgan izplatītas un izraisa skarto cilvēku reiboni. Īpaši pātagas cirtiens traumas, kas notiek, piemēram, ceļu satiksmes negadījumos, var to izraisīt.

Galvas locītavas saišu aparāts tiek ievainots ar tā saukto pātagas cirtiens kustība. Tas noved pie nestabilitātes šajā jomā, kas pēc tam izraisa reiboni. Šī nestabilitāte rodas saišu struktūru plīsuma vai pārmērīgas izstiepšanās starp galvaskauss (Os occipitale) un pirmie divi skriemeļi (Atlants un ass). Īpaši bieži tiek ietekmētas iepriekš minētās svešzemju saites, spārnu saites.

ja locītavas kapsula arī plīst, galvas kustība pret mugurkaulu vairs nav pietiekami ierobežota. Tā rezultātā notiek galvas nobīde pret mugurkaula kakla daļu vai sliktākajā gadījumā subluksācija starp atlants un ass. Šī ir nepilnīga locītavas dislokācija.

Šī subluksācija var radīt tā saukto bazilāru iespaidu. Bazilārais nospiedums ir mugurkaula kakla daļas nobīde uz augšu virzienā uz galvaskauss. Šajā procesā pirmie skriemeļi var izdarīt spiedienu uz smadzeņu stublāju un tādējādi izraisīt tipisku smadzeņu stumbra simptomu.

Šī cilmes-smadzeņu simptomatoloģija parasti ietver reiboni, redzes traucējumus un modrības traucējumus (sākot no apreibināta līdz miegainam). Dzemdes kakla mugurkaula izmeklēšanai papildus palpācijai (ārsta palpācijai) CT un MRI ir piemēroti. Retos gadījumos reiboni var izraisīt arī citas mugurkaula kakla daļas slimības.

Metastāzes kakla mugurkaulā var tos sabojāt un izraisīt reiboni. Hroniskas slimības, piemēram, mugurkaula kakla daļas hernijas diski, osteoporoze un osteomalācija var būt arī reiboņa cēlonis. Tomēr tas notiek retāk.

Mugurkaula, īpaši mugurkaula kakla daļas, posturālie defekti var kairināt artērijas uz galvas (Aa. Intervertebrales, Aa. Carotides) tādā mērā, ka skābekļa trūkums centrālās zonas rajonā nervu sistēmas (CNS smadzenes) rezultāti.

Kā pavadošos simptomus pacienti apraksta arī galvassāpes (cefalģijas), kakla stīvumu un sāpes mugurkaula kakla rajonā. Kakla mugurkaula sindroms bieži attīstās mugurkaula kakla deģeneratīvo izmaiņu rezultātā. Citi cēloņi ir pātagas cirtiens ievainojumi, audzēji, muskuļi spriedze, mugurkaula kakla daļas operācijas vai pat mugurkaula kakla daļas trūces diski.

Dzemdes kakla mugurkaula sindroms galvenokārt izraisa sāpes kakla un plecu zonā, kas izstaro rokās un tur var izraisīt nejutīgumu. Tomēr mugurkaula kakla daļas sindromu var pavadīt arī citi simptomi, piemēram, galvassāpes, redzes traucējumi vai reibonis. Reibonis mugurkaula kakla daļas sindromā ir konflikta rezultāts smadzenēs no dažādām ķermeņa daļām nosūtītās informācijas apstrādē.

Zonas apgabalā kakla muskuļi, ir maņu šūnas, kas pārraida informāciju ķermeņa līdzsvara pielāgošanai. Ja kakla rajonā ir spriedze vai deģeneratīvas izmaiņas, var rasties nepareizas pozas un stājas izmaiņas. Pēc tam maņu šūnas nodod smadzenēm nepareizu informāciju par telpisko stāvokli un stāju, kas ir pretrunā ar informāciju no līdzsvara orgāna un redzes orgāna.

Rezultāts ir reibonis un nedrošība. Pacienti notiekošo reiboni raksturo kā nenoteiktību, kas rodas galvenokārt stāvot un ejot. Reibonis izraisa šūpošanās sajūtu un nelielu, pastāvīgu miegainību.

Daudzos gadījumos šis reibonis ir pastāvīgs, dažreiz nedaudz vairāk un dažreiz mazāk, un tas nav atkarīgs no noteiktām kustībām vai aktivitātēm. Reibonis, ko bieži pavada galvassāpes, var nopietni ierobežot dzemdes kakla sindroma slimnieku, jo var būt traucēta arī uzmanības un koncentrēšanās spēja. Dzemdes kakla skriemeļu izmaiņas vai pat audzēju izmaiņas audos var saspiest vai saspiest kuģi kas ķermeņa asinsrites asinis nogādā smadzenēs.

Tas samazina asins plūsmu smadzenēs un izraisa nepietiekamu skābekļa piegādi smadzenēm. Tas var izraisīt arī reiboni un diskomfortu. Pacientiem, kuri cieš no mugurkaula kakla daļas sindroma mugurkaula kakla daļas muskuļu sasprindzinājuma dēļ, ikdienā bieži rodas arī reibonis, ko izraisa akūts stress.

Šādās situācijās var rasties arī reiboņa lēkmes. Lai mazinātu reiboni, fiziskās aktivitātes un fizioterapeitiskie vingrinājumi ir īpaši noderīgi. Tādā veidā var mazināt iespējamo spriedzi un kompensēt visus esošos nepareizos uzstādījumus. Vietu aizņemošs process (audzējs) dzirdes un vestibulāro nervu zonā (akustiskā neiroma) var izraisīt kairinājumu vai pat līdzsvara zaudēšanu.

Diagnoze tiek noteikta ar galvaskausa datortomogrammu (CT). Negadījumi, kas saistīti ar galvaskausu, var izraisīt a lūzums no kaulainā kaula (galvaskausa kauls, kas ieskauj iekšējo ausu). Tas izraisa vestibulārās sistēmas mehāniskus bojājumus.

Uzticamu diagnozi var noteikt, izskaidrojot negadījuma cēloni, simptomus un datortomogrāfiju. Smagas svārstības asinsspiediens un sirds ritma traucējumi ilgtermiņā var izraisīt skābekļa deficītu smadzenēs, vestibulārā orgānā un vestibulārajos nervos. To pašu efektu izraisa narkotikas augsts asinsspiediens (antihipertensīvie līdzekļi, antihipertensīvie līdzekļi) un zāles pret depresija (antidepresanti), kā arī noteikti miegazāles (benzodiazepīnu).

Neattīrīta smaga vielmaiņas nelīdzsvarotība (hipoglikēmija / hiperglikēmija) diabēts (cukura diabēts) var izjaukt elektrolītu līdzsvaru (jonu līdzsvaru organismā, piem nātrijs, kālijs, kalcijs) organismā, kā rezultātā rodas reiboņa simptomi. Turklāt iekšā diabēts mellitus (diabēts), ekstremitāšu sensācijas traucējumi var izraisīt zemes un locītavu stāvokļa uztveres traucējumus (polineuropātija ar proprioceptīviem traucējumiem). In multiplā skleroze (JAUNKUNDZE, encefalīts disseminata), vestibulārā nerva iekaisums var izraisīt arī reiboņa simptomus.

Ziņo arī par migrēnas pacientiem (migrēnu) reibonis un miegainība papildus smagām galvassāpēm. To, vai reiboni var izraisīt tikai stress vai bailes, nevar droši pateikt. Tas, ka stresam ne vienmēr tiek atrasts organisks cēlonis, nenozīmē, ka tam ir tīri psihogēns raksturs.

Tomēr taisnība, ka ļoti stresa un stresa situācijas var izraisīt reiboņa vai vertigo sajūtu. Bieži vien tam tiek pievienoti tādi simptomi kā elpas trūkums vai gaidāmās bezspēcības sajūta. Tomēr tie ir akūti notikumi, kurus galvenokārt izraisa hiperventilācija.

Dažas garīgas slimības, piemēram, panikas lēkmes un trauksmes traucējumi ir saistītas ar ļoti augstu stresa līmeni. Tāds panikas lēkmes or trauksmes traucējumi bieži noved pie apburta satraukuma, stresa, reiboņa un elpas trūkuma loka. Tomēr, kas ir precīzi cēloņi, nav detalizēti zināms.

Šādās situācijās tas var palīdzēt nevis bēgt no situācijas, bet mierīgi tikt tam cauri. Nevajadzētu atturēties no izvairīšanās no bailēm. Ir svarīgi pievērst uzmanību regulāriem un mierīgiem elpošana. Jācenšas pēc iespējas vairāk atpūsties. Tādā veidā jūs varat samazināt stresa līmeni un novērst tādus simptomus kā reibonis un elpas trūkums.