Piesitot pie rokas | Plaukstas sakne

Piesitot pie rokas

Jūsu darbs IR Klientu apkalpošana plaukstas locītava ir ļoti saspringta ķermeņa daļa gan daudzos sporta veidos, gan ikdienas dzīvē. Lai aizsargātu jau skarto plaukstas locītava no turpmākiem šī stresa nodarītajiem bojājumiem un vieglu traumu sadzīšanas veicināšanai, a lentes pārsējs var palīdzēt daudzos gadījumos. Tas ir pārsējs, kas izgatavots no līmjavas apmetums lente, kurai būtībā ir atbalsta funkcija un kas paredzēta, lai novērstu plaukstas locītava no pārspīlēta.

Atšķirībā no citiem pārsējiem tas, neraugoties uz stabilizēšanos, pieļauj diezgan augstu locītavu kustīgumu. Turklāt atšķirībā no citiem pārsēju veidiem tas tikai ļoti nedaudz noved pie asinis apgrozībā. To galvenokārt izmanto fizioterapijā un sporta medicīnā.

Karpu iekaisums

Visizplatītākie karpu iekaisumi ir cīpslu apvalki (tendovaginīts). Tos galvenokārt izraisa pastāvīgs monotonu mehānisku darbu spriedze, piemēram, biežs darbs pie datora. Infekcijas ar baktērijas var būt arī iekaisuma cēlonis.

Tomēr, tā kā cīpslu apvalki nav virspusējas struktūras, pirms tiem parasti ir dūriens vai griezts ievainojums. Simptomi parasti tiek izteikti kā izkliedēti sāpes pāri karpam, kas var izstiepties apakšdelms, ti, gar muskuļu redzi. Īpaša forma ir tā sauktā tendovaginīts stenosans de Quervain.

Tas ir īsa īkšķa pagarinātāja cīpslas sašaurinājums un iekaisuma izraisīts īkšķa izkliedētāja garāks skats cīpslas slaidu gultnī. Arī šeit tiek pieņemts, ka cēlonis pārsvarā ir arodslodze. Tomēr, tā kā šī slimība galvenokārt skar sievietes pēc menopauze, tiek apspriesti arī citi cēloņi.

Arī šeit sāpes tiek izteikts virs plaukstas un īpaši palielinās, cieši turot un satverot priekšmetus. Terapija parasti sastāv no imobilizācijas ar aproci vai pārsēju un zāļu lietošanu, lai neitralizētu iekaisumu. Atdzesēšana, atpūta, pacēlums un masāžas var veicināt simptomu akūtu atvieglošanu. Ja ir bakteriāla infekcija, papildu terapija ar antibiotikas tiek veikta.