Ievads
Terapija Ahileja tendinīts ir grūti. Pat senatnē Ahilleja papēdis bija vāja vieta. Pat šodien ārstēšana Ahileja cīpsla ir viena no visgrūtākajām ortopēdijas terapijām. Šī iemesla dēļ ārstēšana jāveic pēc iespējas agrāk, lai izvairītos no iekaisuma hroniskas parādības.
Terapijas iespēju pārskats
Akūta Ahileja tendinīta ārstēšanai ir pieejamas šādas ārstēšanas iespējas: kā ilgtermiņa terapijas iespēja iekaisuma saasināšanās novēršanai vai jau pastāvoša hroniska iekaisuma gadījumā:
- Dzesēšana
- Pretsāpju līdzekļi (ieskaitot pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu vai aspirīnu)
- Papēža ķīļi
- Pārsēji
- Fizioterapija
- Kortizona injekcijas
- Lentes pārsēji ar kinezioteipu
- Lāzera terapija
- Ultraskaņas terapija
- Darbība
Akūti pašterapijas pasākumi
Ārstēšanai ir vairākas metodes Ahileja tendinīts ka ikviens skartais var pats sevi veikt bez ārsta apmeklējuma. Tomēr viena no vienkāršākajām terapijas metodēm Ahileja tendinīts vienmēr ir samazināt apmācības apjomu. Kustības, kas izraisa sāpes jāizvairās, bet kāju arī nevajadzētu pilnībā nekustināt.
Bez tam, Ahileja cīpsla vajadzētu atdzist. The Ahileja cīpsla tiek atvieglots, paceļot papēdi. Tāpēc ir ieteicami apavi ar papēžiem.
Bet arī īpašie Ahileja cīpslu pārsēji atbrīvo papēdi ar integrētu ķīli. Tas ir īpaši ieteicams akūtā Ahileja tendinīta stadijā, lai īslaicīgi samazinātu sāpes un pietūkums. - pēdas imobilizācija (sporta pārtraukuma nozīmē)
- Papēža pacēlums
- Krioterapija
Aukstā terapija ir ļoti svarīgs terapeitiskais līdzeklis, īpaši sākumā, ti, Ahileja cīpslas iekaisuma akūtā fāzē.
Šādu iekaisumu parasti raksturo sāpes, apsārtums, pārkaršana, pietūkums un ierobežota cīpslas funkcija. Īpaši apsārtumu un pārkaršanu var mazināt, izmantojot aukstuma terapiju. Tas arī samazina sāpes, kas uzlabo funkcionalitāti. Uz Ahileja cīpslu aukstumu var uzklāt ledus vai dzesēšanas pakas formā. Tomēr tie jāpārklāj ar plānu drānu vai dvieli, lai aukstums nesabojātu ādu.
Narkotikas
Ahileja cīpslas iekaisuma terapiju parasti veic konservatīvi, ti, ar medikamentiem. Operācija tiek veikta tikai ļoti retos Achilles tendinīta gadījumos. Parasti iekaisumu var pilnībā izārstēt, lietojot noteiktus medikamentus kopā ar cīpslas saudzēšanu.
Ahilleja cīpslas iekaisuma konservatīvās terapijas pamatā galvenokārt ir noteikta vielu grupa, kurai ir gan sāpes, gan pretiekaisuma funkcija. Tā sauktie NPL (nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi), piemēram, acetilsalicilskābe, ibuprofēns un diklofenaks palīdzēt skartajiem pacientiem divos veidos. Tā kā Ahileja cīpslas iekaisuma gadījumā var rasties stipras sāpes, parasti tas jālieto pretsāpju līdzekļi akūtā slimības fāzē.
Tajā pašā laikā zāles var aktīvi ietekmēt Ahileja cīpslas dzīšanas procesu, izmantojot to pretiekaisuma iedarbību. Šeit jāatzīmē, ka zāles nesatur kortizons un līdz ar to tipisks kortizona blakusparādībassaturošie pretiekaisuma līdzekļi šeit nenotiek. Īpaši zāles ar aktīvajām sastāvdaļām ibuprofēns un diklofenaks ir labi piemēroti Ahileja cīpslas iekaisuma konservatīvai ārstēšanai.
Citas zāles, kas ietekmē Ahileja cīpslas iekaisuma dziedināšanu, ir pretiekaisuma zāles, kas satur aktīvo sastāvdaļu kortizons. Kopš terapijas ar kortizons parasti pavada blakusparādības, tas tiek ņemts vērā tikai smagas slimības progresēšanas gadījumā. Atkarībā no dziedināšanas gaita kortizona injekcijas var būt pat nepieciešamas cīpslas iekaisuma kontrolei.
Parasti Ahileja cīpslas iekaisuma terapiju vislabāk var veikt, konsultējoties ar ārstējošo ārstu. Tas jo īpaši attiecas uz sāpēm. Ārsts vislabāk var novērtēt individuālo klīnisko ainu un atbilstošo terapiju.
Starp citām terapijām dažu ziedes lietošana ir populāra metode Ahileja tendinīta ārstēšanai. Faktiskā ziedes lietošanas ietekme Ahileja tendinīta gadījumā ir ļoti pretrunīga. Sakarā ar ziedes iztvaikošanu uz ādas, katrai lietotajai ziedei ir dzesējoša iedarbība uz attiecīgo zonu.
Ziedes, kas satur aktīvos līdzekļus, bieži satur pretiekaisuma vielas, piemēram, ibuprofēns or diklofenaks. Jāņem vērā, ka aktīvie līdzekļi darbojas ne tikai attiecīgajā vietā, bet vispirms tos absorbē āda un izplata visā cirkulācijā. Tādējādi tikai ļoti maza daļa aktīvās sastāvdaļas faktiski var iedarboties uz Ahileja cīpslu.
Labāk ir lietot zāles tablešu formā, jo devu var noteikt daudz labāk, lietojot šo zāļu formu. Citas ziedes bez ķīmiski ražotām aktīvām sastāvdaļām, piemēram, tējas koka eļļa, zirga ziede or arnika tāpat kā jebkurai ziedei, attiecīgajā vietā ir dzesēšanas efekts. Ārstnieciskā iedarbība, kas pārsniedz šo līmeni, vēl nav zinātniski pierādīta ar šīm ziedēm, un tāpēc tā ir ļoti pretrunīga. Rezumējot, vienīgā Ahileja cīpslas iekaisuma terapija nedrīkst notikt tikai, izmantojot ziedes, bet gan par piemērotu, individuālu terapiju jāapspriež ar ārstējošo ārstu.
