Fenugreek: pielietojumi, procedūras, ieguvumi veselībai

Grieķu ir ārstniecības augs, kas pozitīvi ietekmē dažādus medicīniskos apstākļus. Vācijā to galvenokārt lieto pret apetītes zudums zelta āda sūdzības. Tautas medicīna, kā arī starptautiskie pētījumi zina tālāk piemērošanas jomas.

Mātītes parādīšanās un kultivēšana.

No ziediem attīstās 7 līdz 12 centimetrus gari pākšaugi, kuru forma atgādina raga ragu, augs ir parādā vācu vārdu. Grieķu ir viengadīgs augs un pieder pie tauriņš ģimene. Sākotnēji tas nāk no Tuvajiem Austrumiem. Jau senie ēģiptieši to izmantoja kā ārstniecības augu. Eiropā to plaši izmantoja viduslaiku klostera dārzos. Jau Hildegards fon Bingens apraksta tā ietekmi uz āda slimības. Mūsdienās galvenās audzēšanas jomas atrodas Marokā, Indijā. Tomēr augs ir plaši izplatīts arī Vidusjūras reģionā kā kultivēts augs. Savvaļas formas augt Ziemeļāfrikā, Vidusjūras reģionā, bet arī Vācijas dienvidos. Augs dod priekšroku mālajām augsnēm un saulainai vietai. Kamēr savvaļas formas sasniedz 30 līdz 60 centimetru augstumu, kultivētās formas augt līdz apmēram 60 centimetriem. Stublājs aug vertikāli un ir sazarots. Āboliņam līdzīgas lapas atrodamas uz zariem. Trīs lapu vidus ir nedaudz garāks nekā ārējās divas. Ziedi ir no gaiši dzeltenas līdz baltai un atrodas lapu padusēs. Viņus bieži apmeklē bites un kamenes. No ziediem attīstās 7 līdz 12 centimetrus gari pākšaugi, kuru forma atgādina raga ragu, augs ir parādā vācu vārdu. Pākstīs ir katra no 10 līdz 20 sēklām, kuras lieto medicīnā. Papildus medicīniskai lietošanai sēklas tiek izmantotas arī vārīšanas kā garšvielu. Cita starpā tie ir galvenā karija sastāvdaļa pulveris.

Efekts un pielietojums

Tāpat kā daudzi citi ārstniecības augi, fenugreek zaudēja savu nozīmi mūsdienu medicīnas attīstības dēļ. Galvenokārt to mūsdienās izmanto tautas medicīnā, lai gan daudzi tradicionālie pielietojumi ir aizmirsušies. Sēklas ir daudzpusīgas to sastāvdaļu dēļ, piemēram, gļotas, saponīns vai dzelzs, un to var izmantot gan iekšēji, gan ārēji. Mūsdienās medicīniski atzīta ir zāļu iekšēja lietošana apetītes zudums. Parasti tie ir tikai pamata slimību simptoms, uz kuriem sēklas tomēr pozitīvi ietekmē. Tādējādi pozitīvā ietekme ir aprakstīta kuņģa-zarnu trakta vai psiholoģiskām sūdzībām, kā arī ar vecumu saistītām apetītes zudums. Tradicionālais pielietojums zina vēl citas jomas. Piemēram, a klepus tēja, kas pagatavota no mātītes, tika izmantota un joprojām tiek izmantota Ķīna. Šīs ietekmes cēlonis, iespējams, ir tajā esošās gļotas, kas nomierinoši ietekmē iekaisušās gļotādas. Šo efektu var izmantot arī citiem gļotādas kairinājumiem, piemēram, kuņģa-zarnu trakta kairinājumiem. Sakarā ar to asinis cukurs samazinot efektu, mātītes var izmantot kā papildu ārstēšanu II tipam diabēts. Tāpat a holesterīnsziņots par pazeminošu efektu, kas pamato tā lietošanu nedaudz paaugstināta gadījumā holesterīna līmenis. Šie rezultāti nav balstīti tikai uz novērojumiem, bet tos atbalsta zinātniski izmēģinājumi. Tā kā mātītes veicina piens piena dziedzeru ražošanu, to bieži iekļauj zīdīšanas laikā tējas. Tiek teikts, ka samazinās 10 grami sēklu asinis alkohols līmeni par 50 procentiem. Tomēr nevajadzētu paļauties uz šiem apgalvojumiem, it īpaši tāpēc, ka deva ir daudz lielāka par maksimāli ieteicamo dienā deva no 6 gramiem. No otras puses, pozitīva ietekme uz aknas aktivitāte ir pierādīta, kas savukārt noved pie palielināta alkohols ķermenī. 2014. gadā publicētais pētījums arī parāda pozitīvu ietekmi uz Parkinsona slimniekiem. Pētniekiem ir aizdomas, ka sastāvdaļas kavējas nervu bojājumi. Pozitīva ietekme dažu veidu vēzis novēroti arī pētījumos ar dzīvniekiem. Papildus aprakstītajiem iekšējiem lietojumiem mātītes var izmantot arī ārēji āda slimības. Vispirms šeit jāpiemin tā medicīniski atzītā ietekme uz iekaisuma ādas slimībām. Arī iekšā ekzēma, ziņots, ka ārstēšana ar sautējošām kompresēm uzlabo ādas izskatu. Priekš hemoroīdi, sēklas jau ir veiksmīgi izmantotas kā sēdvietu vanna. Sēklu germicīdās iedarbības dēļ asinis saindēšanos var novērst, ārstējot strutojošu brūces ar kompresēm. Arī vārās saka, ka nogatavojas ātrāk, apstrādājot ar mātītes. Bieži aprakstīta, bet zinātniski nepierādīta ietekme ir matu izkrišana ko iesaka ar mātītes pulveris izšķīdis olīveļļa. Maz zināma lietošanas forma ir diedzētas sēklas. Tos var izmantot, lai novērstu infekcijas slimības, īpaši auksts sezonā, pateicoties asins attīrīšanas un uzmundrināšanas efektam. Dažādām lietošanas jomām ir pieejami dažādi preparāti. Papildus žāvētām veselām, sasmalcinātām vai maltām sēklām kapsulas ir pieejami arī gatavi sautējumi ar kompresēm.

Nozīme veselībai, ārstēšanai un profilaksei.

Kā jau aprakstīts, mūsdienu medicīnas attīstības dēļ samazinājās ārstniecības augu un līdz ar to arī mātītes nozīme. Darbības veidi šajā valstī nonāca aizmirstībā. Tomēr sūdzības ar šo ārstniecības augu var apkarot salīdzinoši bez blakusparādībām. Sakarā ar zemām blakusparādībām, piemēram, kuņģis sajukums ar iekšēju vai ādas kairinājumu, lietojot ārēji, ir vērts veikt pašpārbaudi. Ja simptomi pēc kāda laika neuzlabojas vai ir kāda smagāka slimība, jākonsultējas ar ārstu. Sēklas, ko piedāvā kā garšvielas, dažreiz satur mazāk medicīniski aktīvo sastāvdaļu nekā tās, ko piedāvā kā zāles. Tomēr, tā kā pārtikas aromatizējoša piedeva, tiem var būt papildu profilaktiski līdzekļi veselība ieguvumi. Tā kā pētījumos ir pierādīta paaugstinātā efektivitāte pret dažādām slimībām, sagaidāms, ka mātītes kā līdzekļa nozīme pieaugs.